“吃了，你要是没吃就赶紧去吃吧，阿娟早就帮你把早餐准备好了。”
戴冬梅面带微笑，无尽的慈爱道。
欧阳三峰侧身带着探寻，以略带商量的口吻开口道：
“听阿娇说，你特意安排她每周双休日的时候监督我跑步，说实话，我还挺意外的，怎么突然你会让我跑步？”
戴冬梅神色依旧温和，轻轻地摇了摇头，没有丝毫的强迫道：
“锻炼身体这件事，说到底还是得看你自己的意愿。”
“要是你内心实在抵触，打心底里不想跑，那也就随你的心意，不强求。”
欧阳三峰听了后，心中顿时领会了她的意思。
他认真地点了点头，神情颇为诚恳地道：
“我现在就去跑步。”
“其实这段时间我自己也察觉到了，总感觉身体有些虚，提不起劲儿来。”
“仔细想想，以后回家了，每天早晨起来跑跑步锻炼一下，对身体肯定大有好处，确实很有必要。”
戴冬梅听到后，脸上瞬间绽放出欣慰的笑容。
她越看峰越觉得喜爱，嘴角不受控制地咧开笑。
欧阳三峰向来讲究言出必行，既然已经做出了决定，便毫不犹豫地立刻站起身来，转身朝着楼上的方向走去，准备去履行自己跑步锻炼的承诺。
一直在一旁候着的阿娇，见到主人行动起来，反应迅速，即刻快步跟上。
健身房，是主卧室隔壁的客房。
欧阳三峰一边沿着S型楼梯往上走，思绪也随之飘荡开来。
他清楚地记得，这里，是他第一次来到此处留宿时睡过的房间。
当时房间里简洁的布置，如今还历历在目。
然而时过境迁，谁能想到，曾经的客房如今竟摇身一变，成了设施齐全的健身房。
没过多久，保姆阿娇已经快步走到了前面。
她伸手握住门把，轻轻一转。
“咔哒”一声，房门应声而开。
随后，她站在门口，微微低下头，腰弯成一个标准且恭敬的弧度，恭敬道：
“主人，健身房里的一切都已经精心为您准备好了。”
欧阳三峰感受到阿娇如此这般的敬重与伺候，心中不禁涌起一股别样的感觉，好像自己真的像一位高高在上、趾高气昂的王子。
他挺胸抬头走进健身房。
一踏入健身房，欧阳三峰的目光便被眼前的景象所吸引。
宽敞明亮的落地玻璃窗下，整齐摆着两台宽大的极具质感的高档跑步机。
跑步机的外观设计简约而不失时尚，线条流畅自然，散发着一种高端大气的气息。
跑步机的显示屏清晰且大尺寸，上面各种功能图标一目了然，不仅能够精准地记录跑步的时间、速度、距离，还具备心率监测等多种实用功能。
而在另一边的墙下，有健身蝴蝶机。
除此之外，还有各式各样的其它健身器材，从哑铃到杠铃，从拉力器到健身球，一应俱全。
整个房间布局合理，空间利用恰到好处，每一件器材都摆放得井然有序，俨然已经成为了一个专业且功能完备的健身体育室，足以满足各种健身需求。
欧阳三峰踏入健身房，目光触及到两台崭新的跑步机，心中瞬间被一股难以抑制的冲动填满。
一种想要立刻开启跑步健身之旅的强烈欲望油然而生，那沉睡在体内许久的运动热情被瞬间点燃，熊熊燃烧。
“主人，请您换衣服！”
阿娇时刻关注主人的举动，见他有了健身的意图，眼疾手快地迅速拿起叠放在一旁的运动服。
欧阳三峰转头看去，是一套蓝白相间的运动装。
运动装的蓝色深邃而宁静，白色则纯洁而明亮，二者相互映衬，色调搭配清爽宜人。
欧阳三峰心中明白，如此用心挑选的运动装，必定是梅姐花费了不少心思，精挑细选后为自己精心准备的。
然而，心底泛起一丝抗拒，他不禁疑惑地问：
“只简简单单跑个步，有必要换衣服吗？”
“当然要换啦，主人。”
