嘉兴的夜晚带着江南特有的湿润，月光像一层薄纱覆盖在南湖客栈的后院，青石板上凝着细微的露水，踩上去带着微凉的湿意。林越换上一身轻便的短打，握着从郭靖那里借来的木掌（模拟降龙掌练习用），悄悄来到后院 —— 白日里市集的喧闹已散去，只有墙角的桂花树在夜风里飘着甜香，远处河道传来乌篷船桨轻划水面的 “咿呀” 声，格外静谧。
他站在院中央，回忆着郭靖传授的 “亢龙有悔” 基础招式 —— 双脚分开与肩同宽，膝盖微曲成马步，双手掌心朝内缓缓提至胸前，像托着一团无形的气。此前练习时，他总觉得掌法僵硬，推掌时力道散而不聚，收掌时又慢半拍，如今内功已达全真入门圆满（92.8%），正好借着夜色静下心来，琢磨内力与掌法的融合。
“呼 ——” 林越缓缓吐出一口浊气，将意念沉入丹田。温热的内力顺着任脉缓缓上行，流经 “膻中穴” 时微微停顿，随后分流至双臂的 “手少阴心经”，像两条温热的溪流，顺着手臂经络蔓延至掌心。他试着按照郭靖说的 “力发于腰”，腰腹轻轻一沉，再猛地发力，右掌向前推出 —— 这一次，掌心带着内力的厚重感，不再像之前那样空有动作，掌风掠过空气，竟将身前的桂树叶吹得簌簌落下，比往日强劲了不少。
“还是不够连贯。” 林越皱了皱眉，收掌时明显感觉到内力在 “曲池穴” 滞涩了一瞬，导致收掌动作慢了半拍。他想起白天黄蓉说的 “降龙掌刚猛，却最忌蛮力”，又回忆道学 “刚柔并济” 的理念 —— 刚猛的掌法若没有柔韧的内力衔接，就像断了线的风筝，再劲也飞不远。
他调整呼吸，重新提掌。这一次，他刻意放慢内力流转的速度，让内力在经脉中保持 “缓而不断” 的状态：提掌时，内力随手臂抬起缓缓汇聚；推掌时，内力顺着掌心匀速释放，不急于爆发；收掌时，内力提前回撤，像拉弓般留三分后劲。当右掌再次推出时，掌风更稳了，收掌时也没有了滞涩感，动作连贯得如同流水。
“林兄，你这掌法比白天又进步了！” 一道熟悉的声音传来，郭靖提着一盏纸灯从走廊走来，灯光在夜色里晕开一团暖黄，“我刚在房间里听到掌风，就知道是你在练。你刚才推掌时，腰腹的力道比之前沉了，内力也跟上了，这才是‘亢龙有悔’该有的样子。”
林越停下动作，笑着迎上去：“多亏郭兄之前指点‘力发于腰’，我今日试着让内力跟掌法同步，果然顺畅多了。只是还有个疑问 —— 为何我推掌时总觉得后劲不足，掌风虽有，却没你那样能震得树干发颤的力道？”
郭靖走到院角的老槐树下，指着树干上的掌印：“你看，这是我昨日练掌时留下的。洪七公师父说过，降龙掌的刚猛，靠的不是手臂的力气，是丹田的内力。你之前内功没跟上，就算把手臂练酸，掌力也散；如今你内功圆满，只要把内力‘灌’进掌法里，让内力跟着掌招走，后劲自然就足了。”
说着，郭靖摆出 “亢龙有悔” 的起手式，内力运转间，他的手掌微微泛起淡红色。“你看 ——” 他腰腹一沉，右掌猛地推出，掌风呼啸着拍在槐树上，树干竟微微震动，几片枯叶簌簌落下，“这就是内力托着掌力，刚中带柔，柔中藏刚，才是降龙掌的精髓。”
林越看得真切，连忙模仿郭靖的动作。他深吸一口气，丹田内力尽数调动，顺着手臂涌向掌心，手掌也泛起淡淡的莹光。腰腹发力时，他不再只靠手臂推动，而是让内力像 “推手” 一样，带着掌法向前送出 —— 这一次，掌风不仅强劲，还带着一股持续的后劲，拍在旁边的石桌上，石桌竟发出轻微的 “嗡” 鸣，桌面的灰尘被震得四散。
“成了！” 林越心中一喜，又连着练了三招 “亢龙有悔”—— 第一招熟悉内力与掌法的节奏，第二招调整呼吸与发力的配合，第三招已能做到 “提掌、推掌、收掌” 一气呵成，内力流转毫无滞涩，掌风连贯得像一道弧线。
