暴风中文 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

真正的理由是,他需要避开队友们好奇或探究的目光,也需要一个能让他狼狈地练习用左手笨拙生活、而不必担心被人看见的空间。

每天上午,他依旧会去那间3号评估室。

内容从训练变成了纯粹的康复治疗。

冰敷,加压,淋巴引流。

江溯的手法一如既往地精准,指尖带着恰好的力度和温度,掠过他红肿未消的肩关节周围,避开刚刚复位的盂肱关节,专注于缓解周围肌肉筋膜的痉挛和水肿。

他的触碰专业而克制,如同在修复一件珍贵的精密仪器。

但林竞的身体,在剧痛退去、只剩下绵长钝痛和极度不便的脆弱期,变得异常敏感。

当江溯的指尖无意间擦过他锁骨下方那片因为固定而有些麻木的皮肤时,一阵细微的战栗不受控制地窜过脊椎。

当江溯为了调整绷带压力,俯身靠近,温热的呼吸若有似无地拂过他颈侧,林兢会下意识地屏住呼吸,肌肉绷紧,又强迫自己放松。

这感觉很陌生,也让他有些无措。

那不是对疼痛的恐惧,也不是对治疗的抗拒,而是一种更隐秘的、连他自己都难以厘清的紧张。

像是平静湖面被投入一颗小石子,荡开的涟漪细微却无法忽略。

江溯似乎毫无所觉。

他的注意力永远集中在伤处、数据、和康复进度上。

他的眼神清澈专注,没有任何多余的成分。

偶尔,他会因为林兢某个肌肉无法放松而轻轻皱眉,或者因为某个细微的进步而几不可察地点一下头。

他的世界仿佛由力学模型、神经传导速率和软组织愈合周期构成,严密,理性,不容僭越。

这种绝对的“专业”,反而让林兢心头那丝莫名的涟漪显得更加荒唐和突兀。

他只能将其归咎于伤病带来的脆弱和依赖感。

一天下午,做完例行的肩关节无负重被动活动度训练后,江溯没有立刻让他离开。

“坐起来。”

江溯递给他一杯温度适中的蛋白饮,里面照例加了些味道特别的东西,“你左腿的步态,从受伤那天起就不对。

代偿模式加重了。”

林兢用左手接过杯子,小口喝着。

他确实感觉到左腿比之前更容易疲劳,脚踝也有些不稳。

“躺下,左腿。”

林兢依言躺下,左腿伸直。

江溯搬来一个矮凳,坐在评估床尾。

他没有先碰林兢的腿,而是伸手,握住了林兢的左脚。

掌心温暖,完全包裹住他有些冰凉的脚踝和脚跟。

林兢的身体几不可查地僵了一下。

脚踝,尤其是受伤过的脚踝,是他另一个隐秘的“警报区”。

除了自己,从未有人如此直接地触碰。

“放松。”

江溯的声音很低,带着惯常的命令口吻,却似乎比平时多了一丝难以察觉的……耐心?他拇指按在林兢足弓中央的一个点,其余四指稳稳托住足跟。

“感受这个点。

吸气时,想象气息沉到这里,足弓像弹簧一样微微展开。

呼气时,保持这种展开的张力,但不要用力收缩脚趾。”

他的手指施加着稳定而持续的压力,引导着林兢的感知。

林兢闭上眼睛,努力跟随指令。

足底传来的温热触感和稳定的按压,奇异地安抚了那片区域的紧张和旧伤记忆。

接着,江溯的手指开始沿着他小腿后侧的筋膜走向,一点点向上按压、滑动。

力道深入而缓慢,寻找着那些因代偿而粘连、紧张的节点。

从跟腱,到比目鱼肌,到腓肠肌深处……

疼痛是有的,但并非难以忍受,更像是一种滞涩被强行梳理开的酸胀感。

江溯的呼吸很轻,动作专注。

房间里很安静,只有手指与皮肤摩擦时细微的声响,以及两人轻缓的呼吸声。

当江溯的手移动到膝窝后方,那片因为膝盖旧伤而长期处于保护性紧张的区域时,林兢忍不住吸了口气。

“这里很紧。”

