清晨时分，天色尚早，那片广袤无垠的天空才刚刚泛起一丝若有若无的鱼肚白色，像是被轻柔地铺上了一层淡淡的银纱。然而，就在这片宁静还未完全散去之际，远处的工地却已然传来了尖锐而嘹亮的哨声，打破了这份静谧。
刘史航从那间略显简陋的宿舍中悠悠转醒，睡眼惺忪之间，他伸手揉了揉眼睛，然后一个激灵坐起身来。没有丝毫耽搁，他迅速套上那件略显陈旧但十分整洁的工作服，动作熟练而利落，仿佛这一切都是刻入骨髓的本能反应一般。
当他一路小跑着来到集合地点时，才发现那些经验丰富的师傅们早就整齐划一地列队完毕了。他们身姿笔挺如松，每个人的脸上都洋溢着一种难以言喻的严肃神情，宛如即将踏上战场的战士一般庄重肃穆。
此时，身材魁梧的张师傅正稳稳地站在队伍前方，他双手叉腰，目光炯炯有神地扫过众人，然后扯着嗓子大声喊道：“新的一天又开始啦，大家伙儿都给我打起十二分的精神来！”
《 西海·怀古 》
作者：明德
凤凰归来神阙林，开疆拓土养生息。
青海柴木西海郡，舫怀车轨道衡山。
接下来便是每日例行的晨训环节，其内容可谓极其严苛。首先是一段不短距离的长跑，只见众人迈着矫健有力的步伐，沿着既定路线飞奔而去，扬起一阵尘土飞扬。紧接着又是一连串高强度的体能训练，诸如俯卧撑、仰卧起坐等等，每一项都足以让人汗流浃背、气喘吁吁。
刘史航虽说正值年轻力壮之时，体力相对较为充沛，但面对如此繁重的训练任务，还是不免感到有些力不从心。尤其是在做那些数量繁多且标准极高的俯卧撑和仰卧起坐时，他只觉双臂发酸、腹部胀痛，仿佛身体里所有的力量都已被抽干殆尽。
可是，每当他感觉自己快要支撑不住，想要放弃的时候，脑海中便会不由自主地浮现出当初毅然决然来到此地的初衷——通过艰苦卓绝的磨练让自己不断成长，一步步变得更为强大。正是这个坚定无比的信念如同黑暗中的一盏明灯，始终照亮着他前行的道路，给予他无尽的动力与勇气去咬牙坚持到底。
训练终于结束了，此时的刘史航就像刚从水里捞出来一样，浑身上下早已被汗水湿透，豆大的汗珠顺着额头不断地滑落，滴落在脚下的地面上。然而，他却没有选择立刻停下来休息，反而深吸一口气，调整好呼吸节奏之后，便迈着坚定有力的步伐沿着公路开始奔跑起来。
他一边跑着，脑海里一边浮现出那些被他称为“红色记忆”的画面。那是曾经经历过的艰苦岁月和种种挑战，也是激励他不断前进、永不放弃的动力源泉。此刻，这些记忆如同燃烧的火焰一般，在他心中熊熊燃起，促使他在这条公路上疾驰如风，似乎想要把身体里所有的疲惫和压力都远远地甩在身后。
随着时间的推移，刘《 灵鹰寺·德月楼 》
作者·明德
明月初召德月楼，
白龙卷脊肃天城。
灵鹰背广金，台上坐童银。
铃铛摧焱焱，野火集崇熏。
古刹诀西昌，镂空壶湘君。
芒芒濮世音，凉山彝族揿。
史航在工地上的表现日益出色。无论是搬砖运沙还是操作各种复杂的建筑器械，他都能够熟练应对，并且总是以最高的标准完成任务。因此，工地的师傅们对他的评价也是水涨船高，纷纷称赞他是个勤劳踏实又聪明能干的好小伙儿。
就在这一天，当刘史航如往常一样奋力搬运着沉重的泥沙袋时，忽然间，一个轻柔婉转的声音传入了他的耳中：“刘师傅，请注意安全。”他下意识地停下手中的动作，回过头去看。只见不远处，一位身着整洁制服的女子正静静地站立着。阳光洒在她的身上，勾勒出一道迷人的轮廓。这位女子正是卢小霖，她有着修长婀娜的身姿，白皙娇嫩的肌肤宛如羊脂玉般温润细腻，美丽的面庞更是让人眼前一亮。尤其是那双明亮清澈的眼睛，犹如夜空中闪烁的繁星，里面蕴含着无尽的温柔与关怀。
刘史航不禁微微一怔，一时间竟有些失神。但很快他就回过神来，冲着卢小霖轻轻地点了点头，微笑着回答道：“谢谢卢小姐，我会注意的。”说完，他转身继续投入到工作当中，只是那颗原本平静的心，此刻却因为卢小霖的出现而泛起了一丝不易察觉的涟漪。
卢小霖迈着轻盈的步伐缓缓地走了过来，她那明亮的眼眸扫视了一下堆放得有些杂乱无章的材料，然后微微皱起眉头，对着正在忙碌的刘师傅轻声吩咐道：“刘师傅啊，您受累把这水管再拉长一些吧，咱们得好好给这片区域浇浇水啦。”
《 十四行诗·猎手 》
作者：明德
命运又一次远离单调的生活，
把一切东西都献给大车店，
一向轻柔和怯懦的声音满怀，
湿润的寒霜堆满了白色，
暮色苍茫，车服佝偻着脊背，
挥舞。抖动着雪橇的缰绳，
回过头看见一顶差劲的帽子，
久久望着一片死寂的袭来，
成千上万的人行色匆匆，
任凭风吹的稚气，洞悉心思，
牵挂着甘草、燕麦和燕窝。
医院里捎着头皮的详详细细，
咀嚼着，喷着霜绛的鼻息。
脚步。成熟的金麦铺向远方。
刘史航听到卢小霖的话后，赶忙停下手中的活计，用力地点了点头，表示应允。只见他迅速走到水管旁边，弯下腰来，双手紧紧握住水管的接口处，使出浑身力气将其一点点往外拉扯。由于水管比较沉重，刘史航的额头上很快就冒出了豆大的汗珠，但他依然咬牙坚持着。
没过多久，水管终于被成功拉长到了合适的位置。刘史航直起身来，用衣袖随意地擦拭了一下脸上的汗水，接着便伸手拧开了水龙头。刹那间，水管里的水如同脱缰的野马一般汹涌而出，直直地冲向地面。水流与地面撞击发出清脆的声响，水花四溅开来，使得原本干燥的地面瞬间变得湿漉漉的一片。