在秦朗的神念关照之下，热流仔细清理肺脏里面的焦油，很多呼吸带入的细小尘埃，过滤嘴材料里面蕴含的玻璃丝，以及无数微小杂质都被清扫一堆，热流蒸腾，秦朗顿时一阵咳嗽，一口漆黑的浓痰被他吐在了衣襟之上。
秦朗顾不得清理，全身心关注肺腑的清理，热流再次循环涌动，肺脏被一点一点清理干净，秦朗接连吐了数十口浓痰，才结束了这一关卡。
到了这个时候，这股热流所剩无几，慢慢的隐入肺脏，不知所踪。
鼻孔朝天抱怨道：“老爷，这股热流不知怎的，忽然不见了，可不是被我浪费掉了，现在我该怎么办？”
秦朗说道：“不要惊慌，这是能量耗尽，被肺脏消化掉了，这一轮运功圆满，下一轮依旧是这样的程序，你们都明白了吗？”
五鬼配合了一次，有了心得，纷纷许诺道：“老爷放心，这也太简单了，不过是冲个热水澡，蒸汽浴而已，老爷经管再来！”
秦朗见五鬼各居其所，各行其是，配合有力，放心了许多，既然第一轮循环没有出现意外，自己这一门吞五鬼辅助练功的法门也算是成功了一半了，
他再次取出一葫芦万年石钟乳，仰头灌注到腹中，五鬼再次依照前次循序修炼，经过数次循环，五脏终于洗的宛如出生婴儿一般，多年杂质清除干净，或者沉入肠道，或者融入痰液。
秦朗吞服了十个葫芦的万年石钟乳，第一天的功夫终于练完，掐算时间，竟然过了六个多小时，
秦朗欣然出关，他戴在身上的万年石钟乳已经消耗干净，不出关也无法继续了，不过经过了这一番修炼，秦朗体内浊气消失了大半，尤其是他这几日没有吃过五谷杂粮，只用大白鱼和万年石钟乳果脯，体内的杂质极少，更加有助于这种修炼。
修真之路，辟谷是逃不掉的一关，只有辟谷才能铸炼肺腑，清理肠道，真身无漏真身。
很多真人修炼的时候都会辟谷三年五载，甚至是一直不食人间烟火，所以才会被成为神仙。
秦朗这一番主动修炼，功效更加胜过修道之人，
石自怜依照约定打开石门，发现秦朗已经醒来，顿时一惊，只觉得秦朗今天格外好看，面色好像白玉一般，浑身透着一股清新气息，这股气息与以往不同，不光来自于他的身体，还来自于他吞吐之间，口鼻之中。
石自怜陶醉了好半天，才在秦朗的提醒下醒过神来，说道：“秦大哥，你这门功夫真是了得，竟然还有美容的效果！”
秦朗捂着肚子说道：“那当然，排出废物，激浊扬清，哥已经是半仙之体了，不过此刻没空陪你玩耍，我得找个地方方便一下。”
秦朗闭关时候还不觉得，此刻醒来顿时发现肚子里一阵绞痛，透视眼中，无数黑色粘稠杂质积聚其中，显然都是被自己凝练肺腑排出的废渣。
他猛然想起自己吐在衣襟上的痰液，低头一看，果然已经被体温蒸腾干了，黑乎乎一片，一阵恶心。
秦朗知道修道之人排出的废物毒性较大，不能随意丢弃，于是找了个偏僻角落，脱下衣服，垫在地上，将肚子里的杂质排泄一空，随后将其卷起，深埋石壁之中。
这东西其实也有妙用，是污人法宝的最佳物品，很多邪门歪道都会收集这些东西，将其炼成歹毒暗器，用于偷袭暗算，秦朗不喜欢这种东西，暂时又没有其他办法处理，只好深深埋藏起来。
秦朗休息了两个时辰，再次进入练功石室，这一次他不为洗练肺腑，而是继续以钟磬玉音炼体，虽然效果甚微，但是配合着肺腑功能提升，也算是相得益彰，每一次都有些微进步。
如此修炼了五天之后，秦朗甚至戒掉了食用白条鱼，只靠万年石钟乳度日，因为他练功着迷，消耗的石钟乳数量比较庞大，就连石莲花顶上的水池几万年储备的万年石钟乳都补充不足，原本波光盈满的水池，渐渐的每次只能补充一半的分量。
秦朗沉迷修炼，并未察觉，石自怜和何田田却早已发现了这个异常变化，为了满足秦朗所需，两个人开始放弃使用万年石钟乳，而是改为服用那个暗湖之中的湖水，虽然也有石钟乳的成份，可功效差了太多。
到了修炼后期，秦朗为了快速补充，不再到练功石室之中闭关，而是选择让小桃红等人护法，就坐在水池旁边练功。
随着一次又一次的热流循环，肾脏越发黑的莹润，肝脏绿的晶莹，心脏红的发亮，脾脏黄的细腻，肺脏白的透光，
秦朗原本一次只能吞服一葫芦五斤左右的万年石钟乳，练到后来，一次可以吞服五葫芦的分量，如此一来，热流倍增，
而且肾脏凝练的热流之中往往会带入黑色本源光芒，这种黑色本源进入肝脏，顿时被吸纳一空，让肝脏的绿光闪烁旺盛，随后带着绿色本源进入心脏，得到肝脏木质本源，心脏火力更旺，热流洗练带着红色本源进入脾脏，脾脏得到火力支持，越发厚重，黄色的土之本源垂涎欲滴，随着热流流入肺脏，肺脏白光闪烁，越发强健。
五脏洗练的同时，六腑也得到滋润，热流虽然不曾向下，可是每次收功，都会滋养五脏，顺便洗练其他腹内器官，因此，秦朗体内的肺腑都开始透射出神光，而且这种光泽越来越亮，
终于某一日，秦朗五脏六腑在热流注射下达到饱和，再也无法紧闭门户，只见他体内蒸汽升腾而起，五脏六腑都关不住，不断从鼻孔耳窍涌出来，这些白色的蒸汽并不消散，而是集结在他的头顶，形成了三多洁白的花，晶莹剔透，水珠滚动其间，好像夏日雨后的白莲一样。
小桃红暗中守护秦朗，看到这个异象，知道他大功告成，心中暗自庆贺。
何田田一直守在秦朗，此刻见到秦朗头顶凝结出三朵白莲花，啧啧称奇道“自怜妹妹，秦大哥这是怎么了？我还从没见过人还能开花呢！”