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黄帝突发奇想,决定向身边的岐伯请教一个深奥的问题:“嘿,岐伯啊,我一直对手太阴经挺感兴趣的,你能给我讲讲它的道理不?”

岐伯一听,心里暗笑:“这黄帝,又开始他的十万个为什么模式了。”不过,岐伯可是个有耐心的好导师,他微微一笑,说道:“手太阴啊,这事儿可大了去了。它外合于河水,内属于肺,可是咱们人体经络系统里的大腕儿呢!”

黄帝一听,眼睛一亮:“哦?快说说,快说说!”

岐伯清了清嗓子,开始了他的爆笑中医课:“要说手太阴肺经啊,它就像是咱们身体里的一条大河,流淌着生命之气。这条大河从咱们的中府穴开始,一路奔腾,经过云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际,最后到达少商穴,完成了它的使命。”

黄帝听得津津有味,忍不住插嘴道:“等等,等等,岐伯啊,你说的这些穴位都是啥玩意儿?能不能给我详细讲讲?”

岐伯笑了笑,说:“当然可以,咱们一个一个来。”

“首先啊,中府穴,它就在咱们胸前,锁骨下窝一寸,前正中线旁开六寸的地方。这个位置啊,就像是肺部的守门员,守着肺的大门。你要是觉得胸闷气短,呼吸不畅,那就得赶紧找找中府穴,给它揉揉,让它帮你打开肺的大门,吸进新鲜空气,呼出废气,整个人都清爽起来!”

黄帝一听,哈哈大笑:“原来中府穴是个守门员啊,有意思!”

“接下来是云门穴,它就在中府穴上一寸的地方。这个名字听起来就挺有诗意的,对吧?云门穴啊,就像是云朵的门户,它负责把天上的清气引入肺部,让咱们的肺变得像云朵一样纯净。你要是觉得嗓子干痒,咳嗽不停,那就得请云门穴帮忙了,它能帮你润肺止咳,让你的嗓子像云朵一样柔软。”

黄帝点了点头:“嗯,云门穴这个名字取得真好,一听就知道是个有诗意的穴位。”

“然后是天府穴,它就在云门穴下一寸的地方。天府穴啊,就像是天上的仓库,储存着咱们身体的元气。你要是觉得气虚乏力,没精打采的,那就得赶紧补补天府穴了。每天揉揉它,就像是在给身体加油打气,让你精神焕发,活力四射!”

黄帝一听,笑得前仰后合:“天府穴,这个名字听起来就像是个大富翁的仓库,哈哈!”

“接下来是侠白穴,它就在天府穴下一寸的地方。侠白穴啊,这个名字听起来就像是侠客身上的白色印记。它负责调节咱们的气血平衡,让咱们的身体像侠客一样强健有力。你要是觉得气血不畅,身体无力,那就得找侠白穴帮忙了。它能帮你打通气血通道,让你的身体像侠客一样矫健。”

黄帝拍了拍手:“侠白穴,这个名字取得真有气势,一听就知道是个有正义感的穴位。”

“然后是尺泽穴,它就在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。尺泽穴啊,就像是尺子一样,衡量着咱们身体的气血平衡。它还能润肺止咳,清热泻火。你要是觉得喉咙肿痛,咳嗽痰多,那就得赶紧揉揉尺泽穴了。它能帮你清热解毒,让你的喉咙像尺子一样光滑无痕。”

黄帝眨了眨眼:“尺泽穴,这个名字听起来就像是个公正的法官,哈哈!”

“接下来是孔最穴,它就在尺泽穴与太渊穴的连线上,腕横纹上7寸的地方。孔最穴啊,就像是孔穴的极致,它负责调节咱们的气血运行,让咱们的身体像孔穴一样通畅无阻。你要是觉得手臂酸痛,手指麻木,那就得找孔最穴帮忙了。它能帮你疏通经络,让你的手臂像孔穴一样灵活自如。”

黄帝摸了摸自己的手臂:“孔最穴,这个名字听起来就像是个精通穴道的专家,哈哈!”

“然后是列缺穴,它就在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸的地方。列缺穴啊,就像是雷电的缺口,它负责调节咱们的气血平衡,还能止咳平喘,通经活络。你要是觉得咳嗽气喘,头痛项强,那就得赶紧找找列缺穴了。它能帮你止咳平喘,让你的呼吸像雷电一样畅快。”

黄帝笑了笑:“列缺穴,这个名字听起来就像是个能掌控雷电的神仙,哈哈!”

