沈钰因公出差几天，而与此同时，萧文澜同样也没有闲着，平日里除了上课，婆婆还特意为她寻觅到一名专业的瑜伽私人教练，并安排她周末前往授课地点学习。因为沈钰不在家，所以婆婆都会亲自陪伴着萧文澜一同前往上课，有时候还会一起上。
起初，那位瑜伽教师并不知晓两人之间的真实关系，误将她们视作亲密无间的母女。甚至还打趣道：“瞧瞧你们母女二人，情感如此深厚和睦，真是令人艳羡呐！”后来聊天中才知道原来她们并非母女，而是婆媳关系。当得知这个事实后，瑜伽老师眼中流露出无尽的钦佩和羡慕之情。
“实在难得一见如此和谐融洽的婆媳关系，简直犹如亲生母女一般亲密无间。”瑜伽老师由衷感慨道。面对这番赞誉，萧文澜满心欢喜，不禁调侃起来：“嘿嘿，或许只是因为我的福气太好啦，有幸嫁到这样一个温馨美满的家庭里来了。”言语之中透露出对这段美好姻缘的珍视以及对婆家人的感激之情。
一旁的婆婆江娴听到她这么说，也是喜笑颜开。她暗自思忖着，其实真正幸运之人当属自己。想当初，自家儿子整日就知道工作，常常神龙见首不见尾，让人忧心忡忡。未曾料到自从娶了媳妇之后，他竟然开始学会体贴关怀他人，整个人都发生了翻天覆地般的变化。如今看着小两口恩恩爱爱、相濡以沫，江娴打心眼里感到欣慰满足。
婆婆十分担心萧文澜会饿着肚子，于是特地嘱咐家中的阿姨精心制作了一些精致可口的小点心，并仔细地清洗了一些新鲜诱人的水果。这些美味的食物被小心翼翼地装进袋子里，准备好等待着萧文澜结束瑜伽练习后享用。
在沈钰出差的第二天，萧文澜竟然突然出现了强烈的孕吐反应。在此之前，她一直状态良好，无论是饮食还是睡眠都没有任何问题，但此刻突如其来的不适却给她带来了巨大的困扰和痛苦。这种剧烈的呕吐感仿佛一阵无法抵挡的风暴，将她原本平静的生活彻底打乱。每一次的恶心与干呕都像是一场噩梦，让她备受折磨，身心俱疲。
她不想让沈钰担心，特意交代了阿姨问起的时候就说一切都好，原本是去五天的，临时出了点小状况，得推迟一个礼拜才能回来。
平时因为萧文澜上班时间比较早，下班有时候又比较迟，不想打扰公婆他们，就基本都在自己家里这边吃，本来给婆婆他们报了个团再去玩玩，婆婆不放心硬是要等沈钰回来了再去玩。
萧文澜小心翼翼地咬了几口精致可口的点心后，便觉得喉咙里仿佛被糊住一般，一股油腻感直往上涌，心中不禁一紧，暗自担忧待会儿怕是又要忍不住呕吐起来。于是，她当机立断停下手中动作，端起一旁的果汁轻轻抿了几口，试图让自己翻腾不已的胃稍微平静一些。
坐在旁边的婆婆江娴可是个经验十足的过来人，对于儿媳此刻的反应自然心知肚明。她满脸忧虑地看着萧文澜，关切地问道：“孩子啊，是不是身体有些不舒服呀？最近这段日子一直都这样吗？”语气之中满是疼惜与焦急。
萧文澜努力挤出一丝微笑，想要安抚婆婆那颗悬着的心，轻声说道：“妈，您就放心吧！这些不过是孕期常见的正常反应罢了，不会有大碍的啦。”然而，尽管嘴上这么说，但其实她心里也清楚，这种滋味着实不好受。
婆婆依旧不太放心，毕竟当年她怀着儿子沈钰的时候，妊娠反应异常强烈，几乎是吃什么吐什么，为此沈父可没少遭她的数落和埋怨。想到这儿，婆婆更是心疼眼前这位乖巧懂事的儿媳，轻轻地拍了拍她的手背，语重心长地道：“好孩子，千万别硬撑着。妈也是从那个时候过来的，怎能不清楚孕吐有多难熬呢？而且现在阿钰又不在家，没法好好照顾你，真是委屈你了……对了，这几日你的胃口还好吗？有没有特别想吃或者不想吃的东西？”
听了这话萧文澜心里感觉有点委屈，特别是一个人在厕所里吐的一塌糊涂的时候，连个倒水的人都没有，因为不喜欢有外人在，一般阿姨做完卫生煮完饭就让她下班了。
萧文澜摇了摇头，“没什么特别想吃的，没什么胃口。”
人家怀孕是吃胖了，萧文澜就几天时间反而瘦了。
上完瑜伽课后，婆婆热情地带着萧文澜来到了外面的一家餐厅用餐。这家私房菜馆正是她们上次曾经光顾过的地方，当时就觉得食材很新鲜，味道很好。
进入店内，婆媳俩仔细挑选了几道适宜孕妇食用的菜肴。考虑到口味和营养的均衡搭配，主食则特意点了一份清淡爽口的粥品。
或许是因为刚刚完成了一番适度的运动，萧文澜今天的食欲还不错，这可是极为少见的情况。那碗香气扑鼻的粥，她竟然一口气喝下了整整两大碗！一旁的婆婆江娴看在眼里，喜在心头，默默地将儿媳喜爱的这几道菜牢记于心，暗自琢磨着回家之后要亲自尝试烹饪一番，变换着不同的花样来满足她的味蕾需求，同时也希望能够帮助她减轻孕期的不适感。
吃饱喝足了，萧文澜不禁又感到阵阵困意袭来。见此情形，婆媳二人便决定启程返回住所。临走前，婆婆亲切地嘱咐萧文澜：“今晚你就直接过来我这边吃饭吧，别再麻烦阿姨去准备啦。”
回到家中稍作休息后，婆婆随即拨通了亲家母的电话。在通话过程中，她关切地询问起萧文澜平日里是否还有其他特别钟爱的美食，并且打听当年亲家母怀孕时的状况，比如是否也曾有强烈的妊娠反应，以及通常会选择哪些食物来缓解不适等等。
时间在不经意间悄然流逝，转眼间，两人已经畅聊了将近一个小时之久。此时，萧母在电话那头愉悦地表示她过一两天就过来看萧文澜。对于亲家如此善待自家女儿，她感到由衷的高兴与欣慰。
而这边，沈母心中已然有了明晰的计划。考虑到萧文澜现在需要保持清淡的饮食习惯，她打算精心准备一些适宜的食物。比如可以在熬煮的粥品中添加些许新鲜水果以及银耳、莲子等食材，这样既能带来清爽口感，又不会过于油腻；此外，再配上几样精致可口的小菜，想必会让人食欲大增。
趁着萧文澜尚在熟睡之际，沈母赶忙动手炖煮起燕窝来。待其炖煮完成后，只需加入适量牛奶一同食用，那滋味肯定美妙无比。整个下午，沈父都眼睁睁地看着自己的妻子不停地忙碌着，一会儿进厨房，一会儿又摆弄各种食材，但他并未上前去打扰，只是带着一丝无奈却又宠溺的笑容远远观望。
好不容易把食材都备好了，她才想起来给沈钰打个电话，没人接？估计又在忙。就给他发信息让他忙完了给自己回个电话。