暴风中文 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

夏日的清晨,东方的天空乍亮,乳白的云层翻卷在这座古城的上空,在那座金黄宫殿的周围区域,则是一座座灰褐的宅子。

一只金色的小猴子在屋顶抓耳挠腮,屋顶的晨朝未干,那双金瞳仿佛在巡视着自家的领土。若有鸟儿落在屋顶上,它当即就跑过去呲牙裂嘴地吓唬这些不逐之客。

饭缸是一个勤奋的人,往往都是他第一个起床,拿着大扫帚正在庭院中打扫。在他打扫得差不多的时候,陆续有人推门而出。

很快,庭院变得热闹起来,呈现着尚武的气息。

虎妞拿着短棍练着刀法,嫩嫩的手臂像模像样地挥舞着,肉墩墩的脸蛋极是认真,眼睛亦充满着杀意,嘴里发着哼哼嘿哈的声音。

阿丽跟虎妞是完全不同的风格,身材矫健,招式很是简练,但却富含杀机。

铁柱拿着一根长棍,舞得活灵活现,力道十足,最具观赏性。

吱……

正是热闹之时,正房的房门被推开,一个身穿练功服的年轻人走了出来。

不管是正在练功的三人,还是得到管家馒头奖励正在打水的饭缸,都纷纷抬头疑惑地望向了林晧然,不明白他这么早起床做什么。

在这个宅子中,就数林晧然和吴道行最为懒散。

林晧然迎着大家疑惑的目光,脸上却很是平静,负手走下台阶。

虽然昨天虎妞使诈才侥幸胜了他,但他昨晚痛定思痛后,觉得还是平日疏于锻炼,这才给虎妞这个丫头偷袭成功。

正是如此,他调整了作息时间,打算以后每日抽半个时辰来锻炼身材,然后再好好吊打虎妞这个丫头,让她以后不能再多管闲事,哪怕人家上吊亦不行。

虎妞的好奇心最重,不由得停了下来,反手抓着短棍。那双漂亮的大眼睛充满着疑惑,亦不明白哥哥是要玩哪一出。

林晧然来到庭院的空地处,下巴微微抬起,然后双手撑在地上,打算用俯卧撑锻炼身体。

后世的科学证明,俯卧撑是最有效果的训练方法,能够练手臂、腰部、腹部和胸部,而他的初步目标是六腹肌。

“一、二、三!”

没有理会那一双双疑惑的目光,林晧然轻松完成了三个标准俯卧撑,嘴角微微翘起一个弧度,实在是太简单了,周围的人怕是惊到了吧。

“四、五、六!”

林晧然深吐一口气,虽然有些吃力,但却没有太大的难度。他觉得周围的人对他肯定刮目相看,甚至已经佩服得五体投地。

“七、八、九、十……哎呀!”

林晧然紧咬着牙关,但手臂的肌肉其酸无比,两根胳膊的力气仿佛被彻底抽空般。仅是僵持一秒,早忘记男儿膝下有黄金的哲言,双膝跪爬在地上,英俊的脸蛋贴在地上,嘴巴如同金鱼般喘着气息。

理想很丰满,但现实很骨感。

他原计划是做一百个的,结果坚持不至十个,不过亦不算太差,离两位数只有一步之遥。

但不得不承认,这具身体实在太羸弱了,跟后世那具能通宵大战三百回合的身体差得太远。若再这般安逸下去,以后恐怕真不是虎妞的对手了。

扑哧!

阿丽站在那边好奇地看着,觉得这个男人有时候很神秘,但看着不到十下就扑跪在地上,肺间当即涌起一团笑气,那张冰冷的脸蛋如同花朵般灿烂。

她道这男人是这个神奇国度的学问人,是整个大明最有才华的书生,脑子亦极是聪明,但身体却很弱。但让她没有想到的是,这具身材比她想象还要不堪。

人都需要有比较,在这一刻,她涌起了一股满满的自豪感。

虎妞并没有笑,而是担忧地问道:“哥,你在干嘛呀?你没事吧?”

