暴风中文 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

江南烟随手抓了把梳子理了理头发,便往楼下走。

清晨的宿舍楼格外安静,只有几个赶早课的学生匆匆走过。

刚到楼下,就看到那辆熟悉的宾利停在路边,江辰正倚着车门看手机。

听到脚步声,他抬起头,看到是江南烟,微微有些意外,随即露出礼貌的笑容:

“早啊,江南烟同学。”

“早。”

江南烟走到他面前,目光不自觉地扫过他手里的早餐袋,“瑶瑶还在洗漱,让我下来拿。”

“没事,我也刚到。”

江辰把手里的袋子递过来,“热乎的,赶紧拿上去吧,豆浆别放凉了。”

江南烟接过袋子,指尖不小心碰到他的手,温热的触感让她心里莫名一跳,连忙往后缩了缩手:

“谢谢你啊。”

“应该的。”

江辰笑了笑,视线落在她微微泛红的耳垂上,没多说什么,

“那我走了,军训要是有什么事,可以让瑶瑶联系我。”

“好。”

江南烟点点头,抱着早餐袋转身往宿舍楼走。

走了没几步,身后传来江辰的声音:

“对了,江南烟同学。”

她回过头,看到江辰正看着她,语气认真地说:

“你的身材很好,不过也不用穿这身衣服出门,不然会让人误会的。”

江南烟愣住了,没想到他会注意到这个,脸颊瞬间变得滚烫,只能胡乱点了点头,快步跑进了宿舍楼。

直到跑上二楼,她才停下来,靠在墙上大口喘着气。

心脏砰砰直跳,刚才江辰看她的眼神,还有那句夸她的话,一直在她脑海里盘旋。

她低头看了看怀里的早餐袋,袋子上还残留着江辰的温度。

心里突然冒出一个念头,要是每天都能收到这样的早餐,好像也挺不错的。

这个想法刚冒出来,就被她强行压了下去。

她摇了摇头,自言自语道:“江南烟,你在想什么呢,那是你室友的男朋友。”

调整好情绪,她抱着早餐袋往宿舍走去,只是嘴角却忍不住微微上扬。

回到宿舍,苏郁瑶和何娜娜、林微已经洗漱完了,正坐在书桌前等着她。

“回来啦,快让我看看有什么好吃的。”

何娜娜迫不及待地凑了过来。

江南烟把早餐袋放在桌上,打开一看,里面有热腾腾的豆浆、酥脆的油条,还有香喷喷的茶叶蛋。

“哇,看起来好好吃啊。”

林微拿起一根油条咬了一口,“嗯,味道真不错。”

何娜娜也拿起一杯豆浆,喝了一口,满足地说:“还是热的呢,江辰有心了。”

江南烟看着她们吃得津津有味,自己也拿起一个茶叶蛋剥了起来。

咬了一口,咸淡适中,味道确实不错。

只是一想到刚才和江辰的碰面,她的心跳又开始加速。

何娜娜注意到她的异样,凑过来小声问:

“烟烟,你怎么了?脸怎么这么红啊?是不是不舒服?”

江南烟连忙摇摇头:“没事,可能是跑太快了。”

何娜娜疑惑地看了她一眼,也没再多问,又低头吃起了油条。

江南烟偷偷看了眼苏郁瑶,见她正专注地吃着早餐,心里暗暗松了口气,赶紧低下头,加快了吃东西的速度。

她决定,以后还是少和江辰接触比较好,免得产生什么不该有的想法。

......

江辰送完早餐,驱车来到天玺健身会所。

推开玻璃门,冷冽的空调风夹杂着淡淡的香氛扑面而来,与门外的燥热形成鲜明对比。

前台的漂亮小姐姐立刻站起身,脸上挂着恰到好处的微笑:

“先生,有什么可以帮到您?”

江辰的目光在她身上短暂停留。

一身剪裁得体的工作服衬得身形匀称,妆容精致却不张扬。

他心里暗叹,能把会所开在cbd核心区,天玺的实力果然不容小觑,连前台都挑得这么出挑。

“你们徐教练到了吗?”

江辰收回目光,语气平淡地问道。

前台名叫曲小小,昨天刚通过面试,今天是第一天上班。

她迅速在脑海里过了一遍经理特意交代的至尊会员名单,眼前这位正是其中一位,今天预约了徐教练的私教课。

“您好,江先生。”

曲小小微微欠身,语气恭敬又不失亲和,“徐教练已经在VIp锻炼室等您了,我带您过去?”

江辰点头:“不用,我知道地方。”

说完,他径直走向会所深处,途经器械区时,瞥见几个穿着专业运动服的会员正在教练指导下训练。

落地窗外是鳞次栉比的摩天大楼,阳光透过玻璃幕墙洒在地板上,勾勒出一片充满活力的光影。

江辰推开VIp锻炼室的门时,徐婉婷正拿着弹力带做热身。

看到他进来,露出微笑:

“江先生,您来了,我们现在可以开始吗?”

江辰将运动装换好后:

“开始吧,按昨天定的计划来就行。”

徐婉婷收起弹力带,走到训练架旁调出电子屏上的训练表:

“今天重点练肩背和核心,先做三组动态热身激活肌肉。”

她拿起两个一公斤的小哑铃,“侧平举走三十步,感受三角肌的发力。”

江辰接过哑铃,手臂自然下垂。

他按徐婉婷的指导迈开脚步,哑铃随着步伐在身侧划出平稳的弧线。

“肘部别锁死,微屈三十度。”

徐婉婷跟在他身侧,目光落在他的肩部,“很好,就是这样,肩胛骨下沉稳住。”

三十步走完,江辰放下哑铃活动手腕,徐婉婷已经调整好高位下拉器械的配重:

“第一组轻重量找感觉,十五次。”

江辰坐上训练凳,双手握住横杆时指节微微泛白。

随着他将横杆拉至胸前,背部肌肉瞬间绷紧,形成流畅的倒三角轮廓。

徐婉婷站在侧面,指尖轻点他的斜方肌:

“这里放松,别耸肩,让背阔肌主导发力。”

横杆缓缓复位时,江辰的喉结滚动了一下:

“三角肌有点酸,是不是动作代偿了?”

