张宇辰看了许久的上清练气诀，全部熟练记忆下来后，又查看了下道藏，将所有的问题都研究明白之后，才开始试着修炼起来。《上清练气诀》是玄门领袖上清灵宝天尊为门下弟子准备的一部修行的宝典。
灵宝天尊跟随着师尊鸿钧老祖走过无数轮回的开天辟地，。每当天地初辟多年后，灵宝天尊随着玉清元始天尊和太清道德天尊一起，下界普渡生灵，教化万物，传播玄门道教。这部修行功法就这样诞生的，它适用于所有的大千世界，中千世界，小千世界及星空世界。对元气的属性也没有要求，只要有元气就可以修炼。它没有其它传说中的功法修行的速度快，但胜在兼容性强，中正平和少心魔。
前期的功法熟悉完成了之后，张宇辰就在了尘缘里面试着修炼起功法来。在了尘缘里面修行，那是因为这里面的时间流速比较青华长乐界要慢很多，还有就是安全。为了了尘缘里面的绝对安全，张宇辰还将元辰秘境改造了一番。在离了尘缘一公里左右的地方，将山丘全部都变成了悬崖，还是那种几百米高，十分光滑的悬崖，就是为了防止大型的野生动物们进入到了尘缘，阻止这些野生动物们进入到主峰地区。
有一定的修行基础和强大的元神之力，修行十分顺利。刚开始的时候，修炼功法时没有任何反应，修行了三天左右，才凭借着敏锐的元神，感觉到了一丝丝微弱的元辰进入体内。这是一个好的开始，又过了一个星期左右，总算元气以肉眼可见的速度进入体内，成功炼气入体了。又巩固了一番之后，张宇辰才出了元辰秘境。
直接现身浔阳市的皇庭庐镜别墅，韩菲烟从怀了二胎之后，基本待在别墅的时间比较多，张宇辰不让韩菲烟太频繁的去公司，一个星期去一次就够了。他对韩菲烟还是很关心的，对怀了一个孩子的韩菲烟那是双倍的关心了。
“妈，菲烟在这里吗？”一出现在家里的张宇辰，看着韩菲烟的妈妈正带着女儿张证荣，就问了起来。同时脚步并未停下来，走到女儿身边就将女儿抱了起来。
“菲烟她逛商场去了，说是现在肚子还不是很大就多出去走走，以后行动就不方便了。”听完韩菲烟妈妈的话后，张宇辰也没有说什么，就带着女儿在别墅外面玩了起来。
“妈，郑荣上午我带着，你就休息会”其实韩菲烟的妈妈也是那种闲不下来的人，一有空总能找到事情做，带着孙女都将别墅打扫的干干净净。别墅的小花园也整理的井井有条。
在家里带着女儿玩了一会儿后，女儿想去外面玩，张宇辰跟韩菲烟的妈妈打了个招呼后，就带着女儿去们玩去了，今天准备带女儿前往家里附近的庐山莲花洞玩玩。现在已经是深秋了，莲花洞的景色依然是十分的优美。这里的树木多为常年绿色的品种，落叶木比较少，山上偶尔才可以看见几颗红色的树叶。
儿女张证荣可能是动画片看的比较多，三岁还不到的年龄，就喜欢背着个背包，手里拿着个地图，说是要去旅行。今天就正好满足一下她的愿望。
来到莲花洞，买过门票进入后，张证荣那是走走停停。一会儿就在草丛里面发现了一个好宝贝，张宇辰也是好奇的一看，原来是个松树球。大人不怎么喜欢，但架不住小孩子的喜欢。张证荣取下背包，将松树球装入书包之中。
走着走着又遇到了红枫叶，景区路边绿化种植的那种，漂亮是很漂亮，张证荣小朋友就将树上掉落的几片红枫叶收入背包。
走着走着就来到了一颗区大的银杏树傍，这颗银杏树十分的高大，抬头都看不到树顶，树干需要三个成人手拉手才可以抱一圈。看看这颗树的简介，是唐朝天宝年间的一个附近铁弗寺的和尚种下的。已经有两千多年的历史了，树上也挂着文物保护单位。银杏树的树叶像一个小扇子，金黄的叶子十分的好看，地上没有掉落的叶子，可能是时间未到吧？但这个可以有的，于是张宇辰就让树上掉落了十几片叶子，女儿张证荣果然是喜欢的，很开心的将这十几片的树叶都装入背包，说是这是给妈妈的礼物。果然是妈妈贴心的小棉袄。
再往前走着，又遇在山崖上遇到了几颗蕨类植物，又是女儿张证荣喜欢的。可能是平时看到的这类植物比较少，所以女儿才对这类植物很感兴趣，于是张证荣的背包里又多了一种树叶。
看看时间过得差不多了，快要到午饭时间了。张宇辰才带着意犹未尽的证荣离开了莲花洞景区。来的时候是开开心心地走过来了。回家的时候就各种作妖了，一会要爸爸抱着，一会又要下地走着。一会要求爸爸背着，一会下地看松鼠去了。一会又要爸爸打马，总之小小的一段路程，被她变着法子玩出了花样出来。
中午陪着韩菲烟，带着女儿一起吃过午饭后。就陪着韩菲烟休息了一会。
“菲烟，别墅的环境很好，有空的话多修炼修炼，有会给你多准备一点含有元气的食品，这样可以加快你的修行。”韩菲烟现在才三流的修行境界，放在古代也还算比较有天赋，但是韩菲要吃的太多的含有元气的食物，蟠桃都让他陆陆续续吃了几个，都是分开吃的。但是她平时将时间都放在了公司的事情上，耽误了修行。
“还有公司的事情，该放下的就放下，财务方面我们现在有专门的财务，你让她盯着就行。我们家不缺这些钱。来送个礼物给你”张宇辰说着，就从元辰秘境里面取出了两尊雕像。
两尊雕像都是张宇辰按照韩菲烟的样子和比例，利用元辰秘境的力量做成的。一尊黄金雕像，另一尊是铂金雕像。十分的逼真传人，都做过很多个了，这两个是张宇辰最满意的，将韩菲烟的没完整的展现了出来。果然韩菲烟看到后也很是满意。