暴风中文 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

打完练习赛,榊组的立海大四人就对着训练单,开始了今天的基础训练。

关东大赛刚结束,柳莲二就根据每个人的身体情况更改了负重,不过基本上都是减少。

毕竟大家都是十几岁年纪,过量负重对发育的影响还是很大的。

也许对切原和立花而言,双方就是彼此最好的起爆剂。

五公里阶段,憋着气的切原和立花拿出全力冲刺,谁也不想落后对方,速度比以往提升了不少。

绪方游在后面不远不近的跟着两人,时不时往回跑带着玉川提提速。

“负重五公里最慢二十三分钟,跑完居然还有力气训练其他的,立海大这群人还真是恐怖。”

“这就是关东霸主吗?恐怖如斯……”

“绪方那家伙才恐怖好吧?来回变速跑,居然还没有落下。”

要知道变速跑比起匀速跑,消耗的体力要更多些,对体能和运动技巧要求高,身体重心和节奏不断改变,肌肉关节承受的冲击力变化大,稍有不慎就会拉伤。

“据我所知绪方之前是蝶泳运动员,蝶泳运动员普遍上肢力量强、核心稳定、柔韧性强、下肢爆发力强,变速跑算是他的强项了。”乾贞治不知道从哪里掏出一个笔记本,激动的记录起立海大的数据,“就是可惜,绪方平时都穿着衣服,洗澡也单独行动,没机会近距离观察他的肌肉。”

“前辈,你好变态……”桃城武被乾贞治的话雷得满脸黑线,没忍住远离两步,又转头看向海棠熏,目光下意识看向腹部,“话说,蝮蛇,你说你和绪方谁的肌肉会更强壮些?”

“纠结这种没有意义的问题,还不如好好训练。”海堂熏不想搭理桃城武,扭头加入了训练的队伍。

只不过偶尔视线扫过立海大,还是没忍住看向绪方游。

绪方游放松时的肌肉没有他明显,可一旦开始训练,肌肉就会凸显出不少。

呼吸和节奏也很好……

也许是被立海大的训练强度打击到,海堂熏决定在青选期间给自己加训。

食堂

训练结束,绪方游带着三小只前往食堂,青木和山本两个人已经吃上了。

不出意外两个人应该是又吵架了,一个坐在食堂最左上,一个坐在最右下,两个人中间硬是隔了老远。

绪方游更头疼了。

忘了国一还有俩冤家。

华村组五个人来了俩,浦山今天说要加训,妹妹出去接采访,这俩他知道,那么还有一个真田呢?

这么想着,绪方游把俩个国一冤家招呼到了一起,经询问,知道真田是在健身房加训后,转而询问起二人的矛盾。

两个人的矛盾无非是看彼此不顺眼,一个觉得对方太做作,一个觉得对方死装。

很难想象,训练一天,晚上还要补习,就这,他们几个还要力气吵架。

他和真田、切原和立花、山本和青木……

国三国二国一,谁也不比谁好,就剩浦山和玉川了,他俩再吵起来,立海大算是彻底分裂了。

要是幸村在……

幸村和莲二在的话,这些问题一定会很轻松被解决的吧?

绪方游感觉他有点想回立海大了,他想和幸村他们汇合了……

“绪方前辈!真田前辈和迹部前辈打起来了!”本应该在华村组的浦山怀太气喘吁吁的扶着墙喊出声,这一声成功打断了绪方游的思路。

等一下?

什么叫真田和迹部打起来了?

是他想的那个打起来吗?

真田?

迹部?

