疲惫与荣光
战胜爱和学院的兴奋与激动，在返回酒店的大巴上，已然被极度的疲惫所取代。车厢内一片寂静，大多数队员都靠着座椅沉沉睡去，连续的高强度比赛和昨晚的鏖战，耗尽了他们年轻身体里的最后一丝精力。就连一向精力充沛的陈朔，也感到肌肉酸痛，精神上的亢奋褪去后，深深的倦意如潮水般涌来。
回到酒店，甚至没有过多的交流，众人便各自回到房间，匆匆洗漱后，几乎头一沾到枕头就陷入了沉睡。这一夜，无人打扰，是身体和精神极度透支后最需要的修复时间。
晨光中的集结
翌日，生物钟依旧准时唤醒了陈朔。虽然身体依旧残留着疲惫感，但经过一夜的深度休息，精神已经恢复了大半。他完成了系统日常训练中恢复性的部分，感觉状态正在稳步回升。
早餐时，队员们陆续出现在餐厅，虽然脸上还带着一丝倦容，但眼神中已经重新燃起了斗志。闯入全国八强，这是无数高中篮球队梦寐以求的成绩，他们做到了！这份荣誉感冲淡了身体的疲惫。
上午九点，全体队员准时在上山寺教练的房间集合。房间被临时改成了战术会议室，白板、投影仪一应俱全。气氛不像前两次复盘那样紧绷，多了一份经过苦战胜利后的沉稳与自信。
复盘：胜利背后的得失
“首先，再次祝贺大家！”上山寺教练开门见山，脸上带着难得的、清晰的笑意，“我们战胜了强大的爱和学院，闯入了全国八强！这是翔阳高中近年来在全国大赛上取得的最好成绩！你们每一个人，都是功臣！”
房间里响起了热烈的掌声，队员们脸上洋溢着自豪。
掌声过后，上山寺教练的神色恢复了一贯的严谨：“但是，荣耀属于过去。我们现在的目标，是下一场比赛。而要打好下一场，我们必须对上一场进行最彻底的复盘。”
投影仪亮起，播放着与爱和学院比赛的录像。
“这场胜利，有我们发挥出色的地方，也有运气的成分，更暴露了我们存在的问题。”上山寺教练的激光笔指向屏幕。
“首先，我们必须客观承认，诸星大的意外伤退，是比赛的转折点。”他毫不避讳这一点，“在他下场之前，我们虽然咬住了比分，但打得非常艰难，甚至大部分时间处于微弱落后。这说明，面对这种级别的超级明星，我们的防守虽然尽力，但依然无法完全限制。”
他看向永野智史：“永野，你做得已经足够好，消耗了他大量体力。但我们也必须看清差距，全国顶级的攻击手，其个人能力是超乎想象的。”
永野智史默默点头，眼神坚定，没有任何不服气。
“其次，在诸星大下场后，我们一度打得有些混乱和急躁。”上山寺教练切换画面，指向翔阳在第三节末到第四节初那段被追分的时期，“我们以为机会来了，反而不会打球了！进攻选择不合理，防守沟通出现失误！如果不是藤真和陈朔的关键得分，比赛结果犹未可知！这说明我们在应对突发情况、在领先时如何控制比赛方面，还有很大的提升空间！”
“第三，我们的内线优势，在面对爱和这种级别的队伍时，并没有完全转化为胜势。”他看向高桥宪司、野口启太和佐藤勇树，“篮板保护做得不错，但在进攻端的终结效率和面对包夹时的出球，还可以更果断、更高效。”
“当然，也有很多值得肯定的地方。”上山寺教练语气缓和，“藤真在关键时刻的得分和控场，上杉稳定的输出，陈朔的关键三分和积极协防，永野对王牌的消耗，所有人在逆境下的坚韧……这些都是我们能够最终取胜的基石！”
白泽优奈补充了数据：“本场比赛，我们在对方核心伤退后，有大约五分钟的‘混乱期’，进攻效率下降了20%，失误率增加了15%。这需要我们引以为戒。不过，我们在关键篮板（尤其是后场篮板）的保护上做得非常出色，赢了对手8个。”
