击败太阳的比赛已经过去两天,但斯台普斯中心训练馆里的气氛依然因为那场胜利而热烈。
林昊在比赛中展现的长传能力不仅帮助湖人取得胜利,更让队友们看到了新的可能性——一个拥有精准长传的控卫,能让整支球队的进攻提升一个档次。
“所以,”德安东尼在训练开始前的战术会议上说,“从今天开始,我们要把‘篮板后快速反击’作为常规战术之一。林,你抢下篮板后,如果有机会就直接长传;如果没有机会,就快速推进,寻找早攻机会。”
他转向其他队员:“你们要做的就是一件事——跑。一旦林抢下篮板,不管在什么位置,立刻启动快下。特别是尼克、韦斯利、肖恩,你们三个是我们快攻的核心。”
尼克·杨兴奋地搓手:“教练,这战术我喜欢!不用跑复杂战术,就是冲!”
“但前提是你能把球投进,”德安东尼瞥了他一眼,“上场比赛你三次快攻上篮,一次打铁,一次被盖,只有一次进了。”
杨少侠立刻蔫了:“那……那不是还不适应嘛。”
“所以今天要练,”德安东尼拍了拍战术板,“上午的训练重点是快攻配合。林,你要多练习在压力下的长传;其他人,练习接长传后的终结。”
训练正式开始前,科比拄着拐杖来到场边。他的脚踝恢复得很快,已经能穿着特制球鞋进行轻微跑动了。今天他没有参与合练,而是坐在场边观察。
“林,”科比招手让林昊过来,“昨晚我看了比赛录像,你的长传确实进步很大。但有个问题。”
林昊认真地听着。科比的篮球眼光是历史级别的,他的建议往往一针见血。
“你太依赖乐福的那种长传方式了,”科比说,“单手挥传,低平弧线,落点精准。这很好,但不是每个场合都适用。有些时候你需要双手推传,有些时候需要高吊,有些时候甚至需要击地。”
他顿了顿,继续说:“更重要的是,你要学会根据接球人的特点调整传球。尼克接球喜欢直接起三步,所以球要传到他身前;韦斯利接球后习惯先观察,所以球要传到他能控制的位置;保罗虽然速度不快,但身高臂长,高吊球反而更适合他。”
林昊若有所思地点头。这正是他需要提升的地方——从单纯模仿技术,到理解技术背后的逻辑,再到根据实际情况灵活运用。
“所以,”科比说,“我建议你今天做个小测试——在训练中,轮流模仿每个队友的打球风格。模仿保罗的低位脚步,模仿尼克的无球跑动,模仿史蒂夫的组织,甚至模仿乔丹的篮板卡位。”
林昊愣住了:“模仿队友?这有什么用?”
“让你更了解他们,”科比眼中闪烁着智慧的光芒,“只有当你真正用他们的方式打球时,你才能理解他们的习惯、偏好和弱点。这样你在传球时,就能真正传到他们最舒服的位置。”
这话让林昊豁然开朗。是啊,他一直专注于模仿对手的绝技来提升自己,却从未想过模仿队友来提升团队配合。
【系统提示:接受建议——开启队友模仿模块。当前可模仿队友:保罗·加索尔(低位技术)、尼克·杨(无球跑动\/投篮)、史蒂夫·布雷克(组织控场)、乔丹·希尔(篮板卡位)、韦斯利·约翰逊(防守\/快下)。】
【系统提示:基于【完美模仿】Lv.9及对队友的长期观察,模仿队友所需解析时间减少50%。】
好,那就开始吧。
训练第一节:半场攻防演练。
林昊被分在红队,队友是尼克·杨、韦斯利·约翰逊、肖恩·威廉姆斯和罗伯特·萨克雷。蓝队则是保罗·加索尔、史蒂夫·布雷克、乔丹·希尔、泽维尔·亨利和莱恩·凯利。
红队0:0蓝队。
第一回合,蓝队进攻。史蒂夫·布雷克在弧顶组织,林昊主动换防上去。他没有用常规的防守方式,而是开启了【史蒂夫·布雷克模仿模块】。
【系统提示:模仿目标——史蒂夫·布雷克(组织控场)。模仿度:74%。正在同步其传球视野、节奏控制、掩护阅读能力……】
一瞬间,林昊感觉自己对比赛的理解发生了微妙变化。以前他更多关注个人进攻和直接助攻机会,但现在,他能清晰地看到整个半场的战术流动——加索尔在低位的要位,亨利在弱侧的切入路线,凯利在底角的潜在空档。
更神奇的是,他仿佛能预判布雷克的想法:这个回合,布雷克大概率会……
叫掩护,然后分给顺下的希尔!
果然,布雷克呼叫乔丹·希尔的挡拆,借助掩护突破后,将球分给顺下的希尔。但林昊早有准备,在布雷克传球的瞬间就已经收缩防守,抢先一步将球断下!
“好断!”场边的德安东尼鼓掌。
抢断后,林昊快速推进。但这一次,他没有选择自己进攻,而是开启了【尼克·杨模仿模块】。
【系统提示:模仿目标——尼克·杨(无球跑动\/投篮)。模仿度:68%。正在同步其跑位习惯、接球节奏、投篮选择……】
林昊运球到前场后,突然将球传给侧翼的韦斯利·约翰逊,然后自己开始无球跑动。他先是沿着底线切入,然后借萨克雷的掩护兜到弧顶,再突然反跑向底角——
这一连串跑位完全是尼克·杨的风格:不按常理出牌,充满突然性,目的就是创造一瞬间的出手空间。
约翰逊心领神会,在林昊跑到位置的同时将球传回。林昊接球,没有任何调整,直接拔起跳投——也是尼克·杨的招牌动作“接球就投”。
唰!
2:0!
“哇靠!”尼克·杨本人在场下看得目瞪口呆,“boss你连我那些乱七八糟的跑位都学会了?而且投篮动作……太像了!”
科比在场边微笑点头。这就是他想要的效果——林昊在用尼克·杨的方式打球时,才能真正理解尼克·杨的跑位逻辑,从而在未来比赛中更好地给他传球。
训练第二节:快攻演练。
德安东尼安排了一项特殊训练:林昊在底线抢下“篮板”(训练师抛出的球)后,必须在两秒内将球传到前场,而四名队友则要从四个方向快下,随机选择接球人。
第一次,林昊抢下篮板,迅速观察前场。尼克·杨沿着左边线快下,韦斯利·约翰逊在右侧,肖恩·威廉姆斯走中路,萨克雷拖后。