暴风中文 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“呼!!!呼!!”

才背着空呼器跑了七八圈,李阳便明显的从前面掉到了中间的队伍去了,并且呼吸开始便的乱了起来。

虽然李阳的空呼器的确是比别人的大上一两圈,跑的越远越累,一个个从李阳旁边跑过的人都诧异的看了看他。

但是让李阳的呼吸节奏乱起来,并且开始掉队的真正原因还是因为他才刚刚出院,体能下滑的太快了。

k市的人几乎都跑到了他前面了,在他身后虽说少说也有七八十个人,但是k市的,还真没两个。

今天上午的负重五公里热身是分开跑的,这是教员安排的,据说是为了看看大家的整体体能究竟怎么样。

“第八圈了,,”

李阳咬了咬牙,现在他已经坚持到了第八圈,但是身旁却突然冲过了一个人影。

“又被一个人超了吗?”

李阳忍不住侧头看了看,却发现了让他有些震惊的一幕。

一个带着音乐耳机的人竟然轻轻松松的超过了他,并且看表情,似乎还没有拿出全力呢!

这个人,虽然李阳不知道他叫什么,但是李阳知道,这个人,貌似是一开始第一梯队的人吧?

被他给超了过去,这不就是意味着,,,自己被人给套圈了吗?

想到这里,李阳心里有股莫名的难受,自打下队到现在,自己还是第一次被人给套圈呢!

哪怕是自己刚刚出院两天,去体育场测成绩的时候,王娥也依然最多比自己快出三百来米而已。

“可恶!竟然,,,”

“噼啪噼啪!!!”

才刚刚心里发出一阵感叹,看着已经超过了自己三四十米远的人影时,脚步声特别大的一个人影竟然又从自己的旁边出现了。

“又来了一个嘛?”

李阳有些无奈了,怎么这些人是吃了药吗?跑的这么快?这个速度,哪怕自己是在巅峰时期,那也跑不过啊!

但这个人明显李阳认识,那是吴旺,k市这次上来培训跑步最快的人,也是寝室里面的那个不爱说话的上等兵。

“怎么回事儿?”

李阳忍不住加快了步伐,跟了上去,可是不知道为什么,李阳就是跟不上他们两个,渐渐地,在跑了大半圈之后,两人直接拉了李阳五十米远开外去了。。

然而,更加令李阳有些震惊的事儿出现了,曾颖和另外两个别的支队的人出现在了自己旁边,又将自己给超了过去。

但这还不算完,阿彪,陈华也紧随其后跟了上去,后面还有两个k市的人也迈着大步伐跟了上去,其中一个,似乎是何强还是罗帅。。

这下子,李阳就有些难受了,同样下队的训练,陈华和阿彪跑赢自己也就算了,何强在新训团可是比自己慢得多的啊!连他都套自己一圈了,自己现在已经这么弱了吗?

“咳咳咳!!!”

终于,李阳感觉上来培训最难跑的一次五公里跑完了,看样子,自己似乎是整个k市支队培训的人里面最慢的几个人之一。

不过令李阳有些诧异的是,王灯班长竟然在自己后面,始终没有超过自己。

“我日!灯神,尼玛这才一年不见,你就这个吊样了?”

林洋不知道从哪儿窜了出来,有些鄙夷的看着王灯。

“我有啥办法?学了驾驶回来,哎卧槽,扛不住了就!!”

王灯的回答明显有些上气不接下气,似乎特别的难受。

“嘿!你看看我,一有力气就冲,冲一段慢跑一段的,这不还是跑前面第一梯队了嘛!”

林洋哈哈的笑了笑,脸上露出一丝得意之色。

对于林洋来说,他从新兵开始,跑长跑那就是身体有劲儿了就用最快的速度冲,然后没力了稍微缓冲一下,等到有力气了那就又是百米冲刺的那种速度跑起来。

“你这种跑法,太累了吧!”

这个时候,曾颖他们几个也走了过来,说话的正是跑在全部队伍里面第二的吴旺。

不过吴旺说话的时候,明显眼睛看向了另外一边刚刚摘下耳机的一个人,那个人,刚刚跑的第一,吴旺被他给拉了足足二三十米。

对于吴旺来说,他就喜欢和这样的人跑步,这样跑起来,完全可以提高自己的耐力和速度。

跑长跑,必须有一个和自己速度差不多的人一起跑,这样才能提高成绩。

“咻~咻!”

“咻~咻!”

两声集合的哨声传来,本来三三两两聚集在一起正在聊天聊的特别开心的攻坚组队员们立刻转身面相了哨音的方向!

“集合!!”

石意将哨子放了下来,哨子挂在了他的脖子上。

石意脸上并没有丝毫的表情,没人知道他究竟在想什么,不过众人都猜测,他是在想要怎么整他们比较舒服吧?

“刚刚,你们应该庆幸,庆幸你们听到了哨音的时候,每个人都选择了转身面向我,并且立正站好,不然的话,估计今天你们要在操场上玩上一天了!”

石意的话,让众人都有些身体发寒,背着空呼器跑一天的话,那可以把所有人跑进医院了。

“你们有些人可能会问,上来培训攻坚组,难道就只是天天搞体能的吗?我要告诉你们,作为攻坚组队员,体能,是最基础的,你们的目标只有一个,那就是——只要练不死,就往死里练!”