“确实有点。”

徐婉婷调出实时监测的肌电图谱。

“你看这里,斜方肌的活跃度超过了背阔肌,今天特意加了两组俯身飞鸟,针对性强化一下。”

暴风中文推荐阅读:反腐风云之收官之战重生之权臣的掌中娇和亲公主之冷霸汗王的心尖宠大梦我仙诀食香离谱!谁家召唤师开局召唤龙王总裁大人,V587!我的老爹是重生花神不花小王公锦鲤少女逃荒种田二十五岁才激活神豪系统?开局被富婆包围,校花:那我走?让你扮演胡桃,你把全网当客户?七公子1腹黑老公,严肃点!女主请自重,我真的只想刷奖励啊火葬场奇谈小时候救的校花,长大后她倒追我蛇蝎毒妃:本宫不下嫁换嫁八零:新婚夜队长起来洗床单暴君爹爹的团宠小娇包灾难艺术家溺宠俏妻:傲娇总裁狠狠爱全民女神:重生腹黑千金穿成恶毒后娘后她带崽野翻了!渣男系统:在恋爱游戏里大放异彩替嫁神医:腹黑世子,甩不掉带一帮靓妞去修仙我官场崛起,退婚的女友开始倒追黄金庭院:从灵开始的现世生活不凡法师都市魔神:渡劫失败,夺舍重修娱乐圈最强替补工厂里的夫妻都市之神帝驾到重生了,此时不浪何时浪邻居是热芭?我有个大胆的想法!欺骗世界,我打造了现代超凡文明妻子背叛:摇身一变成太子至高使命分身强度拉满,我杀穿高武世界修真三千年,校花竟是我老婆嫡女虐渣手册国庆回家多了个姐姐大小姐失忆后,前任纷纷回头了阿姨,你也不想这事被孩子知道吧重生之我只想做个贪财好色的俗人重生1978:我的媳妇是女知青妖女满堂?明明是仙子忠诚!天师莫十七重生77:一根鱼竿开启财富人生
暴风中文搜藏榜:我成了五个大佬的白月光舞动娱乐圈夺梦九帝斩天诀直上青云:从高考落榜开始蜜宠娇妻:BOSS夫人拽又甜每天一个战神技能华枝春满隋末扬旌都市修真:无敌杀伐开局操作蝙蝠侠重生60年代开始奋斗盛宠娇妻理论上可行东京大律师:开局律所破产苟不住的空间主豪门盛宠:司少,轻宠混世龙医这趟穿越有点险美女校花的全能保镖勒少的心尖萌妻婚后交锋之辣妻难驯重生87退婚后,前妻一家急疯了嫡女凶猛都市极品小仙医风水:姐,我不想努力了入狱成为天机神算,国家请我出山冥公子濒死病人,一首大不为震惊全网穿成男神电脑怎么破现代都市的鉴宝王者农门旺女:皇后,快来给朕抱抱!不敢在群里喊老婆,怕她们全回话重活之逍遥大明星重生空间之媳妇逆袭挂机修炼的我不敢躺平风雨兼程度十年从四合院开始的操蛋人生恶魔99次蜜吻:老公,宠太猛透视神医女婿天才萌宝,妈咪一个亿龙影战神:王者归来爱上女处长:一念翻身原神之古雨魔神我重生断绝关系,你们还没完了都市之绝世高手穿书后病娇暴君只在我怀里撒娇娇拍卖缅北噶腰团伙,警察关注我重生后我成了地产大亨群众官念
暴风中文最新小说:全加防御后,1点攻击的我无敌了快穿:劳资拆了三千世界我的打牌系统逆天风水师:专挑凶宅住气运爆棚神豪:有点钱,怎么啦山村野龙官场亨通官场反贪:我的批示全都成真了!六脉神功传奇死灵法师?我阎王神位!铁路公安的晋升之路重生猎户:七个女儿都是宝知青拒绝回城:赶山打猎娶俏寡妇神医闯关中天枢秘境:山海经的纹章总裁,你女儿干嘛总叫我叔叔双面白晓玉觉醒天赋:一证永证失业后我成了做菜邪修,全网学疯让你去道观实习,你请老祖上身?娱乐:系统让娶江莱,她抱太紧了剑气近抢我高考状元,我背炸弹跪银行这个人渣不简单快活的山村小神医巷尾的少年血染苍穹龙志炼莫说少年志短,手搓神兽幼崽!从海鲜摊到局长桌无限重置,我高三研发可控核聚变重回1990:我爹是煤老板港岛:法外狂徒开局先赚一个亿!不装了,摊牌了,回老家种田了姐姐的闺蜜们赚钱大赛,你古玩街捡漏万倍利润刚重生成首富阔少,就被送去当兵我在都市炼琉璃极品女总裁的贴身保镖都市重生之仙尊归来!重生九零,老婆跳崖还有十分钟废柴灵枢的兼容性报告青衣门胎穿六五,开局觉醒精神异能我的大学全员伪人:病娇校花让我保持微笑手术预演之医圣崛起抗战:魂穿金陵成了教导总队长低调大佬:我的人脉遍布全球穿书后悔流,对偏心家人重拳出击完蛋!兄弟妹妹日夜对我图谋不轨