复盘持续了一个多小时，既肯定了优点，也毫不留情地指出了问题。队员们认真听着，记着笔记，他们知道，越是走到后面，细节越是决定成败。
新的对手：北野山学院——沉默的巨人
复盘结束后，没有休息，上山寺教练直接切入了下一轮对手的分析。投影仪上出现了新的队徽——北野山学院，以及他们球员的资料。
“我们八强战的对手，是来自东北地区的霸主——北野山学院。”上山寺教练的声音带着一丝凝重，“这是一支与我们之前遇到的所有对手风格都不同的球队。”
他调出北野山学院的比赛录像。画面中，北野山的球员身材普遍高大，但移动并不笨拙。他们的进攻节奏不快，极其强调防守和篮板。
“北野山学院，没有像诸星大那样耀眼的明星球员。”上山寺教练介绍道，“他们的强大，在于极其恐怖的团队防守和篮板能力。他们被称为‘北国的铁壁’。”
“他们的核心是他们的整体防守体系。”教练继续分析，“区域联防和人盯人切换得非常熟练，防守伸缩性极强，几乎不给对手轻松投篮的机会。他们的场均失分，是本次全国大赛最低的之一。”
“篮板球是他们的生命线。他们的中锋伊藤俊夫（身高197cm），大前锋远藤弘（身高192cm），都是篮板狂人，尤其擅长冲抢前场篮板，制造二次进攻机会。”
“进攻端，他们不追求华丽，打法非常朴实，主要以内线强攻、中距离和抓住对手失误后的反击为主。他们的控卫小林佑介非常稳健，很少失误。”
“可以说，北野山学院是一支将团队篮球和防守发挥到极致的队伍。”上山寺教练总结道，“他们不依赖个人能力，而是用窒息的防守和顽强的篮板，一点点磨垮对手。”
“针对北野山学院，我们的备战策略需要再次调整！”上山寺教练开始部署。
“进攻端，耐心是第一位的！”
“要做好打艰苦阵地战的准备！”他强调，“每一次进攻都可能需要传导20秒以上，寻找最好的机会。藤真，你的控场至关重要，绝对不能急躁！”
“减少不必要的失误！”他看向所有队员，“面对他们的防守，一次失误就可能送给对方轻松反击的机会。传球要谨慎，处理球要果断。”
“外线投射要把握住机会！”他看向上杉、陈朔和西山，“他们的防守会收缩保护内线，外线一定会出机会。出现空位，必须果断且精准！这是打破他们铁桶阵的关键！”
“内线要打得更聪明！”他叮嘱高桥和野口，“面对他们的高度和协防，强打可能效率不高。要多利用脚步，多传球，制造犯规。”
“防守端，核心是保护篮板和限制他们的二次进攻！”
“卡位！卡位！卡位！”上山寺教练连说三遍，“所有人，尤其是锋线和内线，必须把卡位抢篮板放在第一位！不能让他们轻易冲抢前场篮板！”
“防守要有持续性！”他继续说道，“他们的进攻节奏慢，但非常耐心，我们的防守不能有任何松懈，必须保持48分钟的高强度！”
“重点关照他们的内线！”他指向伊藤俊夫和远藤弘的资料，“高桥，野口，佐藤，吉村，你们的任务很重，要顶住他们的冲击，保护好我们的禁区！”
会议结束时，上山寺教练看着眼前这群经历了连续恶战却愈发成熟的队员们，沉声道：“北野山学院，是一块最难啃的硬骨头。他们不会给我们华丽的表演，只会用最扎实、最磨人的方式和我们较量。这将是一场意志力、耐心和团队执行力的终极考验！”
“但我相信，经历了这么多，我们已经做好了准备！八强不是我们的终点！让我们继续前进！”
“是！”队员们齐声怒吼，眼神中燃烧着挑战强敌的火焰。
新的征途，就在眼前。北国的铁壁，等待着绿色风暴的冲击！