江溯陈述道,手指的力道变得更加耐心,像在解开一团纠缠多年的线结,“腘绳肌和腓肠肌的连接点完全粘住了。

这会限制膝盖的完全伸展,加重股四头肌的负担。”

他的指尖陷入那片紧绷的软组织,缓慢地、一圈圈地揉按、剥离。

那感觉既痛苦,又带着一种奇异的释放感。

林兢能闻到江溯身上那股淡淡的、混合着草药和洁净皂角的气息,因为距离的拉近而更加清晰。

他的目光落在天花板上,努力分散注意力,但身体却忠实地记录着每一分触碰的轨迹和温度。

不知过了多久,江溯的手终于移开。

“试着活动一下膝盖,感觉如何?”

林兢慢慢屈伸左腿。

之前那种活动到某个角度时的细微“卡顿”感消失了,动作变得平滑了许多,虽然深层肌肉的酸软感依旧存在。

“好多了。”

他说,声音有些哑。

江溯站起身,去水池边洗手。

水流哗哗作响。

林兢坐起来,看着他的背影。

男人的肩膀宽阔,腰线收紧,简单的灰色运动服下是经过长期严格训练而塑造出的、充满力量感的流畅线条。

他甩了甩手上的水珠,用纸巾擦干,每一个动作都干净利落。

“明天开始,加入左下肢的本体感觉和稳定性训练,强度很低。”

江溯走回来,记录着刚才的处理,“右肩的制动期,要充分利用,不能让它影响其他部位,造成新的代偿恶性循环。”

“嗯。”

林兢应了一声。

他看着江溯低垂的、专注书写的侧脸,忽然问:“你……对所有伤员都这样吗?”

江溯笔尖顿住,抬起眼看他。

那目光平静无波:“怎样?”

林兢一时语塞。

怎样?如此近距离、长时间地接触?如此细致到几乎侵入私人领域的手法?如此……沉默却不容置疑的掌控?

“没什么。”

