自从发现纪梵每天5点多就在训练馆之后，叶之暧也将自己的训练时间提前了。
足足两个月的时间，不用纪梵说话，每天5点，她准时抵达训练场，风雨不歇。
已然形成固定的训练模式：
首先是打一整套军体拳，两个月里，纪梵教了她一整套拳法，她早已融会贯通。
然后是去重力室训练，目前为止，她已经能够在3倍重力条件下，呆满5个小时。而且这个时长还在持续增长当中。
最后是敏捷度、耐力、爆发力相关的练习以及格斗训练。
纪梵在以极其严格的方式训练她，每天晚上，她都需要在修复液里泡一泡才能缓过劲。
但在这种魔鬼训练之下，她的进步是巨大的。
这会，她刚刚走到重力室，准备像往常一样，进行今天的练习，却没想纪梵竟然走了进来。
一般来说，上午都是她独自进行基础训练的时间，纪梵是不会来的。
他还是穿着黑色作训服，但由于五官条件实在太好，简单的作训服也被他穿得禁\/欲满满，极为赏心悦目。
“纪梵少将，早上好，你怎么过来了？”叶之暧看着他道，眼睛亮晶晶的。
“从今天开始，你以后所有的训练都在重力室进行。”纪梵眸色如墨，沉沉地看向她。
叶之暧内心在滴血，但面上却是一派笑容的答应了下来。
这件事上，她没有任何发言权。
“你先原地热身，我安排一下你接下来的训练。”他迈步走向控制台。
叶之暧在原地再打了套军体拳。
她之前在重力室的训练内容都很简单，只是简单的跑步。这种连续的运动她从来没尝试过，现下不过打了一套拳，呼吸却变得有些粗重起来。
纪梵当做没听到，冷声道：“第一项，躲避训练，准备好了吗？”
叶之暧站在正中央，平缓了一下呼吸，睁开眼，眸光锐利：“准备好了！”
接着，她的四周，出现了很多颗绿色的小球，这种小球是纪梵特意定做的，打在身上，痛感比普通的球要痛得多。
叶之暧凝神静气，迅速找到了球出现的规律。
她躲避的动作并不快，有些时候甚至会觉得她肯定会被打中，但下一秒又能看到她刚好躲过。
朝夕相处了两个月，叶之暧渐渐摸到了纪梵的训练方式，她知道接下来还会面临更多更难的训练。
她在尽可能的节约体力。
看着叶之暧的躲避动作，纪梵逐渐陷入沉思，两个月的时间里，她一直在给他惊喜。
她体质不太行，但足够聪明，也足够了解自己，总体上都达成了他的任务目标。
但要知道他安排的任务计划，实际上是超过她身体负荷的，叶之暧每一次的达标，都代表她每一次超额完成了任务。
这时，正在场上的叶之暧忽然脸色一变。
球的规律发生了翻天覆地的变化，不仅位置和方向有了改变，甚至球还从一颗变成了两颗。
如果在战场上，可以说同一个位置的射击手，从一个人变成了两个人。
压力是倍增的。
当叶之暧一个后空翻躲过了离地很低的几颗球后，最后两颗球已迅速到了她的眼前。
竟是直击面门！
叶之暧腹部猛地用力，腰部往后，膝盖微曲，是一个突然的跪地下腰！
两颗球堪堪擦过她的额发。
这几个连续动作耗费了她相当大的体力，当她站直身子时，微喘了起来。
“五分钟，原地修整。”纪梵按下停止键，冷声道。
叶之暧弯着腰，平复着呼吸，纪梵是个喜怒不形于色的人，此刻看他满脸严肃，她微微有些忐忑。
“第二项，爆发力训练，准备好了吗？”纪梵看了眼时间，还差5秒就到5分钟了。
叶之暧挺直腰背，这段时间的高强度训练让她的仪态发生了翻天覆地的变化，已经初初了有了军人的雏影。
场上，突然出现了许多立桩，每一个桩子都是人形。
这种桩子会随意移动，并进行攻击，叶之暧要做的就是，抵挡住攻击的同时全力击打回去。
这些模型会忠实记录下她每一次的击打数据成绩。
突然，一个立桩出现在她两步远的位置，手上木棍舞的虎虎生威。
叶之暧腰身一躲，避开了它的攻击，右腿则是高高踢向它的头部。
但就这么个简单的动作，她出现了失误。
因为重力的影响，她并没有踢到头部，而是落在了胸前，被人形桩子一棍子挡住。
叶之暧脸色巨变，被棍子狠狠打中腿骨，是真的痛。
她甩了甩腿，忍过这波剧痛，继续对凑近过来的桩子进行攻击。
源源不断的击打数据传到纪梵的控制台上。
从数据能明显看出来，叶之暧的体力流失的相当快，而且她的爆发力也是真的弱。
——击打数值几乎是在拦腰式下滑。
虽说数据看起来一片惨淡，但纪梵却没有不高兴的样子。
毕竟和她最初的数据比较起来，她现在的数据已经翻了三倍了。
事实证明，一个严厉且强大的老师足以激发学生的潜力。
“好了。”感觉到差不多了，纪梵撤下桩子。
叶之暧双手放在膝盖，大口大口的喘着粗气。
她面色惨白，作训服被汗水浸透，但好在是黑色的，看不太出来。
她感觉...自己到极限了。
但纪梵显然并不这么认为，他继续开口：“第三项，耐力训练，准备好了吗？”
叶之暧大张着嘴喘气，没答话，余光扫了眼显示屏上的时间。
她在3倍重力的情况下已经呆了接近3个小时了，这种程度的运动量，她真的不知道自己还能不能撑住。
但脑部已经开始抽痛起来。
——这是运动到极限的标志。
“如果你完成了第三项训练，我们就开始下一阶段的练习。”纪梵立在一旁，同样身在3倍重力之下，他身上甚至还带着重力环，却跟个没事人似的。
叶之暧心中一堵。
她咬咬牙，大声应道：“我准备好了！”
只要还有一口气在，她就不可能会放弃！
她要变强！
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