大火能快速保留肉的汁水，能让肉更嫩更多汁，等肉变色就可以放入辣椒面翻炒出红油，放盐和些许酱油调味，再把豆腐放进去翻炒再加水收汁。
出锅前撒上葱花就可以出锅了。
外面谢巍然一开始还有些担心，直到厨房内传来阵阵的香味，谢巍然这才放下心来，干活的人猛吸鼻子。
“哎呀，是肉味，兄弟们，快点干，干完去吃饭，嫂子这饭菜可太香了。”
那香味十分霸道，顺着窗户飘到了房子外面。
能在这里住着的，条件都还算不错，谁家都能吃的起肉，可这肉的香味也太霸道了吧，住在姜婉宁家隔壁的婶子赶紧将窗户关上。
这太香了，让别人怎么吃饭啊！
姜婉宁可不知道他们在想什么，看着汤差不多了，就将切好的土豆丢进去继续开始煨，开始准备下一道菜！
姜婉宁之前在黑市的时候买了点咸菜，特意弄出来一点放到碗里，这也算是一个菜了。
可别小看了一碟咸菜，乡下穷苦人家，一家人一碗糊糊就就着一碗咸菜吃一顿饭呢。
接着再炒个番茄炒鸡蛋，一个凉拌苜蓿，菜做完，汤也就差不多了，将提前切好的韭菜碎丢进瓦罐里。
再放了一点点的盐进去。
姜婉宁其实上辈子从来没有吃过排骨炖土豆的汤里放韭菜，之前一直会撒点葱花，大多时候葱花都不放。
但是这里的人会放韭菜碎，这还是之前去展家吃饭的时候吃到的，虽然看着有点奇怪的搭配。
可放了韭菜碎后，原本带着些许油腻的排骨汤，变的不油，甚至还带着点特别的香味。
喝着味道也还算不错，姜婉宁想着他们在这里呆了这么久了，估计也都习惯这边的吃法了，这才放的。
姜婉宁对着窗户外面喊道：“大家洗洗手，可以准备吃饭了！”
外面的人应了一声，姜婉宁便开始端菜，外面谢巍然推着轮椅进来，看着桌子上六个大菜，顿时惊讶的眼里露出错愕来。
这些菜一看就不简单，可没想到媳妇一个小时就全部都弄完了，这，一个小时都还不到吧？
姜婉宁要么不做事，做事的时候就十分的麻利，姜婉宁将碗筷拿出来摆在桌子上，可惜没有那么多杯子。
不过大家也不介意，直接拿了碗就开始用竹勺舀水喝。
“嫂子你这做饭的速度也太快了吧？要不是知道你就一个人在厨房，我们都要以为你厨房还有人在帮忙呢。”
“就是，老天，太丰盛了，今天可算是有口福了。”
姜婉宁莞尔：“今天辛苦了，做了点家常菜，也不知道适不适合你们的口味，大家将就着吃点吧！”
谢巍然侧头看着姜婉宁落落大方的站在那里说话，别人都喜欢扎两个麻花辫，只有上了年纪的人，喜欢将所有头发团成一团绑在脑后。
姜婉宁今天也是将头发团成一团绑在脑后，他分不清姜婉宁绑的和那些婶子绑的有什么不同。
可姜婉宁梳成这样，不见老气，反而多了几分活泼和清爽，让人一看就干净利落的感觉。
脸上带着恰到好处的微笑，回答问题的时候也是口齿流利，精神饱满，丝毫不带怯，让每一个和她沟通交流过的人，都感觉到他们被认真聆听和对待过。
谢巍然发现，姜婉宁就是个一个宝库，她的身上似乎有他发掘不完的优点。
有人注意到谢巍然坐在后面，郑兴灿赶紧将人推到上首的位置坐下，将饭盛好放到了他的面前。
一转头，就看到姜婉宁拿了一瓶酒出来：“打的散装的白酒，听老乡说这酒好喝，你们尝一尝。”
“哎呀嫂子太客气了，你忙了一早上了，赶紧坐下来吃个饭吧！”
姜婉宁摆手：“你们吃吧，我闻不惯酒味，在旁边茶几上吃就好了！”
谢巍然担忧的看着她：“没事吧？”
姜婉宁摇头：“没什么事情！你们赶紧吃啊，我厨房给自己留了汤的！”
姜婉宁怕他们不信，自己从厨房端了个汤出来放到茶几上，众人这才放心开始吃吃喝喝起来。
几个男人大热天的在外面干活，或多或少都有点汗味，虽然她不怎么孕吐，但是闻着刺激的味道的时候，还是会有反应的。
姜婉宁小口的喝着汤，黑豹晃悠在桌子旁边，大家吃了骨头就夹着块骨头逗他，桌子上的人都认识，再加上喝了点酒，就有人开始脱上衣。
姜婉宁喝完汤将碗放到了厨房，悄悄的进了房间。
谢巍然吃饭的时候一直注意着姜婉宁，见准备往房间走，伸长了脖子，眼神询问的看向她，直到姜婉宁眼神示意他没事，这才放下心来。
姜婉宁不知道他们什么时候吃完的，她太累了，原本想躺一会儿，等下人家走的时候送一送的，结果等她起来的时候，人都已经走了，连桌子和碗筷都已经擦干净洗好了。
就连地都扫干净，垃圾也带了出去。
客厅院子里，连一点垃圾都没有带。
“他们觉得我身体不好，再加上你煮了这么丰盛的饭菜，心里过意不去，就争着把家里的活干了。”就连院子里的小菜地都翻了一遍。
谢巍然解释道。
姜婉宁震惊的嘴角扯了扯，这也太客气了。
他走到姜婉宁的身边，关切的问：“今天累坏了吧？”
“还好，偶尔做一次还好！”经常就不行了。
谢巍然没有管她的潜台词，将一份东西递给了她：“这是警犬到时候要考核的东西，别的警犬都有专门的训练场地，但咱们家没有。
我已经将相对应的训练项目替换成了我们家有的，例如这个。”他指着纸上的一行字：“令行禁止，日常你买菜，或者在家做什么事情的时候，可以让他帮忙去拿回来。还有就是我每次出门的时候会带出去一样东西，等下午你睡觉，到时候我再带着它去找，这些都是很好的训练方式。”
他举的只是其中的一个例子，甚至关于搏斗的训练，还邀请了队里的人。