郭靖在一旁看得点头：“林兄，你这进步比我当年快多了！我当初练了半个月，才找到内力跟掌法的衔接感。你道学底子厚，又懂内功流转的道理，自然学得快。”
林越继续练习，夜色渐深，月光越发明亮。他从 “亢龙有悔” 练到郭靖新教的 “飞龙在天” 基础式 —— 这一招需要腾空跃起，掌法从下向上撩出，更考验内力的瞬间爆发与身体平衡。起初，他腾空时内力容易溃散，掌法也失去力道；后来，他按照道学 “天、地、人” 三才的理念，将内力分为 “腾空时的托力”“撩掌时的爆发力”“落地时的缓冲力”，三股内力衔接配合，终于能完整施展 “飞龙在天”，撩出的掌风甚至能将空中的落叶劈成两半。
不知练了多久，林越额角渗出细密的汗珠，丹田内力消耗了近四成，却丝毫感觉不到疲惫 —— 反而觉得浑身通畅，手臂的肌肉不再像之前那样酸痛，掌法的轨迹也越来越清晰。他停下动作，正想与郭靖交流感悟，眼前忽然浮现出淡蓝色的面板提示：
【夜练降龙十八掌基础招式，结合全真内功实现突破，核心成果如下：
降龙十八掌（基础）：熟练 20.5%（此前入门 10.8%），核心突破：
招式连贯：掌握 “亢龙有悔”“飞龙在天” 两式的完整衔接，提掌 - 推掌 - 收掌的动作间隔从 0.3 秒缩短至 0.1 秒，腾空施展 “飞龙在天” 时身体平衡率提升至 90%，无内力溃散现象；
内力融合：实现 “全真内功 - 降龙掌法” 的深度适配，推掌时内力注入量从 30% 提升至 60%，掌风威力增强 45%，可在掌心凝聚稳定的 “内力层”，掌击硬物（如石桌、树干）时无手部震痛感；
细节优化：修正 “力发于肩” 的错误发力习惯，完全掌握 “腰腹为核心” 的发力逻辑，收掌时留有的 “三分后劲” 可快速衔接下一招，避免招式间隙露出破绽；
力量属性提升：7.2\/10→8.0\/10（+0.8），具象表现：
掌力强度：基础推掌可推动 80 斤重的石块（此前需 60 斤），掌风可吹落 3 米外的树叶，掌击树干可留下浅痕（深度约 0.5 厘米）；
持续战斗：可连续施展 “亢龙有悔” 15 次（此前 10 次），内力消耗速度降低 25%，中途无需频繁调息；
身体适配：腰腹与手臂的力量协调性提升 30%，施展刚猛掌法时肌肉劳损率降低 40%，次日无酸痛感；
核心领悟：刚猛型掌法（如降龙十八掌）的威力核心在于 “浑厚内力支撑”—— 内力是掌法的 “骨”，招式是掌法的 “形”，无骨之形则空有其表，有骨无轻则刚猛过盛易伤己，需以 “刚柔并济” 的内力节奏，平衡掌法的威力与持久度。】
林越收起提示，心中豁然开朗。此前他只知 “降龙掌刚猛”，却不懂 “刚猛何来”，如今才明白 —— 没有浑厚内力支撑的刚猛，不过是蛮力；只有让内力像 “基石” 一样托着掌法，才能让每一招既有破敌的威力，又有持久的后劲，这与道学 “厚德载物” 的理念竟不谋而合。
“林兄，你现在的掌力，比刚学的时候强太多了！” 郭靖走上前，拍了拍林越的肩膀，“等咱们去了桃花岛，要是遇到机会，我再把‘见龙在田’的招式教你，到时候你就能凑齐三招，应对一般的江湖人也足够了。”
林越点点头，望着月光下的石桌 —— 上面还留着刚才掌击的浅痕，那是力量与内力共同作用的证明。他深吸一口气，丹田内力缓缓流转，掌心的温热感渐渐散去，却在心里留下了清晰的 “内力 - 掌法” 融合轨迹。
夜风再次吹过后院，桂花香更浓了。林越知道，今夜的练习不仅是降龙掌的进阶，更是他对 “刚猛武学” 理解的突破 —— 未来无论是冲击后天境，还是学习更高阶的掌法，这份 “内力支撑刚猛” 的领悟，都将是他最坚实的基础。他收拾好木掌，与郭靖并肩走回客房，月光将两人的影子拉得很长，也照亮了前方更清晰的武学之路。