身体素质区分为力量、体质、敏捷、精神和智慧，其素质高低虽可量化表示，但是却不像一般的游戏那样，一点力量加多少公斤的力量、一点敏捷加多少速度之类的，它是经过几何运算以后所得到的一个数据，所以即便素质相同，在现实表现中也存在着一定的差异。
好比智慧素质来说，就区分成了先天智和后天智，其中又有急智、恒智、分析智和应变智等四个面向。
这些身体素质有着所谓的门槛，在达到门槛以前和达到门槛以后的表现会有较为明显的差距，所以这些门槛便成了身体素质的高低分界，每提升一点身体素质，就意味着该素质越过了一个门槛。
以常人（一般的人类）来说，成年的身体素质大概都在八至十之间（主要是因为男女之间的先天差异），而要想正式进入A级，则需将身体素质提升到三十。
三倍于常人的身体素质，并不等于力量什么的也是常人的三倍，但可以肯定的是，A级的存在哪怕不使用各种技巧，光凭身体素质就能吊打常人的各种不服，而一般人即便掌握了大量的技巧，也很难在A级存在的面前讨得好处。
当然，利用器械什么的另当别论。
此外，依照特性不同，万物生灵以及各种造物还区分成人级、军级、械级、城级、陆级和星级，哪怕生命层次相同，身体素质相当，具体的表现还是有着极大的差距，但可以肯定的是，在战力相对等，战斗模式亦不存在无法逾越的情况下（比如地面近战单位和空中远程单位进行战斗，除非有特殊的位移能力或近身的手段，否则地面单位有极大概率会被直接压着打，这便是此处所指的，因战斗模式的差异所导致的无法逾越），同层次的目标就有相互威胁的能力，差别只在于威胁性的高低而已。
毕竟，二次元宇宙各职业都有着自己的底蕴，其中并不乏星级的攻防手段。
最后还有一点，那就是生命层次的高低也会影响着身体素质的整体表现，这也是为什么在成功晋阶以后，哪怕身体素质没有太大的改变，战力却往往会有飞跃成长的表现。
低层次的存在哪怕拥有了与高层次相当的身体素质，依旧难以与高层次的存在正面抗衡，顶多只是让低层次的存在拥有一定的【挣扎】能力，实际上并没有太大的用处，除非低层次的身体素质远超他所面对的高层次目标。
最简单的理解方式就是用倍率的概念来表示。
倘若常人的倍率为一，一点身体素质可以发挥出一点的效果，那么A级的倍率就是一点五，B级的倍率则在二点五至三点之间。
A级的标准素质是三十点，B级的标准则是五十点。常人即便拥有五十点身体素质，外在表现也不过与A级的三十三点身体素质相当，而B级的五十点身体素质却相当于常人的一百三十至一百五十点身体素质，差距不可谓不大。
身体素质的高低不等于实力，它只是潜力的一种具现，过于追求身体素质的提升并不可取，但是却又不能忽略它们的作用。
忍者职业因为具备体术、忍术和幻术等三条不同的发展路线，所以能够有限地降低某些身体素质的要求，但是相对的也会提高特定的身体素质要求，而忍者的血继限界也有类似的作用存在，这也是鞍马一族虽然体质孱弱到连常人的八成水平都不到，却依旧有人能够就职忍者的原因。
玩家的身体素质提升，更多是仰赖《帝望》规则的加持，所以不仅晋阶条件较为苛刻，必须全面达到应有的标准才能转生晋阶，身体素质本身的作用面向也比较平均，这既是玩家们的劣势，却也是玩家们的优势。
因为各项封印的缘故，这些中忍本身虽有B级的实力，可是表现出来的却与常人无异，这也是五项身体素质考核能够顺利遂行并准确计算的原因所在。
相较于二次元宇宙现行的修练体系，日天帝国东大陆这边的修练模式可谓是极其落后，偏科偏得十分严重，那些血继忍者也就算了，就连一般忍者也是如此。
忍者职业虽有三条不同的修练路线，可是这三条路线却只是有所侧重，并没有偏科的情况。
以体术忍者的修习路线来说好了，虽然主要是在强化肉身，以期修练出血气查克拉，可是在强化肉身的过程中，因为细胞变得强大的缘故，能够提供的身体能量也会逐渐的提升，由于这种强化肉身的方式是全面性的，所以连脑细胞也会因此而获得更强的活性，而这也意味着它们能够提供更庞大且精纯的精神能量。
查克拉的提炼不就是身体能量和精神能量的结合吗？在身体能量与精神能量的上限与产出获得提升以后，查克拉的提炼效率以及自身所拥有的查克拉上限也就自然而然地获得了提升。
与之相对的，选择体术修行路线的忍者虽然力量和体质素质会比较高，可是敏捷、精神和智慧素质却也不会太差，要想达到标准要求其实并没有想像中的这么困难，尤其是在生命层次还比较低的时候。
而日天帝国东大陆这边嘛……沐云稍微看了一下就忍不住直摇头。
好吧！虽然综合素质都在水平之上，可是其中的落差却相当可观，在排除掉血继忍者的部份以后，至少一项身体素质没有达到五十点的一般忍者，竟然就高达八成之多，从这里就能知道日天帝国东大陆这边的忍者职业修行体系有多么的落后，而这些忍者若继续这样下去，想要晋阶上忍只怕连三成的比例都不会有，影级层次更是无望。
沐云想了一下，便将身体素偏科得质最糟糕的忍者给剔除掉，最后就只剩下四千名中忍得以进入第二阶段的考核。
当沐云将第一阶段考核的结果与各层次的素质要求公布，并依照各自的素质评定成绩以灰、白、绿、蓝、银、金六色划分档次以后，整个日天帝国东大陆忍界便因此掀起了轩然大波……