“给我记住,等什么时候,你们的体能让我感到满意了,你们就可以学习技能和业务了,清楚了吗?”

“清楚了!!!”

“好!”

石意点了点头。

“以后跑五公里给我分为四个梯队。第一梯队,徒手能够下20分钟!第二梯队,徒手能够下21分钟!第三梯队,能够徒手下22分钟,至于第四梯队,那就是22分钟以上的了!”

听到石意的话,队列里面的不少人脸色开始变得难看起来了,不少人别说是22分钟,就算是23甚至24分钟,都有点难度,当然是以很多军官为主的,毕竟士兵都是经常训练的,但是很多军官就不是天天训练了。

“当然,你们可以一个梯队一个梯队的往上走,随时都可以!但是,我希望你们所以人都能够下!!”

g省属于小高原,自然速度会比较慢点,但是这个攻坚组成绩放在平原也还算可以了。

李阳想了想,还是决定先在第三梯队练练再说,毕竟现在自己的实力,恐怕在第三梯队,都有一些勉强吧!

暴风中文推荐阅读:玩命之徒王妃如云,智斗腹黑王爷寒门狂士临危受命,血战沙场带着仓库到大宋三国第一保镖武松日记大明文魁从我是特种兵开始嘲讽成神大周龙庭大话土行孙之六世情缘大汉龙骑大秦:开局被贬,再见惊呆秦始皇养8娃到18,大壮在古代当奶爸史上最强纨绔,被迫一统天下乐土之王大秦:重生祖龙残暴第九子特种兵穿越大明,抢座银山夺天下狂魔战神杨再兴不受宠的四皇子君临天下我大方士不欺君误国还能干什么?大秦之第一在逃皇太子穿越异世:乞丐变首富嫡妃不乖,王爷,滚过来!我的梦连万世界我靠直播把老祖宗搞破防了魂穿大唐,开局擒拿颉利穿越之海权时代三国之北方苍狼我的老婆是土匪从放牛娃开始的古代生活回到南明当王爷神医嫡女重生记五千年来谁着史三国:我真不想争霸三国:开局盘点三十位统帅骗了康熙大明:捡到朱雄英,调教成恶霸乾隆朝的造反日常三国:无双武将要当军师崇祯十七年:这个大明还有救月夜龙骑漫关山那些年西游的兄弟大明天下1544英雄集结吕布重生天唐大唐:战功改命先蹲四年大牢我从替身成为皇帝骗了康熙玉柱重生三国,我抢了刘备的皇叔
暴风中文搜藏榜:全民领主:我的农民有点猛帝国支撑者明末:从土匪到列强前妻太难训神探张天海穿越大明之杀敌爆奖励系统宋代魂变:齐凌之抉择快穿之影视世界重生之武大郎玩转宋朝大唐余梦东欧领主开局雪靖康耻:我让六甲神兵御敌赵大人停手吧,大清要被你搞亡了三国霸业天下楚汉墨影三国:我是曹操,谁人敢称王我在古代被迫当军阀位面战争之虫族之心明末风云我来一统天下大明:哥,和尚没前途,咱造反吧科技制霸三国大唐:我有一整个现代世界以丹逆命善战之宋绝世狂妃:神医太撩人侯府女婿的悠闲生活斗龙榻:家有悍妃巨贾传开局被废太子,我苟不住了宠文结局之后天才弃妃一统天下全靠朕自己!系统:笑了我的异界崛起之路红楼毒士南宋一代目红楼之阅尽十二钗神医皇后:医手遮天三国:这个刘璋强的离谱兕子我从小就在外跟着哥哥混最后的三国2:兴魏我在三国建了一座城回到三国做强者明骑皇歌特战荣耀大唐之开局被当成了神仙晚来风急夜雨骤明末王侯情你见鬼(GL)
暴风中文最新小说:历史中的酒馆大宋伏魔司全球帝国从明末开始真理铁拳岂独无故锁腰!高阳她哭哑了求饶重回1950:我为国家造核弹!大明王朝1424:夺舍明仁宗从小媳妇要传宗接代开始大周第一婿嫌我功高诬我谋反?我真反了!朕佣兵百万,你喊我废皇子?娘娘们别作妖,奴才要出手了说好当废皇子,你偷偷当皇帝?郑锦:我在南明的奋斗生涯冰临谷重生1980,从手搓歼8开始为国铸剑让你做赘婿,你在朝堂一手遮天?书圣?诗仙?首辅?没错,都是我大唐躺平王三藏还俗朕乃天命大反派,开局怒斩重生女帝从侯府废柴到一字并肩王你们夺嫡,我靠娇妻偷家赢麻了!大楚武信君大明:一次呼吸一两银,殖民全球!列强?大秦面前哪个敢称列强?称霸世界:从建立国防军开始穿成少帝后我靠物理登基大乾风云起苍穹带着现代军火系统闯大明寒门状元路大明国师,教朱棣治国,朱元璋来听墙根穿成农家子,妻妾越多,发家越快退婚夜,我被公主捡尸了穿越大雍:从瞎子到千古一帝大明:我是崇祯,亡国倒计时两天铜镜约大唐太子的开挂人生一身反骨,你叫我爱卿大唐:我李承乾,绝不被废唐代秘史衣冠谋冢英烈传奇灾荒年,全村啃树皮,媳妇嫌弃肉太肥了明朝的名义历史风口,我率领军队统一全球锦衣血诏道藏辑要玉符传奇