全冠清只觉得此时周身奇寒无比，比起预想中的情况糟糕百倍。
那神足经的运转，竟是因为这冰蚕气度冻结了经络，而变得桎梏重重，难以流畅运行。
换在乔峰、钟灵眼中，就见全冠清周身凝结了一层白霜，接跟着就连周遭河水都出现了大量的冰渣。
“乔大侠，这家伙没事吧？”钟灵看着全冠清周身被冰霜覆盖，有些担心的问道。
乔峰微微摇头，没有说话，只死死地盯着全冠清。
他内功浑厚、耳聪目明。
全冠清身子虽然敷上了一层冰霜，可呼吸心跳依旧还在，至少目前生命无虞。
他目光反倒是落在其指尖葫芦中的冰蚕之上。
指尖冰蚕依旧咬着全冠清的手指，似乎还在吮吸鲜血。
但全冠清提醒他莫要动手，只等冰蚕松口收好冰蚕，见全冠清还有气息，乔峰也就没有妄动。
几息之后，冰蚕终于松口，那全冠清身体周围已经结了薄薄一层冰壳。
乔峰凌空一抓，相隔五六尺，竟是直接将装了冰蚕的葫芦隔空摄来。
咦？
乔峰暗暗惊讶。
看了看手中的葫芦，里面原本通体雪白如玉的冰蚕体内多了一条红线。
如同从一块白玉变作了一块血玉。
似乎是因为吸饱了鲜血，此时它显得懒洋洋的。
乔峰看看葫芦，又看了看自己和全冠清之间的距离。
他适才使用擒龙功只是下意识行为，此前他的擒龙功只能摄取四尺左右范围的事物。连五尺尚且达不到，可适才那装冰蚕的葫芦相隔足有五尺还多，竟是被他轻易吸了过来。
小小葫芦虽然不及擒拿敌人夺取兵器，但这个距离却也是这门功夫一个重要门槛。
乔峰联系擒龙功也不过数月时间，杏子林一役时刚刚初成。这段时间并未演练，却不知如何竟是一下精进了许多。
乔峰不知的是，他和神山上人一战受了内伤，虽然不重却一直未曾康复。
止观寺中强收掌力原本对他并不算问题，可当时有内伤在身，这便受了些影响，内伤又中了几分。之后又被杜焚阴毒掌暗算，虽然封住毒素，但经络接连受伤却已经明显。
可便在那时全冠清喂了他一颗九花玉露丸。
九花玉露丸可不只是祛毒，其更是疗伤良药。虽然不及大还丹，但比起少林秘药小还丹又或者如今天山灵鹫宫的九转熊蛇丸却是不遑多让。
一颗下肚，乔峰内伤便快速好转。
这两日相对安宁，他调息内力，内伤痊愈不说还更进一步，只是他自己未曾察觉。
武功高到乔峰这个地步，每一分进步变化都是巨大的。擒龙功距离的表现，便是其中之一。
原本剧情里，乔峰大战聚贤庄，身负重伤亏得被老子萧远山所救。伤愈之后武功便有精进。乃是所谓破而后立。
而因为全冠清的缘故聚贤庄一战没有了，他自然也就少了这一番精进，如今却是又给补了回来。
不过乔峰这边惊奇自己擒龙功的精进，水中的全冠清却是正在叫苦。
冰蚕松了口，一身剧毒已经尽数到了他体内。
这奇寒厉害无比，且在他体内不断积累。他虽然竭力运转神足经，可却非但没有越来越顺畅，反而越发的凝滞。
全冠清搞错了两点。
其一，冰蚕虽然比之原本剧情中咬游坦之的时候小了不少，但其天生异种，生出之时毒性就依然固定，他此时所受冰毒和游坦之并无多大区别。
其二，游坦之彼时虽然没有将神足经修炼完整，但却用的也恰好是最合适的一式。且其早为阿朱试毒多次，体内已经积攒了大量毒性，因而对于冰蚕之毒有了几分抗性。
是以全冠清纵然功力更高，神足经更加熟练，和游坦之彼时的险恶境地也相差仿佛，甚至犹有过之。
全冠清只觉得经络已经被寒毒侵蚀，周身几乎没有知觉，已经知道自己只怕是要翻车。可此时便是想要求助边上的乔峰也难以开口。
他此前已经和乔峰、钟灵说起，除非他气息全无，否则不需出手。
可真若是气息全无，只怕除非薛慕华就候在身边，不然便是乔峰武功高明也是难以相救。
亏了我还有其他准备！
全冠清心中暗暗嘀咕了一句，随后开启了系统商店。
先后击败殷成龙、重伤杜焚阴，两人都被评定为超一流高手，江湖斗勇任务触发，两个锦囊入账。
全冠清已经明白情绪点这种东西有点傍身就行，更多的还是花出去才算。
这就像是钞票，买了东西他才有价值，否则就是一串数字、一堆纸片子。