林晧然的脸色微红,但面子使然,爬起来一本正经地道:“我怎么会有事!哥在练龟息大法,你听过没有?”

“武当的龟息大法?”虎妞的眼睛一亮。

林晧然高深莫测地点了点头,迎着阿丽戏谑的目光,当即恶恶地回瞪她一眼。若不是这女人整天带着把刀,非收她暖床不可。

虎妞却是信以为真,仰着红彤彤的脸蛋脆声问道:“哥,你教我好不好呀?我也想要学,我想变得很厉害很厉害!”

“一、二、三、四……”

只是那边的铁柱相当不给面子,当即依葫画瓢地进行了俯卧撑,既是标准又显得毫不费劲。

林晧然看着他拆台,当即沉声道:“闭住气!”

“十四、十五、十六、……十七!”

铁柱坚持没多会,当即弊不住气,整个人爬在地上。跟着林晧然方才一样,甚至更加严重,由于大脑缺氧,整个人都是晕乎乎的。

虎妞瞪大眼睛,嘴巴微微张开,然后又崇拜地望向哥哥。

林晧然仿佛化身为吴道行,一副高深莫测的模样,负手走回房间。只是台阶有些高,他的腿尖拌了一下,整个人差点没摔得狗啃屎。

扑哧!

阿丽正是要喝水,结果差点没呛着,整口水喷了出来。

林晧然心情极是郁闷,又是瞪了那边的阿丽一眼,这才回房准备换官服去上衙。

却不是他不想再坚持锻炼,实在是两只胳膊如同面条般,一点力气都没有了。而且他可以肯定,明天早上起床,胳膊恐怕又酸又疼。

一念至此,他不由得暗叹一口气,这六腹肌的目标任重而道远,至于教训虎妞的目标,恐怕亦要推迟几天才行。

由于时间充裕,所以虎妞显得兴致勃勃,说要带着他到一处新地方吃早餐。

跟着后世的档次餐厅相似,这时代的饮食场所亦划分有大饭庄、饭馆、饭铺、草棚子四个等次。

这一次,林晧然被虎妞带到了阴沟里,他这个堂堂的正六品官员却在草棚子享用早餐。

跟后世的流动摊位相似,店家在马路边放一张长桌和两张长凳,用几根竹竿撑起一个草棚子,为客人遮阳避雨。

一般卖的是包子、水饺、面条、馅饼等,再配一些特制的咸菜,招揽着普通的老百姓。

,。

暴风中文推荐阅读:反腐风云之收官之战重生之权臣的掌中娇和亲公主之冷霸汗王的心尖宠大梦我仙诀食香离谱!谁家召唤师开局召唤龙王总裁大人,V587!我的老爹是重生花神不花小王公锦鲤少女逃荒种田二十五岁才激活神豪系统?开局被富婆包围,校花:那我走?让你扮演胡桃,你把全网当客户?七公子1腹黑老公,严肃点!女主请自重,我真的只想刷奖励啊火葬场奇谈小时候救的校花,长大后她倒追我蛇蝎毒妃:本宫不下嫁换嫁八零:新婚夜队长起来洗床单暴君爹爹的团宠小娇包灾难艺术家溺宠俏妻:傲娇总裁狠狠爱全民女神:重生腹黑千金穿成恶毒后娘后她带崽野翻了!渣男系统:在恋爱游戏里大放异彩替嫁神医:腹黑世子,甩不掉带一帮靓妞去修仙我官场崛起,退婚的女友开始倒追黄金庭院:从灵开始的现世生活不凡法师都市魔神:渡劫失败,夺舍重修娱乐圈最强替补工厂里的夫妻都市之神帝驾到重生了,此时不浪何时浪邻居是热芭?我有个大胆的想法!欺骗世界,我打造了现代超凡文明妻子背叛:摇身一变成太子至高使命分身强度拉满,我杀穿高武世界修真三千年,校花竟是我老婆嫡女虐渣手册国庆回家多了个姐姐大小姐失忆后,前任纷纷回头了阿姨,你也不想这事被孩子知道吧重生之我只想做个贪财好色的俗人重生1978:我的媳妇是女知青妖女满堂?明明是仙子忠诚!天师莫十七重生77:一根鱼竿开启财富人生
