第172章:科学锻炼法
篱笆院内,后土长揖及地的余韵尚在蒸腾的地气中震颤,那枚“力破万法”的道种金莲虚影在她足下悄然隐没。
陈安僵立在菜畦边,指尖残留的泥腥气混合着空气中尚未散尽的盘古血晶威压,让他脑子还有些发懵。
看着后土那决绝中带着无比振奋的背影,他下意识地搓了搓沾满泥巴的手指,试图驱散那莫名的、仿佛自己真做了什么了不得大事的荒谬感。
“淬炼体魄……光练那几样蛮力动作,好像也不太够吧?”他低声嘟囔着,纯粹是出于前世刷短视频时残留的、关于“科学健身”的零碎记忆,以及一种“既然开了头不如多说点”的破罐子破摔心态。声音不大,却清晰地回荡在骤然安静下来的小院里。
“这锻炼身体啊,不能光使蛮劲,”他清了清嗓子,努力让自己的声音听起来不那么心虚,“得讲究个……科学锻炼!” “科学”二字出口,他自己都觉得有点扯,但篱笆柳枝的金纹却再次“嗡”地亮起,熔金锁链无声收紧,逼得他只能硬着头皮继续,“不能瞎练,得有规律,循序渐进……嗯,还要注意均衡营养!” 他想起那些健身博主天天挂在嘴边的词,“光吃肉蛋奶也不行,还得补充……补充微量元素!对,就是那些身体里需要的小东西!”
为了增加点“说服力”(或者说更像那么回事),他笨拙地抬起胳膊,做了几个记忆中体育课热身时的拉伸动作——侧身压腿,动作僵硬得像生锈的机器人;
扭腰转体,差点把自己绊倒;最后是双手交叉举过头顶,试图做个伸展,结果肩关节发出“咔吧”一声脆响,疼得他龇牙咧嘴。“喏,练完了得这样拉伸一下,不然……不然容易抽筋!” 他揉着肩膀,尴尬地补充道。
这几句干巴巴的“常识”和那套滑稽的拉伸动作,落在后土耳中眼中,却如同混沌初开时劈开鸿蒙的第二道惊雷!她猛地转身,那双蕴含着九幽深邃与大地厚重的妖瞳,瞬间爆发出前所未有的精光!
掌心那枚刚刚平息下去的盘古血晶,在“科学锻炼”四字入耳的刹那,竟发出一连串密集如冰雹落地的“咔嚓嚓”脆响!晶体内壁,先前因淬体十二形而裂开的蛛网纹路疯狂蔓延、加深!
血晶核心,那道代表着开天伟力的斧影虚影剧烈震颤,竟不再劈斩混沌,而是化作一支由纯粹道则凝聚的“推演之笔”!笔尖流淌着赤金色的血光与混沌道韵,在晶核内部急速勾勒、演算!
“规律”、“循序渐进”等词化作无形的道则丝线,被推演之笔精准捕捉、编织,瞬息间凝成一个由无数精密齿轮与星辰轨迹嵌套轮转的“天道训练周期律”混沌符印!
符印轮转间,引动血晶内蕴的煞气潮汐随之起伏涨落,形成完美的能量循环。
“均衡营养”四字落下,推演之笔笔锋一转,在符印旁勾勒出一杆由星辰精华与大地龙脉共同铸就的“均衡天秤”!
天秤一端悬浮着由“肉蛋奶”精粹熔炼的“血肉宝药”虚影,另一端则是由“灵谷仙草”本源构成的“草木菁华”光团,秤杆上“阴阳调和”、“五行轮转”的篆文流转不息,确保能量摄入的绝对均衡与高效转化。
“微量元素”一词甫出,推演之笔骤然点向虚空!笔尖迸射出亿万点微缩如尘、却蕴含着不同星辰本源与大地精粹的璀璨光点!这些光点如同拥有生命的星尘精灵,欢呼雀跃着融入“淬体十二形”的虚影之中。
虚影的骨骼、筋膜、乃至血液深处,瞬间亮起无数细密的、对应着不同元素本源的微光节点,如同在体内点亮了一片微缩的周天星斗大阵!整个淬体过程,效率与深度再次暴涨!