是以全冠清将系统商店中刷出来的，自觉地用得上的东西买了不少，之后又刷新两次。
虽然没刷出大还丹这样的顶级好货，可却是刷出了小还丹。
全冠清入了两颗傍身，不想此时就用上了。
系统好就好在不需要服用动作，只要心中思考，系统中的丹药就会自动服用。
这可算是救全冠清与危难。
小还丹虽然没有大还丹那样巧夺天工的奇效，但比起九花玉露丸却不遑多让。其没有疗毒的效果，可在治疗内伤上却更胜几分。
此时全冠清需要借助冰蚕剧毒修炼，九花玉露丸的疗毒功效反而会影响效果，是以小还丹的效果恰恰好。
随着药性快速发散，原本被寒毒伤损而难以运转的经络得以恢复，此前已经几乎转不动神足经再一次转动起来。
在一旁担心的乔峰几人，就看着原本似乎都已经冻僵了的全冠清身子开始在水中活动起来。
也不知道他如何在水下呼吸，也不见其换气，只是在水下开始变幻不同的姿势。
那神足经其实是瑜伽功夫的大乘之作，便和金轮法王想要教给郭襄的瑜伽密乘乃是同级的瑜伽秘法。
而瑜伽密法可不只是能够让身体柔软，在男女之事上有极大助益。
其最高明的是能量体内循环，从而达到自成周天、生生不息乃至长生不老。
真说长生不老肯定是吹牛皮，但瑜伽密乘修炼到高深处，内力源源不断、比起其他同级高手在持久力上确实是更胜一筹。
此时全冠清便是实现了呼吸的内循环，短时间内不需要再吸空气，只在水下变幻神足经的姿势。
他发现光靠一个动作强行运转经络依旧吃力，反倒是变换动作，让经络随着身体变化而运行更加容易一些。
这也是瑜伽密乘功夫的优势所在，相比起玄之又玄的经络研究，以外在驱动内在，未尝不是一条更加简单的入门道路。
只是到了后期，精进却是因为对于经络的不熟悉而变得困难起来。
全冠清在学习神足经的时候就已经发现了这一点，心中不免有了些猜测。
将易筋经和神足经融入一本书的高人，会不会就是发现了两者的优劣又以将其合二为一，神足经入门、易筋经学理。
相辅相成，效果翻倍。
只是可惜，全冠清能用冰蚕助他修成这神足经，可那易筋经却是没个章法。
随着全冠清转换思路，体内的寒气开始随着他动作变化而流转，那极寒之气一点点发散出去，全冠清只觉得经络之中的真气在一点点放大、变强。
一套动作做完，全冠清只觉得体内真气壮大了近一倍。
此前那种全身僵硬的感觉也消失不见，只是依旧冰寒无比。
得了这番鼓励，全冠清便更加起劲，将神足经诸多动作从头到尾一个个做了过来。
乔峰和钟灵只看着全冠清在水中一会儿像是蛤蟆、一会儿像是王八，各种稀奇古怪的动作层出不穷。而原本身周的冰块随着他的动作也碎裂开来，被水流带走。
虽然依旧有浮冰不断生出，但却再无法再全冠清身侧停留。
“呼，”乔峰松了口气，知道至此全冠清的危险已经过去。接下来就要看弄出这么个危险的功法，能给全冠清带来多少益处。
全冠清也不知道自己将神足经的动作做了多少遍，直到周身的寒意尽数消散，体内经络、丹田一阵温润充盈之感，说不出来的舒服。
猛一挺身，全冠清从水中站起身来，周身真气荡漾。
嘭的一声，那缓缓流淌的水流，竟是被他爆开的真气直接逼出一个半径三尺的空地。
站在河边的乔峰三人更是感觉到一股劲风袭面，吹得头发、衣服一阵飘扬。
“哎呀？”钟灵看到全冠清忽然站起来，一下用小手蒙住了眼睛。
全冠清上身赤裸、下身湿透，确实有碍观瞻。
可是她那分开的指缝究竟有没有阻挡视线的效果，就有待商榷了。
“唔？”乔峰则是眼睛一亮，“好内功！”
此前聚贤庄中，全冠清力战两位少林玄字辈高僧，乔峰就已经知道全冠清内功极高。
虽然不解在杏子林中的全冠清似乎远没有那么高明的功夫，但乔峰素来豁达，想不明白也没有太过深究。
但今日再看，全冠清的功力竟是已经高到了一个连他也不禁侧目的地步。
那冰蚕竟然真有如此神异功效？
全冠清也在惊讶，因为他看到了自己个人数据更新了。
这变化，比想象中的还要大啊！