随着时间缓缓流逝，不知不觉间十天时间再次过去……。
在这十天中，叶沉一刻没有停歇，他丝毫没有耽搁，每一寸光阴都被它充分利用了起来……。
在这段时间，叶沉主要进行了剑道剑法演练，尤其是那些进攻性剑法剑招叶沉更加重点关注，那些剑招叶沉都是要不厌其烦不畏艰险的演练成千上万次，
甚至于简简单单的一个劈刺动作，叶沉都会反复演练，叶沉严格要求自己，除了把剑法中的奥妙和精髓尽情施展出来外，还会刻意提高和演练自己的挥剑速度和力量，每当叶沉全力演练道法力耗尽精疲力竭时，叶沉就会停止修炼实际演练，收起法剑，随即开始一边休息一边服用丹药吸收灵石，修炼修为境界。
与此同时，叶沉还会一心两用，在自己的脑海中修炼剑道理论，钻研领悟剑法中蕴含着的深邃道义。
至于激发爆发力，叶沉也没有更有效的办法，只能加大演练剑法剑技，
得益于如今自己如今修为境界提升，进阶到了炼气七层初期，如今叶沉的法力更加强大深沉，吸收炼化丹药灵石的速度也有了大幅提升，灵力在丹田和经脉中运转大周天的时间大幅缩短，叶沉淬炼吸收丹药灵石中的灵力的能力猛增，效率大大提高，
因此，叶沉法力恢复的所需时间便更短了
除了这些最基本的剑道修炼之外，
叶沉对于各种小法术神通也逐一进行了进一步演练加强，随着修为境界提升，如今叶沉施展出的小法术神通威能也有了明显的增强，
例如，
叶沉如今施展出的火球术攻击和之前相比较，如今叶沉可以一次打出五六个火球攻击，每个火球的体积和威力也增长了四五成，火球造成的杀伤力和毁损率明显加强！
试想一下，如果其他修士不幸被叶沉的火球击中，如果不能及时扑灭这种丹田之火的灼烧攻击，短短几十个呼吸时间，修士就可能会被这种丹火彻底焚毁烧死，身死道消一命呜呼……。
就算是炼气后期修士，如果在对战中被叶沉激发释放出的火球不幸击中，那些修士就算不死也得重伤，绝对会吃个大亏。
在叶沉休息修炼时，叶沉丝毫不珍惜丹药和灵石，往往会一颗接着一颗的服用上品和气丹，与此同时，叶沉双手中也会各自握紧一颗灵石，修炼时，一旦激发法力，双手掌心中紧握的灵石就会被抽丝剥茧一股，层层吸收炼化，灵石中蕴藏着的精纯灵力就会被蛮悍无比的一股法力大力吸扯拉拽入叶沉的丹田气海之中，再次被淬炼提纯，这种通过驾驭驱使修士经脉中不断奔腾的灵力的过程，完成一个又一个大周天循环，丹田和经脉中的灵力往往都会随着淬炼，渐渐变得更加精纯无比，最终完全演变成那种被修士当作保命根基修炼根基的法力，
叶沉的浑身经脉也会在这个过程中被那些灵力不断冲击之下变得更加坚韧结实，经脉通道也会变得更加通顺光滑。
随着一丝丝灵力被从灵石中抽取剥离出来，光彩熠熠的灵石渐渐失去光泽，颜色也变得逐渐暗淡无光起来……，
最终，直到叶沉双手中的两颗灵石被彻底抽干了灵力，只剩下一小撮白色细腻的石屑石粉，可以想象的到，当数以百计的灵石被叶沉吸收炼化之后，叶沉周围将会留下不少完全失去了灵力的石屑石粉，在地面上堆积起厚厚的一层，……。
每当一颗上品丹药被叶沉服下，上品上等和气丹入口即化，顿时化作一股清凉舒爽的药力沿着食道落入到叶沉腹内，叶沉的口腔内顿时被上品和气丹那种淡淡的馨香所充斥，满嘴都是这种丹药的清香，这种一点都不浓烈但却十分舒爽的丹药清香只有高品质丹药才会拥有，这种香醇也只有上好丹药才能拥有，一般的普通丹药散发出来的无非就是各种灵药的药香味，
这种蕴含着巨大灵力的强大药力随着进入到叶沉体内，
丹药中无比精纯的灵力随着这些股药力很快就被叶沉吸收，这些药力直接沿着经脉流转最终到达丹田中……。
丹药中的灵力被叶沉在丹田中逐渐吸收炼化，最终转化成为法力储备起来……。
随着丹药灵石中的灵力越来越多的被叶沉吸收炼化，叶沉体内的法力快速恢复再次逐渐充盈饱满起来……。
在接下来的时间里，叶沉不断的吸收丹药灵石中的灵力，演练剑法，钻研领悟《凌云剑法》中一招一式中所蕴含的无穷奥妙……，叶沉一直处于这种修炼，修习，钻研领悟中，
随着大量丹药灵石被叶沉吸收炼化，叶沉体内储存的法力越来越多，叶沉的修为境界也在缓慢提升，
如今叶沉的修为境界已经稳稳的停留在了炼气期七层，修为境界突破之后如果立即停止修炼出关，不稳定境界，有可能刚刚突破的修为境界还会反复倒退，再次回到突破前的状态。
因此，修为境界突破之后，还需要再继续修炼稳固一段时间，让修为境界彻底稳固下来，一旦修为境界彻底稳固，就不用再担心修为倒退了，叶沉也是有这样的顾虑，因此在突破炼气七层之后并没有立即停止修炼，而是又持续修炼了一段时间，又吸收炼化了一些丹药灵石这才停止了修炼转而修炼起剑道修为境界。
这一次闭关，叶沉也是做足了准备，预备了足够多的丹药灵石，为了能尽快把自己的修为境界提升到可以自保的地步，叶沉也是彻底不管不顾了，正因为叶沉感受到了与其他修士生死对战时自己实力捉襟见肘不够用的尴尬，自己小命收到了严重威胁，叶沉这才下定决心，不惜代价把自己的修为提升到新的高度。
只有这样，今后自己离开宗门外出行走修仙界才不会轻易被其他修士劫杀暗算，才能保住自己的小命！自己的修炼之路才能走的走的更顺畅走的更远一些……。