次日武道馆训练室内。
在昨日咨询了颜星和冷炎阳之后，周宇对突破武者做足了万全准备。
“宇哥，加油！”
刘阳撸起黄毛，冲周宇竖起了大拇指。
颜星没说话，也对周宇点了点头。
周宇冲二人露出一个自信的微笑，从背包中取出一个盒子。
这是之前林爷爷为了感谢周宇，赠给他的药草，当时就说对突破一阶有很大帮助，周宇昨晚打开盒子，高兴得合不拢嘴。
【名称：野生复体草干草】
【状态：龙药炮制】
【描述：一种首次服用，恢复效力极强的药草，一般用于武徒突破至武者，这一颗精选野生药草，经过龙药工艺炮制，药效提升了两倍多】
【评价：一株药效惊人的复体草】
【提示：这颗药草的药效，足以救你两次命】
有这颗药草在，足以万无一失。
周宇把重力训练室的重力调整到5倍，然后走了进去。
早在两个多月前，周宇救已经可以在5倍重力下进行训练，如今在5倍重力之下，只觉得轻松自如。
意识到在5倍重力下，难以对身体造成压力，激发的训练效果不足以突破，周宇将重力调整到6倍。
周宇在6倍重力下活动着身体，依然觉得颇为轻松。
于是继续调节重力倍数。
7倍……身体略感沉重……
8倍……身体稍显吃力……
……
重力室外，刘阳诧异地看着不断提升的重力倍数，问道。
“颜星，宇哥还在增加重力倍数，不会有什么问题吧？”
颜星微微皱眉，心中也有些担心，她当年突破时，也不过是在7倍重力之下，但还是沉声说道：
“周宇心里有数，我们好好看着，突破期间我们不能打扰，即便是有生命危险，也只能靠他自己。”
最终，重力倍数停留在10倍。
周宇艰难地站立在重力室内，找回了第一次使用重力室时的感觉。
“这下应该差不多了吧！应该能达到第一次超负荷训练时的效果。”
周宇朝窗外望去。
只见颜星和刘阳两人站在重力室观察窗外，正一脸担忧地看着周宇。
周宇朝两人露出自信的笑容，宽慰两人安心。
周宇先是将捏在手里的野生复体草干草塞进嘴中。
与锻体草的苦涩不同，复体草的味道颇为甘甜，在整颗复体草吞入腹中之后，很快，一股火热的能量就从胃部源源不断地散发出来。
周宇知道，是时候进行突破了。
他深吸一口气，新版武徒锻体操如同身体本能一般，使了出来。
“嚯——好熟悉的感觉！”
仅仅是第一个动作，强烈的吃力感就冲击着身体，一如第一次练习武徒锻体操。
一个个动作如流水一般倾泻出来，但只有周宇自己，才知道每个动作完成的不易。
动作过半，周宇已接近力竭，浑身汗如雨下，宽松的运动服也已经被汗水浸湿，紧紧贴在身体上。
周宇的胸口剧烈起伏，他加大了每一次呼吸的吸气量，以满足身体每个细胞疯狂地消耗。
动作完成三分之二时，周宇浑身的肌肉开始逐渐撕裂，剧烈的疼痛开始从被撕裂的肌肉中传来。
剧痛之下，周宇的动作开始颤抖，但他咬紧牙关，努力控制着每个动作不变形。
随着动作完成至四分之三，周宇的皮肤也逐渐被撕裂开来，血液从皮肤的裂口中渗出，白色的运动服上出现了道道红印。
“宇哥流血了！”
刘阳惊呼地喊道，就要伸手打开重力训练室大门。
颜星眼神中满是担忧，却拦在了刘阳身前。
“颜星，宇哥身上都流血了，再这么下去，他可能会有生命危险！”
刘阳对着颜星高声喊道。
颜星摇了摇头，说道：
“这是每个武徒成为武者的必经之路，有复体草支撑，他不会有事的。”
在颜星的安慰下，刘阳勉强停下动作，但眼神中的担忧之色更深了几分。
重力室内，此时周宇的内脏也出现了不少裂痕，每一次呼吸，都带着剧烈的疼痛，血液早已经涌上周宇喉咙，又被周宇强行咽了回去。
“这疼痛，跟上次比起来，有增无减！”
周宇心道。
突然，周宇的心跳紊乱了一下，难忍的剧痛从心口传来。
周宇不禁整个人顿住，他仔细感受，竟然连心脏都出现了裂痕。
“怎么办？再这么下去，我会死！”
一股浓烈的恐惧感在周宇心中蔓延。
就在周宇惊慌之际，火热的能量从胃中涌出，先是包裹住周宇的心脏，不断加速心脏细胞快速恢复。
很快，周宇的心口的疼痛感消失，心跳也恢复了正常的频率。
恢复如初的心脏，强大的动力甚至更胜一筹，周宇清晰的感受到，血液在体内流转的速度加快了不少。
快速流转的血液，承载着这股火热的能量，开始在周宇的每一处身体中流淌，浸润着他的每一个细胞。
周宇的动作已经接近尾声，身体细胞的撕裂与修复，刚好达到平衡。
随着最后一个动作完成，周宇长舒一口气。
复体草带来的修复作用，让被撕裂的细胞开始重生，受损的细胞开始修复，身体剧烈的疼痛感逐渐被细胞修复带来的痒感替代。
周宇表情扭曲，强行忍住不让自己动手去挠。
“这就是血肉重生的感觉？这么痒，怎么感觉比疼痛还难忍受？”
周宇身体不停的扭动着，想要缓解身上的瘙痒。
“宇哥这是怎么了？”刘阳转头向颜星问道。
颜星舒了口气，说道：
“周宇成功了！他这是在血肉重生！”
“血肉重生？”刘阳忍不住挠了挠头，说道，“可我感觉他就像是被一窝蚂蚁钻进衣服里一样。”
颜星点了点头，说道：
“没错，这就是血肉重生的感受，等你突破的那一天，你也会经历这些的。”
刘阳想象着一群蚂蚁在自己的身上爬，身体不由颤抖起来，头顶的黄毛也垂落下来，皱着眉头说道：
“突破一阶还要忍受这种煎熬？”
“完了，我最受不了的就是痒啊！”