阿娇微笑着解释道，
“换上专业的运动服，不仅跑步的时候会更加舒适自在，而且能够更好地释放身体的运动潜能，达到事半功倍的锻炼效果。”
“要不，我来帮您换上吧？”
说着，她举起手，身子前倾，随时准备为主人服务。
欧阳三峰下意识地侧身躲开一下。
尽管他内心感激阿娇的贴心周到，但骨子里独立的个性，还是让他更倾向于自己动手。
于是，他礼貌地点点头，默默地走到一旁的椅子边坐下，开始认真地换上运动装。
不仅如此，为了能全身心地投入到跑步锻炼中，他还换上崭新的运动鞋。
欧阳三峰这辈子都从未踏上过跑步机，眼前这充满科技感的跑步机，对他来说就如同一个全然陌生的未知世界。
换上运动装后，他怀着忐忑不安的心情，小心翼翼地走上跑步机。
与此同时，阿娇也迅速换上一身素色的运动服。
简洁的款式，没有过多的装饰，却更显利落大方。
她的头发束成一个高高的马尾，随着她的动作轻轻摆动，充满了活力。
她脚步轻盈地来到主人身旁，如同翩翩起舞的蝴蝶，轻盈而优雅。
她熟练地按下跑步机的启动键，显示屏上立刻亮起各种数据，发出柔和的光芒。
她先将速度调至一档，轻柔地道：
“主人，您别怕，先跟着慢慢走几步，适应适应跑步机的节奏。”
“刚开始可能会有些不适应，不过没关系，慢慢来。”
“然后，我再给您慢慢加快速度，顺便给您详细讲讲跑步机的各种功能使用。”
欧阳三峰此时全身肌肉紧绷，每一根神经都像上紧了的发条，紧张得不行。
双手死死地抓着把手，那股子劲儿要把整个身体都抬起来，只有这样才能给自己足够的安全感。
双脚就像在凌空微步一般，每迈出一步都显得极为僵硬，小心在跑带上挪动，眼睛紧紧盯着前方。
阿娇在一旁密切关注主人的状态，时刻捕捉他的每一个细微反应。
随着时间的推移，她敏锐察觉到主人逐渐适应了当前的速度，于是将跑步机的速度从一档换到二档。
欧阳三峰的身体微微一震，脚步也随之加快了些许，不过整体还算平稳。
阿娇紧接着又换到三档。
这时，欧阳三峰的呼吸开始微微加重，额头沁出了更多细密的汗珠，但他依然咬着牙坚持。
阿娇没有丝毫停顿，继续换到四档。
欧阳三峰的步伐明显变得急促起来，双手更是紧紧地抓着把手，指关节都因为用力而泛白。
然而，他露出一股不服输的劲头，始终努力跟上速度。
阿娇见状，稍作观察后，果断换到五。
此时，欧阳三峰的身体开始有些左右摇晃，可他凭借着顽强的毅力，还是没有被这加快的速度打败。
阿娇换到了六档，想要看看主人究竟能不能跟上逐渐加快的速度，真正在跑步机上尽情奔跑起来。
没过多久，欧阳三峰果然慢慢适应了跑步的节奏。
他抬眼望向窗外，如诗如画的自然风光瞬间映入眼帘。
阳光透过斑驳的树叶，洒下一片片金色的光影，鸟儿在枝头欢快地歌唱，远处的山峦连绵起伏，如一幅绚丽的画卷。
“主人，您跑步的时候，还是显得很紧张，双手一直都不敢松开。”
阿娇仔细观察后，轻声提醒道。
“我要是一松开，我的脚就完全不听使唤了。”
欧阳三峰略带害怕地回应。
此时，他虽然已经能够跟上较快的速度，但内心的紧张依然无法完全消散。
阿娇微笑鼓励道：
“主人，其实以前我刚开始用跑步机的时候，跟您的情况一模一样，根本不敢松开手。”
“心里就像揣了只小兔子，砰砰直跳，生怕自己会摔倒。”
“但跑的时间久了，自然而然就会轻松地放开手啦，您也一定可以的。”
“只要您再坚持坚持，肯定能克服这种紧张感。”