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“陈阳陈医生是我省本届的十佳优秀青年医生候选人之一........”

主持人面带微笑,目光亲切地看向观众:“陈阳陈医生是我省本届的十佳优秀青年医生候选人之一,年纪轻轻就在中医领域造诣颇深,用精湛医术挽救无数患者。”

“不少观众朋友可能对陈医生并不陌生,在去年印象商城的车祸事件中,陈医生带着医疗团队,挽救了不少伤者,今年元宵节........”

主持人先说了不少关于陈阳的事迹,这才笑着道:“今天,就让我们走进中医世界,聆听陈医生的妙语良方。

现场灯光柔和地洒在陈阳身上,今天陈阳上身着一袭简约白衫短袖,坐姿挺拔,气质沉稳又不失亲和。

面对镜头,陈阳微微颔首,笑容温暖:“大家好,很荣幸来到《医林说事》,希望今天能和大家聊聊中医那些有趣又实用的知识。”

“陈医生,说到中医,很多人首先想到的就是中药苦口,还有复杂的经络穴位,觉得中医既神秘又难懂。您能不能先给我们讲讲,中医到底是怎么看病的呢?” 主持人抛出第一个问题。

陈阳轻轻点头,脸上带着温和的笑意:“其实中医看病就像侦探破案。我们通过望、闻、问、切四种方法收集线索。望,就是观察患者的面色、舌苔、精神状态;闻,不仅是闻气味,还包括听声音;问,会详细询问患者的症状、饮食、睡眠等情况;切脉,更是中医独特的诊断方式。通过这些线索,我们就能判断患者身体里哪里出了问题,就像侦探找到案件的关键一样。”

说着,陈阳拿出一个舌苔模型,指着上面不同颜色和形态的舌苔讲解道:“比如正常的舌苔是淡红舌、薄白苔。如果舌苔发黄,可能是体内有热;舌苔发白且厚腻,往往是体内有寒湿。之前有位患者,总觉得自己浑身没劲儿,还腹胀,我一看他舌苔白腻,再一问,平时喜欢吃生冷食物,结合脉象,就判断他是脾胃虚寒、湿气重,开了温脾祛湿的方子,吃了几副药就好多了。”

“陈医生,那中医里常说的‘上火’又是怎么回事呢?很多人一有口腔溃疡、牙龈肿痛,就说自己上火了,然后随便吃点降火药,这样做对吗?” 主持人笑着问。

“这是个很常见的误区。”

陈阳笑着道:“中医的‘火’有实火和虚火之分。实火就像干柴烈火,来势汹汹,患者往往面红目赤、大便干结、小便黄赤,这种情况可以适当用一些清热泻火的药。但虚火就像文火慢炖,比如有些人经常熬夜后出现口干咽燥、失眠多梦,这是阴虚导致的虚火,要是还用清热药,反而会伤了身体正气。”

“就像大家平时爱喝的菊花茶,有清肝明目、疏散风热的作用,适合实火导致的目赤肿痛。而枸杞能滋补肝肾,对于阴虚的人,可以用枸杞泡水,起到滋阴降火的效果。不过,具体怎么用,还是要根据个人体质来判断........”

“陈医生,现在很多年轻人工作压力大,经常熬夜,导致身体处于亚健康状态,中医在调理亚健康方面有什么好办法吗?” 主持人再次问道。

“亚健康在中医看来,就是人体阴阳失衡、气血不畅。调理亚健康,中医有很多妙招。首先是起居有常,尽量不熬夜,晚上 11 点前入睡,顺应自然规律。其次是饮食调理,比如熬夜后,可以喝一碗小米山药粥,小米能健脾和胃,山药可益气养阴。”

陈阳道:“其实在中医中,并没有亚健康状态一说,人体任何的不适,都是身体对我们的警告,一或者说健康的报警,阴阳平衡打破,身体就会出现种种不适,亚健康状态在中医中,其实就已经属于病态了。”

“陈医生,不少人都对中医有误解,觉得阴阳五行属于落后封建的,中医并不能算科学的医学,关于这一点,您怎么看?”主持人再次问道。

“阴阳五行其实才是老祖宗最大的智慧,也是中医最科学的地方。”

陈阳道:\"中医的很多智慧,都藏在生活细节里。就像老祖宗说的 ' 阴阳者,天地之道也 ',我们看问题的角度,从一开始就带着东方哲学的浪漫。\"

\"说到中医基础理论,很多朋友觉得晦涩难懂。\"

陈阳侧身指向背景屏,动态水墨特效中浮现出阴阳鱼图案:\"但大家想想,白天是阳,夜晚是阴;春夏属阳,秋冬属阴。人体也是一样,五脏属阴,六腑属阳。上次有位程序员总在凌晨三点胃痛,我一看他舌苔少津、脉细数,结合熬夜耗阴的生活习惯,就知道是 ' 阴虚阳亢 '—— 这就像手机电量只剩 5%,却还在疯狂运行大型游戏。\"

\"阴阳五行不是玄学。木对应肝脏,就像春天抽芽的树木,主疏泄;火对应心脏,象征热烈的阳光,主血脉;土对应脾胃,是孕育万物的大地,主运化......\"

陈阳笑着道:\"就像有人情绪低落,吃不下饭,舌边有齿痕。这就是典型的 ' 木克土 '—— 肝气郁结影响了脾胃功能.......\"

“老祖宗用阴阳五行的属性,来概括人体,来类比五脏六腑,其实就是最大的科学。”

\"就像我刚才说的实火和虚火,本质上就是阴阳失衡的不同表现。实火是阳盛,就像锅里的水烧干了,需要加冷水;虚火是阴虚,好比油灯没了灯油,得补充灯油。这菊花能清实火,但如果是熬夜后咽干口燥的虚火,用枸杞配麦冬才是对症下药,就是这个道理。\"

“中医是我们老祖宗在长期生活和实践中总结出来的经验.......”

陈阳耐心的讲解着:“就像春暖花开,四季更替,昼夜更替........这些都是最为科学的天地规律,而中医正是运用这种规律.........”

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