当第一缕晨曦穿透薄雾，洒在白桃宗宽阔而坚实的修炼场上，空气中弥漫着一种令人窒息的紧张感！
薄雾在阳光的照射下逐渐消散，露出了一片被露水打湿的青石板，精英弟子们早已整装待发，他们身着统一的白色劲装，腰间系着象征着宗门荣耀的赤红腰带，静静地站在修炼场上，等待着掌教的命令！
白玉龙站在高台之上，目光如炬，扫视着每一位弟子，紧接着声音如同雷霆般响起，划破了清晨的宁静：“今天，我们的任务不仅仅是提升耐力和速度，更是要突破你们自身的极限！
每个人，都要背上精铁石，在规定的一个时辰内，完成百里的负重跑，筑基后期境界负重千斤，金丹初期境界负重五千斤，金丹中期境界负重万斤，金丹后期境界负重一万五千斤，然后，休息一炷香调息之后，立即进行一对一的激烈角逐，不许放水，不许留手！”这也是精英队伍里最低境界到最高境界，并没有一人是元婴境界！
弟子们听到这个命令，心中不禁一沉，千斤万斤重的精铁石，对于他们这些修炼者来说，虽然并非不可承受之重，但在如此短的时间内完成百里奔跑，无疑是一项巨大的挑战！
“掌教，这……这怎么可能做到？”一名弟子忍不住低声抱怨！
“是啊，这简直是在折磨人！”另一名弟子同样附和着！
还有不少弟子也在小声嘟囔，大多数弟子都认为这是一项根本不可能完成的任务！
白玉龙目光一凛，声音中带着不容置疑的威严：“怎么？宗门评比还未开始，这就认输了？你们不努力，可知道你们的对手是否会像你们一样不努力？”
白玉龙顿了顿，再次扫视着每个弟子的神情：“记住，你们是宗门的精英，是未来的希望，如果连这点困难都克服不了，还谈什么修炼大道？修炼一途，本就是逆天而行，只有不断挑战自我，才能真正提升实力！
还有前几日宗主所言，你们个个都是人中龙凤，莫非就甘愿一辈子在一个九品宗门之中度过余生？自己好好想想！”
“掌教，我知道了，我跑！”沉默了一会，有弟子率先开口！
“我也跑！！！不就是突破极限嘛，我还就不信了，修炼一途那么艰难都扛了过来，还抗不过眼前的困境！”
“就是，我们是修炼者，拥有无数可能！”弟子们闻言，心中一震，纷纷咬紧牙关，开始准备负重，他们将千斤精铁石小心翼翼地绑在背上，调整好呼吸，默默地为自己打气！
“很好！”望着弟子们的反应，白玉龙点点头：“开始！”随后一声令下，弟子们如离弦之箭般冲了出去！
负重跑的艰难超乎想象，千斤万斤重的精铁石压得他们几乎喘不过气来，一个个只能运转真气对抗压力，还要分出真气消耗在速度之上，难度不可谓不大，弟子们每一步都犹如踏在刀尖上，呼吸逐渐变得急促，汗水如泉水般涌出，浸湿了他们的衣衫！
“坚持住！不要放弃！”白玉龙则是悠哉游哉踏着飞剑跟在半空中大声鼓励着：“记住，你们是宗门的未来，是我们的希望！”
弟子们咬紧牙关，步伐虽然沉重，但他们的眼神却愈发坚定，他们知道，白玉龙说的话不失道理，只有通过这样的艰苦训练，才能真正提升自己的实力，为宗门争光，宗门评比，个个都是人中龙凤，自己不努力，怎知自己的对手不努力？
一路上，尘土飞扬，弟子们的身影在阳光下显得格外矫健，尽管疲惫不堪，但他们依然相互鼓励，彼此扶持！
“加油！我们一定能做到！”
“坚持！胜利就在前方！”
经过一个时辰的负重奔跑训练，弟子们早已汗流浃背，气喘吁吁，筋疲力尽，千斤万斤重的精铁石虽然已经卸下，但他们的双腿依然感到无比沉重，仿佛灌了铅一般！
此刻，他们最渴望的便是一段充足的休息时间，以恢复耗尽的体力和真气！然而，现实总是残酷的！
仅仅是一炷香的调息时间，对于这些已经耗尽真气的弟子们来说，简直是杯水车薪，尽管宗门为他们准备了充足的丹药，帮助他们快速恢复体力，但一炷香的时间实在太短，根本不足以让他们吸收多少药力，体内的真气也只是恢复了些许皮毛！
“接下来，进行一对一的激烈角逐，现在通过抽签分配对手，一炷香时间定胜负！”白玉龙的声音再次响起，带着不容置疑的威严！
“什么？掌教，我们现在连站着的力气都快没有了，怎么进行角逐？”一名弟子又忍不住抱怨！
“是啊，掌教，我们都没什么真气了，就让我们休息一会吧！”
“掌教，我是无所谓角逐不角逐啦，就是万一筑基境界的弟子抽签抽到金丹境界的弟子作为对手，这是不是，不太公平！”
“普天之下，本就没有绝对的公平可言，适者生存，优胜劣汰，乃是自然法则！你们既已踏入修炼一道，就早该明白这一点！修炼之路，充满了艰难险阻，只有强者，才能生存下去！”虽然确实不是很公平，但在宗门评比上，不见得有多公平，有些规则，必须让他们早早适应，毕竟在以后的修炼之路，不公平的事，太多太多！
弟子们闻言，心中一震，虽然心中仍有不甘，但也不得不承认，掌教所言确有道理！
“而且，有时候，运气也是实力的一部分！如无异议，现在，开始抽签，决定你们的对手！”
听到白玉龙这么说，精英弟子们也确实无法反驳，很快，弟子们便抽好了签，两人一组，准备开始这场惊心动魄的较量！
“这是保命符！”在正式开始之前，白玉龙拿出一些玉牌，分发给每一位弟子：“在角逐中，如果遇到致命一击，这块保命符可以保你们一条性命！但记住，被逐出圈外，或者保命符爆裂，就算输！”