“接下来是经渠穴,它就在桡骨茎突内侧,腕横纹上1寸的地方。经渠穴啊,就像是经络的渠道,它负责把气血输送到全身各处。你要是觉得手腕酸痛,手指无力,那就得找经渠穴帮忙了。它能帮你疏通经络,让你的手腕像渠道一样畅通无阻。”

黄帝点了点头:“经渠穴,这个名字取得真贴切,一听就知道是个负责输送气血的穴位。”

“然后是太渊穴,它就在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。太渊穴啊,就像是太深的渊源,它可是咱们手太阴肺经的原穴,就像是肺经的根源一样。它不仅能调节气血平衡,还能止咳化痰,通调血脉。你要是觉得胸闷气短,咳嗽无力,那就得赶紧揉揉太渊穴了。它能帮你润肺止咳,让你的呼吸像深渊一样深沉有力。”

黄帝摸了摸自己的脉搏:“太渊穴,这个名字听起来就像是个深藏不露的高手,哈哈!”

“接下来是鱼际穴,它就在第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。鱼际穴啊,就像是鱼儿的领地,它负责调节咱们的气血运行,还能清热泻火,利咽止痛。你要是觉得咽喉肿痛,咳嗽痰多,那就得找鱼际穴帮忙了。它能帮你清热解毒,让你的咽喉像鱼儿一样自由自在。”

黄帝笑了笑:“鱼际穴,这个名字听起来就像是个海底世界的领袖,哈哈!”

“最后是少商穴,它就在拇指桡侧指甲角旁0.1寸的地方。少商穴啊,就像是少年的商榷,它可是咱们手太阴肺经的井穴,就像是肺经的起点一样。它不仅能调节气血平衡,还能清肺利咽,开窍醒神。你要是觉得咽喉肿痛,昏迷休克,那就得赶紧掐掐少商穴了。它能帮你醒神开窍,让你的精神像少年一样朝气蓬勃。”

黄帝拍了拍手:“少商穴,这个名字听起来就像是个充满活力和智慧的少年,哈哈!”

讲到这里,岐伯终于松了一口气:“黄帝啊,手太阴肺经的穴位和功效我都给你讲完了,你可得好好记住啊!”

黄帝笑着点了点头:“放心吧,岐伯,你讲得太生动了,我都记住了。以后啊,我就可以给我的臣民们讲讲这些有趣的穴位了。”

黄帝闲来无事,就琢磨着找岐伯聊聊天,探讨一下人生哲理,哦不,是中医大道。黄帝清了清嗓子,一脸认真地问道:“岐伯啊,我这心里头有个疑惑,就像被猫爪子挠了一样,不问出来就难受。你说说,这手少阴经到底是个啥玩意儿?它在我们身体里是咋运行的?”

岐伯一听,心里暗笑,黄帝还真是童心未泯,连问问题都这么接地气。于是,他捋了捋胡子,慢悠悠地说:“黄帝啊,你这问题问得好!手少阴经嘛,那可是咱们身体里的一条重要经脉,它外合于济水,内属于心。换句话说,就像是一条秘密通道,连接着咱们的心脏和大自然。”

黄帝一听,眼睛一亮,心想:这岐伯说话就是有水平,连经脉都能跟大自然联系起来。于是,他赶紧追问:“那这条经脉上都有些啥穴位呢?它们都在哪儿?又有啥用呢?”

岐伯笑了笑,说:“别急,别急,我这就给你一一道来。”

“首先啊,咱们说说这手少阴经的第一个穴位——极泉穴。它在哪儿呢?就在你的腋窝顶点,有脉搏跳动的地方。你想象一下,夏天的时候,你穿着短袖,一抬手,腋窝下面就露出来了,那个跳动的地方就是极泉穴。”

黄帝一听,哈哈大笑:“这穴位名字还挺有诗意,极泉,极泉,是不是就像泉水一样,源源不断啊?”

岐伯点头:“没错,极泉穴就像是心脏的一口井,源源不断的气血从这里涌出,滋养着全身。它主治心痛、咽干烦渴、胁肋疼痛、瘰疬、肩臂疼痛等疾病。你心情不好,压力大的时候,按按这里,也能舒缓情绪,放松身心哦。”

“接下来,咱们说说第二个穴位——青灵穴。它在你的上臂内侧,肘横纹上3寸的地方。你把手臂伸直,用另一只手的中指去按,就能找到这个穴位了。”

黄帝眨了眨眼:“青灵穴?这名字听起来好神秘啊,是不是跟小精灵似的?”

岐伯乐了:“也可以这么说吧。青灵穴就像是手臂上的一个小精灵,它主管着头痛、目黄、胁痛、肩臂疼痛等症状。你工作累了,肩膀酸痛的时候,揉一揉青灵穴,就能感觉一股暖流涌过,酸痛感瞬间消失。”

“然后啊,咱们来到第三个穴位——少海穴。它在你的肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。你把手臂弯起来,用另一只手的大拇指去按,就能找到这个穴位了。”

黄帝好奇地问:“少海穴?这名字听起来好大气啊,是不是像大海一样宽广?”

