江禾、江蓉蓉和刘月舞历经数日的奔波，终于踏入了府城的大门。
这一路上，他们遭遇了众多敌人，经历了十几场惊心动魄的生死之战，每个人的身上都带着或轻或重的伤势，疲惫不堪的神情写在每个人的脸上。
进城后的第一件事，便是寻找一家饭馆，饱餐一顿。
酒足饭饱之后，江禾通过城中的牙人，租下了一套带有院子的宅子。
他们预计会在城中停留至少一个月，甚至可能超过两个月。
这段时间，他们决定专心修炼，提升自己的武技和内力。
他们深知，未来所要面对的敌人实力愈发强大，若想在困境中保全自己并救出同伴，唯有不断提升自身实力。
租好宅子后，他们并未急于开始训练，而是选择了先好好休息两天。
经过这两天的调养，他们的身体状态和体力逐渐恢复到了巅峰。此时，他们身上的伤势也已完全愈合。
接下来的日子里，他们将全身心地投入到修炼中。
每天清晨，他们会早早起床，在院子里进行基本功的练习，如拳法、剑法、身法等。
上午时分，他们会闭关修炼内力，通过运功调息，提升自己的内力修为。
下午，他们会相互切磋武艺，检验自己的修炼成果，同时也从对方身上学习到新的技巧和经验。
在修炼的过程中，他们会遇到各种困难和挑战，但他们始终保持着坚定的信念和不屈的精神。
他们相信，只要坚持不懈地努力，就一定能够突破自我，提升实力。
在这个充满危机的世界里，只有不断变强，才能更好地保护自己和身边的人。
进入金都府的第六天，江禾来到了院子中间。
此时，烈日高悬，仿佛要将整个世界都烤焦。周围的空气都似乎在沸腾，热浪滚滚，让人几乎无法呼吸。
江禾盘坐在滚烫的地面上，汗水如泉涌般从额头滑落。
他紧闭双眼，全神贯注地修炼着《旭日心经》。
随着时间的推移，他逐渐感受到瓶颈期的松动，仿佛有一道无形的枷锁正在被慢慢打开。
在修炼了 15分钟后，突然，一阵剧烈的绞痛袭来，仿佛有千万只蚂蚁在啃噬他的经脉。
江禾的脸色瞬间变得苍白，身体也不由自主地颤抖起来。
他强忍着痛苦，咬紧牙关，继续坚持修炼。
终于，在那一瞬间，他感觉自己的内力如同汹涌的波涛一般，冲破了瓶颈的束缚。
一股强大的力量在他体内涌动，让他几乎无法承受。
他的经脉像是被重新塑造了一般，变得更加宽阔和坚韧。
这一次的突破，让江禾的内力瞬间增长了一倍多。
以往，他每突破一个穴窍，内力的增长都不足一成。
而如今，他成功地冲击了第一条经脉，从二流武者一跃成为一流武者，这无疑是一次巨大的跨越。
随着内力的增长，江禾能够施展的武技威力也变得更加强大。
他的拳风呼啸，掌力如涛，每一招一式都蕴含着无尽的力量。
同时，他的武技熟练度经验值也在飞速增长，让他的技艺愈发精湛。
如果说之前的江禾只是有信心抗衡一流巅峰武者，那么现在的他已经有了十足的把握击败普通的一流巅峰武者。
他的实力得到了质的提升，仿佛脱胎换骨一般。
江禾站在山巅，俯瞰着下方的山川大地，心中涌起一股豪迈之情。
他深知，如今自己的实力已经达到了一个新的高度，天罡榜单排名前二十的战力，让他在江湖中崭露头角。
随着实力的不断增强，江禾的内心也越发自信和坚定。
他知道，只有拥有足够强大的实力，才能在这个充满危险和挑战的世界中立足。
而他所修炼的轻功《浮云游光》，更是他实力的重要体现。
九千多的经验值，距离第八个境界只差几百，江禾心中暗自盘算着。
他明白，这最后几百经验值的积累并非易事，但他有信心能够突破这一难关。
一旦成功，他的轻功将更上一层楼，速度和灵活性都将得到极大的提升。
然而，江禾并不满足于此。
他深知，要想真正成为绝世高手，就必须将自己所掌握的几套武技都修炼到大圆满的境界。
这些武技是他多年来的心血结晶，每一套都蕴含着他的智慧和汗水。
虽然这一次他得到了几十套武功秘籍，但这些普通的秘籍对于他来说，效果有限。
他决定暂时不修炼这些新的武技，而是集中精力将自己现有的武技突破到大圆满境界。只有这样，他的实力才能得到质的飞跃。
江禾深吸一口气，眼中闪烁着坚定的光芒。
他知道，这条路充满了艰辛和挑战，但他毫不畏惧。
他相信，只要自己坚持不懈，就一定能够实现自己的目标，成为一代宗师。
江禾神情严肃地看着江蓉蓉和刘月舞，眼中闪烁着坚定的光芒。
他深知接下来的挑战将会异常艰难，而提升实力是保护她们的关键。
“蓉蓉，这套《大日焚天》剑法乃是我精心钻研的成果，它融合了两套绝世剑法的精髓。”江禾的声音中透着对江蓉蓉的信任。
“如今你已将其修炼至第四个等级，这实属不易。”
“我相信以你的能力，定能将这套剑法的精髓传授给师姐。”
江蓉蓉微微颔首，表示明白。
她深知这套剑法的威力和学习难度，但她也明白哥哥的用心良苦。
刘月舞站在一旁，眼神中透露出一丝期待和紧张。
她知道，学会这套剑法将会使自己的实力更上一层楼，但同时也明白其中的艰辛。
江禾继续说道：“师姐，这套剑法的学习过程可能会很辛苦，但只要你坚持不懈，定能有所收获。”
“在修炼的过程中，你要注重对剑法的理解和感悟，不要仅仅局限于招式的表面。”
刘月舞点了点头，她知道自己需要付出更多的努力。
江禾的指导让她对这套剑法充满了信心。