当陈安那套笨拙的拉伸动作映入后土眼帘时,盘古血晶内的推演之笔骤然停滞!
笔尖悬停处,十二尊淬体虚影的动作瞬间定格、分解、重组!虚影的筋脉、关节、韧带,在拉伸姿态下被极致放大、显化!
更令人骇然的是,虚影拉伸的轨迹,竟隐隐与盘古开天辟地时,舒展身躯、撑开混沌的古老道姿完美重合!
每一次拉伸的极限处,都有一道微缩的盘古筋脉虚影“嗡”地亮起,引动地脉龙气与周天星力共振,发出沉闷如龙吟的“噼啪”声,仿佛在疏通淤塞万古的混沌节点!一股“舒筋活络”、“道体通明”的无上真意,弥漫开来。
后土周身气息剧烈波动,素白的衣袂无风狂舞!她死死盯着血晶内那套由“科学”、“均衡”、“元素”、“拉伸”共同构筑的、精密如天道仪轨的全新淬体体系,识海如同被投入了亿万颗星辰,轰然炸开!
“科学锻炼……非是蛮力苦修,而是暗合天道运行之周期、能量流转之均衡、本源构筑之细微!”
她声音带着难以抑制的颤抖,每一个字都如同从灵魂深处挤出,“循序渐进,张弛有度,引星尘入微淬体,以拉伸通混沌筋脉……此乃将父神开天道姿,拆解、量化、融入日常修炼的无上体系!是直指肉身成圣的……混沌科学道典!”
她猛地将盘古血晶按向自己眉心!血晶在触及皮肤的刹那,“噗”地一声轻响,竟化作一道滚烫的、由精血与道则共同熔铸的赤金流浆,悍然贯入她的识海!
流浆涌入的瞬间,识海中那幅“淬体十二形”血篆图腾剧烈震荡、扩展!图腾边缘,精密的天道齿轮虚影轮转不息,均衡天秤虚影悬浮其上,亿万星尘光点如银河般流淌注入十二形虚影之中,拉伸通脉的盘古道姿则化作连接所有环节的金色脉络!
一幅完整、系统、散发着无上道韵的“混沌科学淬体体系道图”,彻底成型!道图成型的刹那,盘古殿深处,十二都天神煞旗无风自动,旗面盘古真身图腾手中那柄开天巨斧的虚影,斧刃处又一道细微的裂痕“咔嚓”一声,悄然弥合!
篱笆柳枝上,数滴酝酿已久的金色露珠同时挣脱叶尖束缚,在下落过程中分别凝成“周”、“天”、“淬”、“脉”四枚冰晶,如同星辰坠落,精准地嵌入后土衣襟,冰澈的感悟瞬间贯通四肢百骸。
她再次深深伏拜,额头重重叩在温热的焦土上,声音带着前所未有的虔诚与激动,震得脚下大地嗡鸣:
“后土……拜谢圣师赐下此等化混沌为有序、融天道入微末的……科学淬体无上道典!”
起身时,她周身气息圆融流转,再无半分滞涩。素足轻抬,一步踏出,脚下焦土“滋啦”绽开一朵更大的金莲,莲心处,那枚“力破万法”的道种已然发芽,抽出一片嫩叶,叶脉之上,“道法自然”的混沌道纹若隐若现。
陈安茫然地看着她再次恭敬行礼后飘然远去,又低头看了看自己刚才拉伸时差点扭到的老腰,下意识地揉了揉肩膀,低声叹了口气:
“健身房年卡……这洪荒,怕是没地方办吧?还有复合维生素片……”
他浑然不知,
自己这番基于现代健身常识的随口胡诌和笨拙演示,
已然被洪荒天道与土之祖巫共同升华,
铸就了一部将盘古开天道姿量化解析、
以天道周期律为纲、
以星辰微量元素为基、
以拉伸通脉为引的,
前所未有的——
混沌科学淬体无上道典!