为了开启新的工作模式，思雨重新梳理了自己的专业知识，在网上查阅最新的行业资料，还报名参加了一些线上课程，提升自己的技能。她会花上几个小时专注地学习，遇到不懂的问题，就查阅资料或者向同行请教。
工作之余，思雨也开始重新规划自己的生活。她会在傍晚时分，换上运动装，去小区附近的公园跑步。公园里的空气清新，花草的芬芳让她心旷神怡。跑步的过程中，她会思考一天的收获与不足，让自己的思绪更加清晰。
思雨历经一路的波折辗转，终于回到了那熟悉的家中。推开门的瞬间，熟悉的气息扑面而来，可她心里清楚，即便回到了这个避风港，那些过往的经历却如影随形，难以轻易消散。她深知自己的性子，若是稍有闲暇，那些负面情绪定会如汹涌潮水般反扑，将她再次淹没。
成长一定是充满阵痛的，而且是每个人必须经历的，任谁也替代不了。思雨明白，自己正处在这样一段艰难的成长旅程中，唯有勇敢面对，才能破茧而出。
于是，她一头扎进了家务里，试图用忙碌驱散内心的阴霾。她先来到卫生间，拿起抹布，专注地擦拭着马桶的每一寸，不放过任何一点污渍，仿佛要将那些烦恼一同抹去。接着，她挥动扫帚，清扫地面的灰尘，随后拖把飞舞，地面很快变得锃亮。在她的努力下，整个卫生间逐渐恢复整洁，而她的内心也在这有条不紊的劳作中，获得了片刻的宁静。
随后，思雨把脏衣服一股脑儿地塞进洗衣机，倒入洗衣液，按下启动键。听着洗衣机嗡嗡转动的声音，仿佛那些烦恼也随之被搅动、清洗。与此同时，她走向窗台，拿起抹布，一点点地擦拭着玻璃，让阳光毫无阻碍地透进来，仿佛也试图让阳光照进自己内心的每一个角落。
做完这些，思雨又开始更换被套。她熟练地将旧被套取下，展开新的被套，一点点地套在被子上，仔细整理好四个角。整理完床铺，她又开始叠起洗好的衣服，将它们一件一件叠得整整齐齐，放进衣柜，仿佛在整理自己那有些凌乱的生活。
终于，在这一系列的忙碌后，思雨感觉到肚子咕咕叫了起来。饿，在这一刻，对她而言竟是一件好事。这起码说明她的心态还算不错，没有陷入复杂的情绪内耗之中。以往，只要稍有烦心事，她定会食不知味。
就这样，思雨日复一日地忙碌着，不断调整自己的状态。每天清晨，她会早早地起床，为自己准备一份营养丰富的早餐。煎一个金黄的鸡蛋，烤两片面包，再泡上一杯香浓的咖啡，让这充满仪式感的早餐开启美好的一天。吃完早餐后，她会坐在书桌前，认真地规划一天的工作和学习任务。
为了开启新的工作模式，思雨重新梳理了自己的专业知识，思雨深知自己还需要不断提升。她重新把自己的很多专业知识做个了一个系统的规划，在网上查阅最新的行业资料，如饥似渴地汲取着知识的养分。同时，她报名参加了一些线上课程，提升自己的技能。学习过程中，遇到不懂的问题，她会查阅大量资料，或是向同行虚心请教。她沉浸在知识的海洋里，不断充实自己，如同一只破茧的蝴蝶，努力蜕变。
工作之余，思雨也开始重新规划自己的生活。她会在傍晚时分，换上运动装，去小区附近的公园跑步。公园里的空气清新，花草的芬芳让她心旷神怡。跑步的过程中，她会思考一天的收获与不足，让自己的思绪更加清晰。思雨也在用心的平衡着工作和生活，工作日和休息日之间的平衡调配，到了周末的时候，便会有别于工作日时候的状态，运动和休闲会更大程度充满她生活，并逐步成为她周末休闲时光中不可或缺的一部分。
她不仅自己热衷于健身，还会约上朋友一起。为了让健身更有成效，思雨精心制定了一系列可行性的训练表，从有氧运动到力量训练，每一项都安排得细致入微，并且试图按计划严格执行。
然而，她深知自律并非易事，为了防止自己懈怠，思雨灵机一动，拉了个打卡健身群。群里都是志同道合的小伙伴，大家怀揣着对健康生活的向往聚在一起。思雨提议，每个人都交一笔费用不菲的押金，同时标明每个月可偷懒的次数，这个次数也是通过线上掷色子，确定每个月偷懒的次数，随机性很强，自然也充满了戏剧性，增加了娱乐性和不可控，为平淡枯燥的打卡也能增加很多神秘感，然后制定完框架之后，大家在群里按要求在群里打卡上传打卡图片。如果完不成打卡任务，就要扣除本期活动的全部押金。不过，如果有人想继续挑战，依然可以补交押金，随时开启新一轮的打卡挑战。
起初，群里状况百出，不断地会有人忘记打卡，然后无奈地缴纳押金。时间久了，大家都有了不同的反应。有些人碍于面子，不想总是被扣押金，便努力坚持打卡；有些人则是真心肉疼，毕竟扣掉的可都是白花花的银子啊。对思雨来说，她纯粹是因为自己手头不宽裕，舍不得这笔钱，所以无论多晚，无论多疲惫，她都得完成打卡任务才回家。
在这样的坚持下，思雨不仅身体素质得到了提升，精神状态也愈发饱满。她的生活逐渐步入正轨，工作上凭借努力和积累的知识取得了不错的成绩，而生活中的这些改变也让她更加坚信，只要勇敢面对成长的阵痛，积极调整自己，就能迎来更加灿烂的明天。
当然，周末的快乐时光也不可能都只是运动健身，同样作为补偿，周末称为无限制饮食的时候，平时再不敢吃的，今天都可提毫无顾忌，尽情享用，这不就是运动最大的乐趣，就是可以肆无忌惮的吃更多美食，这一点显然大家都很认同，这些小伙伴会轮着邀请大家去各自的家里，反正都轮着来，都AA，小伙伴们一起都会帮忙，大家分工明确，各司其职，做上几道拿手好菜，一起围坐其中，但是关于喝酒，每人每个月只有一次机会，当月不用不参与顺延，过期作废，大家一起分享美食，畅谈生活。
听到小伙伴的欢声笑语，思雨总能感受到久违的温暖和快乐。
经过一段时间的努力，思雨感觉自己终于做好了准备，真正地开启了新的工作加生活模式。她每天精神饱满地投入到工作中，凭借着自己的努力和积累的知识，在工作上取得了不错的成绩。生活中，她也变得更加积极乐观，不再被过去的事情所困扰。
她终于明白，人生就像一场旅程，虽然会遇到风雨，但只要勇敢地前行，总会迎来阳光明媚的日子。