等老一辈的都走了，严退之赶忙上前，谢过霍振他们的帮忙。
霍振是个豪爽的，拉着严退之米砚儿小雪就要继续喝酒。
严退之也确实对这人有好感，愿意结交，几人回到知味楼，重新开了一桌又喝了起来。
作为老生，霍振他们对斯宇宫、桃李学宫、穿越实习等多有了解，传授了不少经验，几人相谈甚欢，交换了联系方式。
这一喝就是半天，完事后霍振还张罗着帮严退之米砚儿卖金属蜂，由杨启辰操作，很快六十积分就入帐了。
米砚儿和严退之有点诚惶诚恐，这也太沾他们光了。
还是杨启辰说得好，金属蜂这东西，在大部分混斯宇宫的人眼里不值一提，但就它显示出来的功能，只要找准目标市场，有的是人要，而且很抢手。
不说一些实习穿越引导人，初进入低级文明执行任务，好手里面好东西没有，其实有也用不上，金属蜂就刚刚好，物美价廉。
更别说，很多穿越引导人都有基本盘文明，在执行过任务的文明中总有些关系户，或感情羁绊，金属蜂这东西，在某些文明就属最实用的宝物，有的是人要。
所以，杨启辰帮着卖这东西，却也从买方那儿捞了小小人情的。
这么一说，严退之心里就坦然一点了。
几人尽兴后分别，严退之和米砚儿一起回到桃李宫，积分也换到了，后续资源有着落，该回去准备下一步修炼计划的，本该跟米砚儿告辞，但看她不吭声落后半步走着，也没说要回去，严退之鬼使神差地问了句：“师姐修到几层了？”
“四层了，师弟呢？”
“我三层，感觉速度慢下来了，所以才急着挣些积分，买些丹药。”
“师弟修得还真快啊，不负天才之姿。”米砚儿说的有些惆怅。
严退之一听，这天不能这样聊，“师姐才厉害，我感觉进三级后速度降得狠了，要没丹药资源，到二年级时还不定能不能进四层，师姐你觉得如何又快又稳积累灵机？”
两人就如何加快修炼进行了充分交流，绕着桃李宫内的小红树林转了一圈又一圈。最后天色晚了两人才分开，严退之直接回青庐，心情是有些雀跃的。
今晚他值班，王佳音应该是刚洗完澡，披散着头发从外面进来。
“老板，值班呢。”
“嗯，值班。”严退之躺在服务台后的躺椅上，闭着眼睛。
王佳音诧异地深看了他一眼，往常，严退之见了她是敷衍带点厌恶的，虽然成了青庐员工后这种厌恶被掩饰了一下，但她知道是一直存在的。
按理说她早就该与严退之划清界限，现代女性谁还愿热脸贴冷屁股啊，只是王佳音也不知道自己为什么有这种变态的心理，明知道严退之感情上的厌恶，还是想看他产生这种情绪，绝对不是那种所谓逆来顺受的爱，就是想看严退之的情绪波动，看到严退之每一次不爽，她就有如游戏达成一个小成就一般开心。
今天王佳音敢肯定，严退之态度中的那种厌恶没了，只余漠然，这让她有点心慌啊。
本想上楼去312的，这回也不走了，就这么坐在大厅里，想和严退之搭茬。
这回严退之连回应敷衍也没了，只专注于天权内老刘给的资料。
他在给米砚儿做一份修炼参考资料，主动的，米砚儿还不知道，傍晚两人沿小红树林转圈的时候，他把米砚儿的修炼情况摸了个透。
老刘的资料不能直接给，这是对老师起码的尊重，但他可以自己学习，根据学习到的知识在自身理解的基础上为米砚儿提供建议。
说实话，这很难，一般这种活需要学识高好几个层次的人高屋建瓴地去整理，但严退之觉得她又不需要米砚儿照着去修炼，只是提供思路而已。
搞了一晚上，他才把自己认为的米砚儿的修炼思路给搞出来，发了过去。
这时他开始考虑自己的事，又是急匆匆地回广虚天，综合王吉姆和铁鹰所说及网上的资料，找了家店铺，花三积分一粒，买了五粒益元丹。
这益元丹内蕴人体能吸收之无属性灵机，更是具有补元固精之功效，就是字面意思，地球有同类药品，可以把地球类似产品的药效乘以一万倍就差相仿佛。
地球补元固精的药对严退之来说与米饭等食物无异，益元丹却能让一个普通地球人瞬时暴毙，补过头了就是毒。
而以严退之炼气三层修为，用益元丹有压力，但能承受，熬过去后没有副作用。
严退之前面修炼的三次小突破太轻松，这次是他第一次借用外物突破，心里还是有点紧张的，于是特意去了青崖洞自己的小院，焚香静坐，调整身心。
等自觉神完气足，六识灵敏后，小心地把一粒益元丹放入口中，默运五行混元诀。
初期灵机的积累与平时无异。
慢慢地，腹中灵机如清泉般起于气海，经神厥、水分、下脘、中脘、梁门、上脘、鸠尾、膻中、神藏、璇玑，终至神庭，又行至膈俞、魂门、京门、气海俞等处，终于会元，再延伸至全身各处，构成完整循环。
顺理成章，严退之用五行混元诀行功全身后就进入炼气四层，此时药力仍余大半没发散完，他继续行功，配合药力继续积累灵机，将将要四层圆满时，药力才发散完。
收功，慢慢站起，严退之的情绪开始兴奋起来，折腾了好几天，终于让自己四层了。
别人要听到这话，不得打他，他也就仗着资质好，花几天时间搞了点积分换点丹药升级就觉着好麻烦，一般修者一个小阶段的提升没个半年一载的边都摸不着，而且越往后越难。
严退之可没这感受，他就觉着这几天够麻烦的了，但麻烦过后取得成就让人特高兴，感觉精神还好，就拉开架势把选修的传武艮山劲练了一遍。
说起艮山劲，还得从严退之的资质说起，他的练武资质与修道资质一般好，当然年青人吗，不从最终结果出发，讲的是过程，能潇洒修仙，哪里会挥汗练武，加上自己老师、引路人老刘就是修仙大佬，什么是主业就不言自明了。
但这么好的练武资质也不能浪费了，所以就把传武兼带着练了起来。
因为不是主业，传武的功法也没特别选择，按武功特点，选择天权系统内最主流最中正平和最平衡的功法中的一种，就是艮山劲，如今也是后天三层了，再往上升也要一些药物外敷内服辅助了。