他移开视线,觉得自己问了个蠢问题。

江溯是专业的体能康复师,这些对他而言,大概只是日常工作的一部分。

江溯看了他几秒,没再追问,合上记录板。

暴风中文推荐阅读:满门殉国你悔婚,我娶嫂嫂你哭什么?穿成孩子他妈,盛总夜夜求壁咚绝对死亡规则惊!妖孽美人深陷男团修罗场剑雨仙侠闺蜜齐穿带崽跑路!世子急疯了综清穿:下岗咸鱼再就业盗墓:你们真的不是npc吗?别人修仙,我搞吃的魏梓芙女穿男:小正太娶妻又生子不死修仙人穿越,暴力夫妻互宠陨落神武霍格沃茨的女巫人在奥特:我为O50老大!鬼浅记自从有了神豪系统,姐天天上热搜修仙:从掌握变身开始老太重生:闪婚皇叔,前夫孽子悔成渣了李二傻的欢乐日长时空外卖:特工王妃的导演之路崩铁:不受命途影响的我,为所欲安答应:苟在清宫当咸鱼的日常司少的小祖宗又不安分了宝可梦:大地的暴君魔王是个雌小鬼?灵脉少年生而为鬼,生吃个人我很抱歉与卿守,与君知恶魔霸总强宠,爱你就要狠狠虐圣域街溜子,从不干正事血魔横刀德善县主忙种田恶妇变好,冷厉糙汉怒撕和离书御兽神妃倾天下快穿小世界换新天神豪:惹不起巨星的姐姐是首富火影:开局变成创立斑,怎么办?萧凤是个好名字我在无限流游戏里嘎嘎乱杀!重生后,我被男主疯狂撩拨人在机变英盟,我是叱风云亲弟天啦!他变成了妹子冷情糙汉一开窍,娇软知青扛不住香尸诡婿暗夜,对她着迷缅甸丛林的现代帝国快穿:玄月的重生之旅带武器库穿70,被泥腿子宠上天
暴风中文搜藏榜:农门炮灰:全家听我谐音改剧情造化长生:我于人间叩仙门隐藏在霍格沃兹的占卜家欢迎来到成神之旅夫人她马甲又轰动全城了乔念叶妄川溯灵圣体:林洛的复仇之路爱上和尚新婚夜,病秧子老公求我亲亲他魔极道初遇心上人我老婆竟然从北源区来找我了书画学院的修仙日常棠血绣清风读痞幼的书快穿之夏姬神都斩妖人家有表姐太傲娇参加摆摊综艺后肥姐成了顶流凶案真相我在八零建门派小师祖在炮灰宗门大力投资被赶出家门后,真千金疯狂掉马甲被当替身,踹渣男后闪婚千亿大佬荒年悍妻:重生夫君想要我的命随军海岛:携系统保卫全军创世幻神录贺年有礼傅总的小娇妻又甜又软万人嫌男配只是在假装深情假死后,彪悍农女拐个猎户生崽崽快穿:一家人就要整整齐齐废妃无双这个实教不对劲深情引诱,陆依萍别跑国密局都来了,还说自己不会抓鬼开局被甩,转身带崽闪婚千亿总裁仙途传奇:修仙家族灵视照相馆离婚成万人迷,在娱乐圈恃美行凶郡主扛着狙击杀来了汪瑶修真传探险者自述四合院:许大茂的新生夺舍圣主的我穿越到了小马宝莉乡野村姑一步步算计太傅白月光仙子师尊的掌控欲实在是太强了暴徒宇智波,开局拜师纲手诸天从噬灵魔开始龙族再起气运之子别慌宿主她好孕又多胎
暴风中文最新小说:大明修仙者,点化朱家老祖穿越必读手册迪迦:我的系统,能变身怪兽盘点童年十大落魄,灰太狼觉醒了盘点童年十大悲惨:光头强破防了重生之我的相公是只鸡宝可梦:从混混开始崛起港综之我怎么成了靓坤我的作案灵感,全是经典快穿之云裳花开百事合意别叫她苏书记斩神:开局造出刑天机甲综武:天仙任如意非要嫁我僵尸:满级通天箓,开局惊呆九叔落魄公主?三个大佬全为我折腰四合院:金手指,天仙们抢着嫁我手拿人皇幡脚踩地狱犬背靠不化骨诡异降临:我能继承死者万物诸天:开局九色鹿自愿献祭那是京圈裴爷,你把他当奴养?超神开局跟着华烨混唐朝诡事录之放开那个案子穿越兽世:我被兽夫团宠我在未来世界当饲养员说好的禁欲长官,怎么夜里总黏我闺蜜齐穿书,她修仙飞升我躺赢残页功法小马宝莉:这个世界大有问题!挖矿五年,惊觉我竟是丹道奇才娇娇知青下乡,病娇反派强势诱哄我让你捞尸,你竟娶鬼妻一分之差,撞进你心里宿命与救赎,铁血丹心照山河!诱捕星河计划爱的礼赞重生双姝:血契逆命囚玉传我家小哥儿超能吃怎么破?神骸大陆之完美吞噬洪荒:散仙麻姑?吾为寿仙元君!诸天:从九叔开始游走万界你出轨白月光?我提离婚你急什么妖尾:开局接收乌尔奇奥拉酱魂当道:疯批女主种田忙旧物影踪:执念修复师玄鸟阴瞳之殷商气运守秘人天塌了!穿到阴湿奸相少年时新凡尘剑歌六零:九岁傻丫三千岁炽火龙神