在房间里用猪毛牙刷和洁牙粉洗漱好，抱着白虎幼崽，握着马槊便开门向前院走去。
全院院子里，四十来个小子已经吃过饭了，正在院里等韩继，不少人都是涨红着脸不敢看他！
看到此景，韩继老脸微微一红，看样子早上的晨练...
最多只能来一次，不然尽耽误事......
随即干咳一声，神色自然的道：“韩正，你们先到晒谷场上去等我，我随后便来......”
中院正房离前院大厅不远，不过三四十步距离，那长达半个多时辰的歌声.....
这群少年都不小了，小的十四五，大的如韩正、左进等人和韩继一样都已年满十八，自然是该懂的都懂。
一群少年低着头跑出院外，很快便走了个精光，只留下马俊三人。
将马槊递给马俊三人，来到偏厅，将白虎放到桌上，让它自己去舔舐给它准备好的米乳。
他自己则拿起筷子夹了一口虎肉，抓起一个馒头便往嘴里塞。
风卷残云般吃完早饭，便带着马俊三人，大步往不远处的晒谷场地走去。
晒谷场上，一群少年或蹲或站，兴奋的谈论着......
见韩继过来了，立马站起身来，抱拳喊道：
“大当家~”
“......”
昨天没注意观察，这群少年的武器非常杂乱，有的背着弓箭，有的拿着短刀或扎枪。
但是都有一个特点，都穿的破破烂烂，脚上也基本上是草鞋......
韩继皱了皱眉头。
看样子首先要给他们统一下服装，弄双厚一点的鞋子才行，不然跑不了几百米草鞋便废了！
见韩继一皱眉，场上的众人神色顿时一紧，纷纷不知所措的看着他。
“你们现在身体太弱了，未来一个月先跟着我跑步、站桩、练习身法。”
“待一个月后，看情况再正式开始学习功法，将武器放下，六个人一组，都跟着我跑！”
说完，便带头围着晒谷场开始慢跑。
四百步方圆的晒谷场，一圈便是接近一千二百米，先跑个四千米看看他们体能底子再说。
韩继口中的跑步、站桩、练习身法，其实就是军训那一套，站军姿和队列训练。
冷兵器时代的操练方法他也不懂，但是打算用两个月时间，先训练他们的令行禁止和那股军人的精气神。
韩继和昨晚和程夫子、韩老六以及七个管事谈到很晚，其中有一项便是告诉村子里的猎户，他府上准备用高于集市一成的价格，大量收购活着的猎物，用来收集气血点。
还在北山上圈出一块地用来圈养野兔山鸡，兔子皮毛可用来做甲胄的缝合线，肉食也能给少年们补充营养。
他出粮食，请这群少年们的姊妹割野草来喂养。
谷场上，韩继慢慢的领头跑着，说是跑，其实速度并不快，但还是有不少人跟不上。
这群少年底子终究还是太差了......
韩继估计，这些人比起他前世那些脆弱的大学生来，体质还要虚。
这些人都是猎户之子是不错，但是猎物基本都要拿去换成粮食，身体素质比起韩继刚刚穿越时的状态，肯定是要好不少，但是也好的有限。
不仅没沾过什么荤腥，而且也是常年吃不饱状态......
韩继他们这边在跑着，不远处也围观了不少的村民和大量的孩童。
各个都露出羡慕的眼神，在他们眼中，这群跑步的少年，可是有不少人都能成为强大的武者老爷。
是的，他们只是觉得是一部分幸运儿，有天赋的，至于全部成为武者他们敢都不敢想......
包括韩老六等家属，也没有认为自家娃娃一定会成为武者，只不过机会就在眼前，他们只想拼命的抓住而已。
昨晚回去以后，一直对自家娃娃耳提面命，嘱咐他们一定要好好做事，认真习武，要是被大当家的剔除护卫队，便断绝父子关系云云......
少年们早上只喝了一碗肉粥，在院子等了半个小时，接着便是跑步运动，倒没有出现肚子不舒服的状况......
三圈跑完，一个个的陆续回到谷场中间。
韩继站在人群中间，看了眼还在场边咬牙跑着的少年，又看眼跑完后歪七扭八的少年们，扯着嗓子大声道：
“都给老子站起来，原地慢走才能恢复气力！”
坐在地上仰躺的、撑着膝盖喘粗气的，立马行动慢慢原地踱步！
“左进，你记一下，最后一个跑完的，明天早上加跑一圈！”
左进一抱手，喘着粗气道：“诺！”
说完，便往一边守着去了！
这个左进和林晨几人是最先到达终点的，但是韩继却一点都不意外。
家里有能力送他们读三年书，本就说明其家庭条件比其他人要好，在家里受重视。
足足半刻钟，最后一个人才涨红着脸跑到终点，来到韩继面前，羞愧道：
“大当家...我...我...”
呼吸急促，说不出话来。
韩继见状上前一步，拍了拍这个看起来约莫十三四岁的小子肩膀，笑着柔声道：
“坚持跑完就是好样的，身体差不当紧，以后多练就是，明天记得加跑一圈！”
“所有人，原地休息一刻钟......”
......
一个时辰后。
“稍息！立正！向前看，报数！”
“一、二、三、......”
“站立一刻钟，抬头挺胸，收腹，很好，保持住！”
韩继手拿一根竹枝，在人群中穿梭巡视。
不远处，小虎崽安安静静的趴在布包中，抬头看了韩继一眼，放下心来，打个哈欠便闭上眼睛开始睡觉。
“啪~”
“你他娘的屁股撅那么高干嘛呢！”
韩继对着一个站姿不规范的，上去就是一鞭子抽在屁股上。
不是韩继不想好好说话，奈何这群小子实在是记不住。
还是鞭子最好使，一鞭子下去效果便非常明显。
韩继总算明白为啥骑兵连长喜欢踹人了，这一脚踹下去确实见效快。
当然，韩继也是收着力道的，不然全力一脚怕不是要将人踹飞七八米......