“相信大家应该很期待自己的精神力脑域宽阔如海吧。那如何训练呢？有没有什么好的方法呢？” 荼蕴微微扬起下巴，眼神中充满了期待地看着台下的学员们。
学员们纷纷露出渴望的神情，迫不及待地想要知道答案。荼蕴微微一笑，接着说道：“据我这么多年研究和应用发现，是可以通过训练拓宽精神力脑域的。但这并非易事，需要有坚定的信念和持之以恒的努力。”
“我们先来训练第一种能力：感知能力。那么在感知之前，我们先了解一下精神力的等级划分。”
“假设一级精神力海犹如 1 个盆大小。在这个阶段，精神力刚刚觉醒，如同一个小小的容器，虽蕴含着神秘的力量，但尚显稚嫩。拥有者可能只能模糊地感知到周围一些微弱的精神波动，如同在黑暗中刚刚燃起的微弱火苗。”
“二级是一汪泉水大小。此时的精神力如同清澈的泉水，开始有了一定的流动性和活力。拥有者可以较为清晰地感知到周围的环境变化和一些简单的情绪波动。精神力的力量也有所增强，能够在一定程度上影响他人的思维和行为。”
“三级是一个小湖泊大小。精神力如平静的湖水般荡漾着，散发着沉稳而强大的气息。在这个层级，精神力的感知范围进一步扩大，能够清晰地察觉到周围更细微的变化和潜在的危险。拥有者可以运用精神力进行一些简单的物体操控，比如轻轻移动一些小型物品。同时，他们的精神防御力也得到了提升，能够抵御一些较弱的精神攻击。”
“四级是一个中型湖泊大小。此时的精神力如同广阔的湖面，波澜不惊却蕴含着巨大的能量。可以更加精准地控制精神力的流动，运用其进行更复杂的任务，如远距离的感知和轻微的物体操控。这个阶段还可以利用精神力进行一些简单的精神治疗。”
“五级是一个大型湖泊大小。精神力的海洋浩瀚无垠，力量磅礴。拥有者可以进行更强大的物体操控，比如举起较重的物体或者移动较大的障碍物。他们的精神攻击力也变得十分强大，能够对敌人造成实质性的伤害。”
“六级是一个小型海洋大小。精神力如同汹涌的海浪，澎湃而强大。拥有者可以施展强大的精神攻击和防御，在战斗中占据绝对的优势。”
“七级是一个中型海洋大小。精神力的力量达到了一个新的高度，仿佛能够掌控整个世界。可以进行大规模的精神力操控，创造出令人惊叹的奇迹。算是精神力领域的佼佼者了。”
“八级是一个广阔无垠的海洋大小。精神力的巅峰状态，高手之间的战斗最好清场万米之外，护好弱小。”
“九级是一个超越海洋的存在，精神力化为璀璨的星空。应该是可以跨越时空的限制，洞察星系，也许末世新的希望和方向在九级之上吧。”
“十级是一种极致的境界，精神力与整个世界融为一体。拥有者应该算是超越了生死和时间的束缚吧。在这个境界，精神力不再是一种可以衡量的力量，而是一种超越一切的存在，为世界带来永恒的和平与安宁。”
“当然了，九级之上是我猜测的，不一定准确，我们此界人类也不一定能达到这个高度吧。” 荼蕴的语气中带着一丝不确定和感慨。
她猜测如果真的能达到九级之上的高度，或许真的能冲出水蓝星的，前往更广阔的星际世界。
有学员好奇荼蕴的等级，于是开口询问：“蕴教官，那您现在的等级是几级呢？” 学员的眼中闪烁着好奇与期待的光芒。
“你不会想知道，我怕你们受打击。”荼蕴微微扬起嘴角，眼神中带着一丝神秘。
“打击使人进步，蕴教官，让打击来得更猛烈些吧。”学员们纷纷起哄，脸上满是倔强与不服输的神情。他们渴望知道荼蕴的等级，以此来激励自己更加努力地修炼精神力。
荼蕴环视一圈，学员们顿时安静下来，目光紧紧地盯着她，等待着她的回答。片刻之后，荼蕴缓缓开口：“既然你们如此坚持，那我便告诉你们。我的精神力等级，目前处于----八级。”
学员们目瞪口呆，一片寂静。
他们万万没有想到，荼蕴的等级竟然如此之高。八级精神力，那是他们难以想象的强大存在。按照蕴教官讲的认知中，八级精神力几乎可以是这个世界的霸主般的存在。
过了好一会儿，学员们才从震惊中回过神来。他们的眼神中充满了敬畏和钦佩，同时也燃起了更强烈的斗志。
作为他们的教官，有差距才是合理的。有这样的教官是他们的福气，但他们并不气馁。相反，他们将蕴教官作为自己努力的目标，决心要在这末世中不断提升自己的精神力，成为像蕴教官一样强大的存在。
一位学员率先打破了沉默：“蕴教官，您是我们的榜样。我们一定会努力训练，追赶您的步伐。” 其他学员也纷纷点头，表示赞同。
荼蕴看着学员们坚定的眼神，心中感到欣慰。她知道，这些学员们在末世中有着无限的潜力，只要他们坚持不懈，就一定能够创造出属于自己的辉煌。
“好了，言归正传，首先，闭眼冥想感知你脑域那股不同的物质，如果你感知到了，那就是精神力的具象化。然后，感受它的波动，体会它的力量。最后把它想象成一汪清泉，感知它的多少。”
“来，保持安静，大家试一下。”
有学员举手：“蕴教官，我们需不需要摆出个什么姿势？比如五心向上之类的坐姿。”
“随你喜欢。”
那学员还真就摆了个五心向上的姿势开始感知。
荼蕴：......
不大一会，有学员兴奋的说：“蕴教官我感知到了，我的精神力是一级，盆大小的样子。”说着说着还有些不好意思。
荼蕴点头：“很好。”
旁边的学员也不甘示弱：“蕴教官我也感知到了，跟他一样，1级，盆大小。”
安战也有些兴奋，因为他的比学员们报出来的都多，他的像小湖泊大小，但他忍住了，没有炫耀。
安睿的也不弱，跟他哥差不多。
龙栩大大咧咧，兴奋的喊：“蕴教官，我也感知到了，我的挺大的。二级，一汪泉水大小。”
吴羡激动地跳起来了：“蕴教官，我的也是二级，一汪泉水大小。”
荼蕴眉毛一扬，点头：“非常好！”
柳茶、言兮其实跟她们的差不多，不过还是选择了低调。
学员们一个个又激动又兴奋的汇报自己的脑域精神力等级，仿佛期待蕴教官多一点关注。