绪方游感觉他的大脑信息处理器好像有点宕机了。

暴风中文推荐阅读:紫微星耀都市至尊狂少三国领主:开局拥有神特性武侠世界里的超级玩家NBA这新秀打脸全联盟管理层重生游戏反馈前?铸就最强道基!星穹铁道:团宠小姐是美强惨大佬安陵容重生之乱红桃色小村医说好全民求生,你来海岛度假抢来的男媳妇就是香NBA:从不一样的湖人队开始狐妖:你们别倒贴了,我真不敢要神话三国:苍天陨落王者之电竞大魔王谁让他打职业的全民领主:变身成为亡灵女王控卫荣耀lol:我有全图透视眼3November的脑洞合集诗魂落魄迷踪骑砍战团:卡拉迪亚战纪龙珠:从逃离贝吉塔行星开始穿书后我要杀疯了神级签到之游戏设计大师穿成冷宫废后去养娃全民转职双天赋召唤师领主争霸:开局一个传国玉玺!唯一男性适格者子韬艺洋狠狠爱王国保卫战同人:众生与誓言之歌吞噬星空:浑源空间海岛求生,从每日情报开始求生蛮荒:弹幕都不晓得我有爆率识破骗局后,真假少爷联手了斗罗:听说灾祸她是个废材?心灵终结:厄普西隆帝国风水小宗师nba历史最强球员深层隐意识联盟三千年港片:一手遮天我的召唤师生涯为何这般LOL:大司马首徒,治愈全世界星际之永恒传说萧嫣慕非寒是什么小说战锤40K:第二军团的秘密网游三国:开局张角强制收徒禅宗故事网游:火枪最弱,拜托只是你不行
暴风中文搜藏榜:一体双魂,我带萌妹成神网游:神级骑士,我的血量无上限战国纵横道NBA头号大刺头游戏设计:我对玩家恶意满满都市之最强兵王传奇名将NBA:跟腱断裂后我越发越强大大明与新罗马与无限神机转火团长生化原型英雄联盟之疯狂主教妖小米新书王爷邻家大小姐看上你了大国世界杯原神:往生堂客卿之女是帝君激推公路求生,我能入侵修改系统林云嫣徐简小说免费阅读全文[综]饕餮宝可梦:吾妻希罗娜,姐姐卡露乃狐妻王者:AG冠军时代梦幻西游:那小子又在撩女玩家了沈翩枝贺厉存小说最新章节免费阅读大海贼之安兹乌尔恭开局就送bug,我在海岛当老六禁区之狐胡莱免费全文阅读星铁:开局死斑炸星球暗黑破坏神之毁灭","copyright":"起点中文网丛林求生:我有百倍奖励!英雄联盟之再战不败王者荣耀:大神,来solo离谱!他怎么见谁都是一刀秒?我在地下城讨生活极诣剑士召唤圣剑佛系和尚新书我的养成系女友我真是红魔救世主小马宝莉:我能穿越世界漫威世界的光之巨人李辰安求生蛮荒:弹幕都不晓得我有爆率穿书六零:军婚后的平淡日子网王鲸落身为法师全程肉搏很合理吧!那年我在大唐一蝉知夏作品全电竞圈都在磕我和哲神的cp全职高手之从头再来NBA:热火三连冠无了?我来续综漫:沢田家的弟弟君
暴风中文最新小说:斗破:焚穹九幽虚拟纪元往事网游:开局获得混沌体系统为我氪金后,大佬成榜一大哥斗罗叶骨衣:穿回过去,还称帝?四合院:傻柱重生,娶妻陈雪茹用读档专抢敌人机缘后,我飞升了综影视:一见钟情再见倾心向阳而许亮剑:开局手搓飞雷炮,老李乐疯了!足坛中场神!世一中横空出世综影视,准备好了吗?木心来也!传奇法爷:开局隐身戒指三角洲:穿成铁驭开局加入赛伊德深海进化:从鲨鱼到群鲨之父!三角洲:我是系统人机?将军啊!聊天群:骷髅岛靓仔的诸天之旅在尘埃之上:米兰球神纪制霸NBA:从落选秀到超级巨星鸣潮:从黑海岸开始攻略萌学园:时空之轮穿越古代成了女帝1910从岭南走出的军阀头子首席指挥官的自我修养女装学霸逆袭电竞巅峰嬿婉传:本宫踩碎凤冠登帝位火影:我纲手之夫,统战木叶名学密神:因为遇见你山海经中山的故事带着外挂,她在万族战场杀疯了神印:小公主她又争又抢想当魔皇火影:我宇智波,选择做老曹穿书六零:军婚后的平淡日子领主之吞噬进化八零遭恶亲算计,我主打六亲不认棋王林默足球:奇葩任务,开局震惊德意志综穿平凡之旅大道污染:靠模拟杀穿克鲁苏!亲爱的沈老师,请回头港片太子:女厕藏枪认错人普攻斩杀,我全点攻速你不炸了?全民转职:我有亿万神将!机器人不语,只是一味的养娃网游:玩家氪金我返现,卷哭神豪异界的灵魂在迷宫末世世界求生战锤40K:四小贩的梦想神选迷雾纪元:我的木屋能吞噬万物高达08MS小队同人:托璞重生说好的综漫世界,漫威是什么鬼?