他的修炼计划是不是能够顺利实施？必须在实际验证之后才能得出结论，根据实际情况，可能还要做一些小的调整。
盘午几千年来修炼的上古道法或者是武功秘法，肖遥都可以照搬照抄以往的经验，继续修炼。唯独修炼功法不行，他只能借鉴，不能照搬以往的经验。
盘午最后一次转生后，初始修炼的功法是玄元神功，这是他借鉴诸多神功自创的一门炼精化气的功法。
这门功法的等级自然远远及不上他第一世作为练气士时的正统传承，那个时候他修炼的是上古传承下来的练气士顶级修炼功法“玄元清静太虚大道长生功”。
这门功法的入门修炼便是“采气”，采的是天地间的先天一气，修炼入门便是先天境界。
而他自创的玄元神功，是一门炼精化气的功法，汇聚人体精元炼化为气，不管是修炼的效率还是入门之后的效果都远远不如上古练气士的正统传承功法。
既然修炼的效率低，修成之后的效果差，那么为什么盘午竟然舍弃了上古修炼功法，而选择自创的低等功法修炼呢？
这自然是因为不得已。
末法时期的天地灵气已经远远无法和上古时期相比，上古时期的修炼功法在末法时期除了极个别有特殊天赋的人以外，几乎已经无法修炼。
盘午的灵魂之力修炼了几千年，他就是那个拥有特殊天赋的人，仍然可以修炼上古功法。
但是，现代的天地灵气太过稀薄，修炼这门玄元清净太虚大道长生功，又不能借助药物之力筑基，反而不如修炼玄元神功的速度更快。
所以，最后三次灵魂转世，盘午初始修炼的功法一直都是玄元神功，而不是上古传承的玄元清净太虚大道长生功。
盘午可以选择修炼玄元神功，但肖遥却不能做出同样的选择。
尽管在盘午的记忆中有无数的修炼功法，但上限最高的功法只有一门，那就是上古练气士的正统传承——玄元清净太虚大道长生功！
这是一门直指长生的功法，但是修炼的难度很大，哪怕在上古时期，真正把这门功法修炼到长生之境的也是寥寥无几。
盘午本人的修炼天赋已经非常高了，但他仍然没有信心能够把这门功法修炼到最高境界，否则的话，他也不会在得到圣魂决之后，从追求肉身不灭，转而追求灵魂不灭了。
如果换成是肖遥，他也一定会做出同样的选择。
相比来说，可以通过捷径铸成圣魂之基的圣魂决，比玄元清净太虚大道长生功这门功法的修炼难度降低了很多。
同样都能达到长生的目的，自然要选择难度更低的那一门功法修炼。
现在肖遥攫取了盘午3000年的修炼成果，已经达到了灵魂不灭的目的，现在他的追求就只剩下肉身不灭了。
在盘午自创或者获取的所有功法当中，也只有玄元清净太虚大道长生功可以让他达成肉身不灭的目的。
所以，他别无选择。
盘午在最后三次灵魂转生的时候，之所以放弃了这门功法，是因为这门功法在真正入门之前没有捷径可走。
从初始修炼到入门成功，以现代的稀薄灵气，大约需要30年到50年的时间。
所谓的入门成功就是玄元清净太虚大道长生功的第一层境界的第一重天，也就是先天境界入门。
这门功法一共分为九境九重天，也就是有9层境界，每一层境界又分为九重天。
第一层境界是玄元一气境，成功入门即可达到先天境界，也就是玄元一气境的第一重天。
虽然这门儿功法的修炼难度极大，但既然盘午能够修炼，肖遥相信他也可以修炼。
唯一的问题就是入门阶段耗费的时间太长，有点让人难以接受，这需要有极大的耐心才行。
好在入门之后就可以借助药物来修炼，修炼速度应该能够加快很多。
这门功法对于入门筑基的要求极高，修炼的难度自然也是极大，即便是在太古时期，这一点也是公认的。
现在肖遥别无选择，只能修炼这一门功法，对于马上就要开始的修炼，他是非常期待的，同时又非常忐忑。
他已经做好了面对困难的准备，现代社会已经是末法时期，他不需要借助修炼这一门功法所带来的强大武力，用几十年的时间来入门，他完全等得起。
哪怕在这门功法上走不远，也没有什么遗憾的。有了第一次修炼的切身体会，下一次灵魂转生之后，想必修炼的速度应该会更快一些。
子时时分，肖遥盘膝端坐在卧室中的地板上，五心向天，正式开始了第一次修炼。
修炼这门功法的第一个难点就是观想和感触天地间的玄元一气，观想的难度不大，但是感触的难度极大。
在正式开始修炼之前，不是天赋极佳的人是感触不到天地间的玄元一气存在的。
一般来说，灵魂越强大的人，感触的难度就会越小。
进入修炼状态，几个呼吸之间，肖遥就进入了杳杳冥冥的深层定境。
融合了盘午的修炼记忆之后，肖遥一开始修炼便是水到渠成，进展迅速。
进入深层定境之后，肖遥不需要观想便已经感触到了空间中无处不在的玄元一气。
原本感触玄元一气这最难的一关，对于他来说，却仿佛就像是呼吸喝水一般自然。
感触到玄元一气存在之后，接下来便是采气了。
吞吐采纳天地间的玄元一气，这是一个不断重复的漫长过程。
一直到天色微明时，肖遥才从入定状态当中清醒过来。
他首先感受了一下丹田中的灵气，丹田中已经汇聚了一团鸽蛋大小的氤氲灵气，这一团灵气都是纯净无比的玄元一气，在丹田中缓缓旋转，时刻不停。
他身周的玄元一气，源源不断的被丹田中的这一团灵气所吸引，越来越多的灵气汇聚到丹田中的气团上，气团的体积一直在增长，虽然几乎肉眼难辨，但丹田灵气一直在增加是毋庸置疑的。