岐伯点头:“对,少海穴就像是心经的一片海洋,它汇聚了心经的气血,主治心痛、肘臂挛痛、瘰疬、头项痛、腋胁痛等症状。你心情烦躁,失眠多梦的时候,按按这里,就能感觉心里平静多了,像是被一片温柔的海洋包围着。”

“接下来,咱们说说第四个穴位——灵道穴。它在你的腕横纹上1.5寸的地方,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。你把手掌朝上,用另一只手的中指去按,就能找到这个穴位了。”

黄帝笑眯眯地说:“灵道穴?这名字听起来好神奇啊,是不是像是一条通往心灵的秘密通道?”

岐伯笑着点头:“没错,灵道穴就像是心灵的一条通道,它主管着心痛、暴喑、肘臂挛痛等症状。你心情低落,郁郁寡欢的时候,按按这里,就能感觉心里像是被一股温暖的力量照亮了,心情也慢慢好起来了。”

“然后啊,咱们来到第五个穴位——通里穴。它在你的腕横纹上1寸的地方,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。你把手掌朝上,用另一只手的大拇指去按,就能找到这个穴位了。”

黄帝眨了眨眼:“通里穴?这名字听起来好通顺啊,是不是像是一条畅通无阻的道路?”

岐伯点头:“对,通里穴就像是心神的一条通道,它主管着心悸、怔忡、暴喑、舌强不语、腕臂痛等症状。你心神不宁,失眠健忘的时候,按按这里,就能感觉心里像是被一股清新的风吹拂过,变得清爽多了。”

“接下来,咱们说说第六个穴位——阴郄穴。它在你的腕横纹上0.5寸的地方,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。你把手掌朝上,用另一只手的中指去按,就能找到这个穴位了。”

黄帝好奇地问:“阴郄穴?这名字听起来好特别啊,是不是跟心阴有什么关系?”

岐伯点头:“没错,阴郄穴就像是心阴的一位守护者,它主管着心痛、惊恐、吐血、衄血、骨蒸盗汗等症状。你阴虚火旺,心烦意乱的时候,按按这里,就能感觉心里像是被一股清凉的水滋润着,变得宁静多了。”

“然后啊,咱们来到第七个穴位——神门穴。它在你的腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。你把手掌朝上,用另一只手的大拇指去按,就能找到这个穴位了。”

黄帝瞪大了眼睛:“神门穴?这名字听起来好厉害啊,是不是像是一扇通往心神的大门?”

岐伯笑着点头:“对,神门穴就像是心神的一扇大门,它主管着心痛、心烦、惊悸、怔忡、健忘、失眠、痴呆、癫狂痫、晕车等症状。你心神不定,焦虑不安的时候,按按这里,就能感觉心里像是被一股神秘的力量安抚着,变得平静多了。”

“接下来,咱们说说第八个穴位——少府穴。它在你的手掌面,第4、5掌骨之间,握拳时,当小指尖处。你把手掌摊开,用另一只手的大拇指去按,就能找到这个穴位了。”

黄帝笑眯眯地说:“少府穴?这名字听起来好温馨啊,是不是像是一个小火炉,专门给心火取暖的?”

岐伯点头:“没错,少府穴就像是心火的一个小火炉,它主管着心悸、胸痛、小便不利、遗尿、阴痒痛、小指挛痛等症状。你心火旺盛,口干舌燥的时候,按按这里,就能感觉心里像是被一股温暖的力量包围着,变得舒适多了。”

“最后啊,咱们来到第九个穴位——少冲穴。它在你的小指末节桡侧,距指甲角0.1寸的地方。你把小指伸出来,用另一只手的指甲去掐,就能找到这个穴位了。”

黄帝瞪大了眼睛:“少冲穴?这名字听起来好犀利啊,是不是像是一把利剑,专门刺破心火的?”

岐伯笑着摇头:“不对不对,少冲穴更像是心火的一个出口,它主管着心悸、心痛、胸胁痛、癫狂、热病、昏迷等症状。你心火过旺,烦躁不安的时候,掐掐这里,就能感觉心里像是被一股清凉的风吹过,变得清爽多了。”

黄帝听完岐伯的讲解,哈哈大笑:“岐伯啊,你这讲解真是既生动又有趣,让我这个老头子都听得津津有味。看来,这手少阴经还真是不简单啊,它上面的每一个穴位都像是一颗璀璨的明珠,照亮着我们的身体。”

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