暴风中文搜藏榜:我成了五个大佬的白月光舞动娱乐圈夺梦九帝斩天诀直上青云:从高考落榜开始蜜宠娇妻:BOSS夫人拽又甜每天一个战神技能华枝春满隋末扬旌都市修真:无敌杀伐开局操作蝙蝠侠重生60年代开始奋斗盛宠娇妻理论上可行东京大律师:开局律所破产苟不住的空间主豪门盛宠:司少,轻宠混世龙医这趟穿越有点险美女校花的全能保镖勒少的心尖萌妻婚后交锋之辣妻难驯重生87退婚后,前妻一家急疯了嫡女凶猛都市极品小仙医风水:姐,我不想努力了入狱成为天机神算,国家请我出山冥公子濒死病人,一首大不为震惊全网穿成男神电脑怎么破现代都市的鉴宝王者农门旺女:皇后,快来给朕抱抱!不敢在群里喊老婆,怕她们全回话重活之逍遥大明星重生空间之媳妇逆袭挂机修炼的我不敢躺平风雨兼程度十年从四合院开始的操蛋人生恶魔99次蜜吻:老公,宠太猛透视神医女婿天才萌宝,妈咪一个亿龙影战神:王者归来爱上女处长:一念翻身原神之古雨魔神我重生断绝关系,你们还没完了都市之绝世高手穿书后病娇暴君只在我怀里撒娇娇拍卖缅北噶腰团伙,警察关注我重生后我成了地产大亨群众官念
暴风中文最新小说:我女朋友是学医的和死对头双穿,冷面丈夫成了权臣开荒躲乱世,我家过的太富裕了!肥妻苟山村养娃,疯批佛子急疯了民国恶女求生游戏苟分日常七零:娇气包大小姐随军闹翻天六零娇娇作精,糙汉老公带我躺赢前夫处处护青梅,重生改嫁他疯了被换命格后,玄门大佬杀疯了女配她过分美貌撩倒五个男主后,娇美寡妇跑路了刚大一就与女神老师被强制结婚春深囚宦逃荒有空间,嫁绝嗣糙汉一胎多宝守寡后,我逼疯了满朝文武去种田诈尸后,她成了大理寺卿的掌中娇八零:换嫁小渔村,我成全家团宠重生八零小豆丁,手握空间聊天群SSSSSSSSSSSSSS满级神医清穿:救命!太子妃她又在揍人啦锦鲤崽崽穿六零,捡来爹娘宠上天拒绝SSS级天赋被封杀,我成唯一真神凤隐锦杀被抄家流放,飒爽嫡女在边关盖大楼!渣男兼祧吃绝户?改嫁皇叔他急了我的暴君系统天天想噶我老公炽吻失氧侧妃进门我让位,死遁了你疯什么雾色迷津和权臣一夜共感后,我女儿身暴露SSSSSSSSSS级狂龙出狱八零随军:大小姐认错老公被亲哭我是废雌?可哥哥们是大佬嘘,京兆府来了位女杀神六零换嫁,大小姐随军西北赢麻了醉染赤水桃花劫引朱鸾沪上大小姐下乡,闪婚糙汉被宠哭夫君沉迷造反,却有四个忠臣崽崽市井娇厨离婚后,我权势滔天,你哭什么腰软娇娇超会撩,禁欲世子沦陷了都当女帝了,后宫三千很合理吧?狂龙战枭京夜娇宠情劫黑月光她专克病娇乡村花香领证爽约?我转嫁你哥哭什么