黄昊数了一下，总共有22个招式，
其中10个是单人招式，另外12个是一个人完成不了的动作。
卫生间传来水流声，霍燕燕还在里面洗着。
他也不着急，趁着这个时间，黄昊直接按照那十个单人动作开始练习起来。
第一遍还相当不熟练，只能按照图上的样子做出大概的动作，
但就是这样一套下来，黄昊就感觉到前所未有的畅快，而且皮肤上居然还出现了一层薄薄的汗水，
虽然只是几个简单的动作，却好像对于身体有非常强大锤炼效果，
平时这种程度的运动，黄昊是绝对不会出汗的。
接着，黄昊又熟悉了好几遍。
虽然还不能完全流畅地做出来，但基本上可以不看图片做出对应动作了。
时间又过去了一个小时，黄昊对这套动作已经逐渐熟悉。
这时候，霍燕燕总算从卫生间出来了，
潮湿的水蒸气中，霍燕燕的皮肤显得格外白皙。
她身材紧致，曲线优美，可以说是毫无赘肉。
“终于舍得出来啦？”黄昊调侃了一句，“还以为你要在里面过夜呢？”
见霍燕燕身上还裹着浴袍，黄昊笑道，“大家都这么熟了，你也太见外了吧？”
说完，黄昊也是毫不客气地一把将其扯下。
“哎呀！”霍燕燕小脸一红，有些羞涩。
“害羞什么？”黄昊眼神在对方身上游移，“坦诚相见！”
“讨厌！”霍燕燕娇嗔了一句，
想着黄昊说的也对，索性也就大大方方地站到了镜子前开始吹头发。
这时候，霍燕燕才注意到黄昊的状态，似乎很累的样子，
难道黄昊身体不舒服？霍燕燕的表情一下也变得有些担心起来。
她走到黄昊面前，用手背在黄昊的额头上量了一下温度，好像没发烧呀，
“黄昊，你这是怎么了，不舒服吗？怎么满头大汗的，要不要去医院看看？”
看到霍燕燕居然还挺关心自己，黄昊心中也是一阵暖意。
这女人，可比朱家姐妹要贴心多了。
“没事，”黄昊摆摆手，“刚刚先做了一下运动而已。”
闻言，霍燕燕都忍不住笑了出来，“那么猴急，还热身？待会可别体力不支咯！”
“大言不惭，谁累趴还不知道呢！”黄昊玩味地看了霍燕燕一眼，
“行了，我先去洗个澡，待会让你看看自己的言论多么无知！”
进入卫生间之后，黄昊也没忘了练功的事情。
打开淋浴喷头，他又开始练习起来，
而且这次，黄昊还配上了观想和呼吸法，
这一套打下来，效果更加明显，黄昊甚至看到自己的皮肤上渗出来一些深色的汗水，
被热水一冲，浴室的地上都是一滩黑色的污水。
整个身体也感到特别的通透，有一种由内而外的清爽感觉，好像周围的能量都在汇聚过来。
舒服，太舒服了！
打完这一套下来，黄昊不但没有一点疲劳的感觉，
反而觉得自己身体的精力都充沛了不少。
就在这时，霍燕燕在外面说话了，她敲了敲浴室的玻璃，
“黄昊你在里面干嘛呢，又蹦又跳的，洗好了就快点出来！”
黄昊闻言也是哈哈一笑，冲着外面喊道，“霍燕燕，谁让你偷看？”
“切~”霍燕燕发出不屑的声音，“我就不信你刚才没看！”
黄昊也不再磨叽，快速冲洗干净身体，十分坦诚的就走了出来。
霍燕燕本来正在玩手机，看到黄昊出来瞥了一眼，然后目光就移不开了。
怎么感觉黄昊洗了个澡，身材都变好了一点？
虽然黄昊原本的身材就不差，可是不知道为什么，
霍燕燕感觉黄昊今天的身材特别的好，整个人的状态也都和进浴室之前有很大的区别。
好像肌肉更明显了，线条更清晰了，连皮肤都变好了不少，特别的有精气神。
这酒店的水是神仙水不成，洗个澡还有这种效果？
黄昊见状也是心中得意，但他并未多言。
...
三个小时后，
黄昊出现在酒店楼下，运动了两个多小时，饿得不行了。
黄昊这时候也是意识到了那套功法的生猛之处，自己的身体素质可以说获得了质的飞跃。
刚才是谁说要累趴下来着？现在被打脸了吧！
“看来要尽快把后面的十个动作也掌握熟练，效果肯定更好！”
黄昊毫不怀疑，自己现在这种状态，绝对就是那本古书上面的功法赋予的。
这效果，实在是太显着了。
“改天让燕燕也试着学一下，看看对她有没有效果。”
黄昊很快就打定主意，要是能让霍燕燕也学会那些动作，
到时候，锻炼的效果肯定是更好的。
黄昊快速地买了些熟食，卤牛肉、烤鸡、花生米，还有些小凉菜。
准备吃饱之后，回去就试试古籍上记载的最后几个动作。
说真的，黄昊没有哪天感觉像现在这么饿过，感觉可以吃下一整头牛。
也许是运动量太大了吧，毕竟今天又是坐车又是审讯的，晚上吃的也不多。
加上在房间里又是练功又是运动的，确实是消耗了非常多的体力。
霍燕燕还好，好歹能补充一点，运动量也没自己的大，自己可就真是全程啥也没吃了。
匆匆上楼，黄昊才发现霍燕燕已经累得睡着了。
睡得四仰八叉的，还保持着自己离开之前的姿势。
黄昊见状也是咧嘴一笑，“就这？”