如果说阳、羿、石、风、鱼作为旧时代洞人的代表，那么新时代的代表就是炎、农伯、莽、波塞冬。
五人将木水火土四种元素的利用总结了出来，形成了四种粗浅利用元素能量的技能。
波塞冬获得了控制水的力量，并且不断钻研壮大，他统一了中央大陆的南部海域。
波塞冬经常在海上控浪游荡，并且杀死海部落的商人以及中央大陆部落捕鱼的渔民，劫掠海洋上的船只，控制了海部落的重要商路。
失去了海蛇神的海部落没有了当初那番在海洋上面横行霸道的姿态，他们派出人想与波塞冬协商，因语言不通被波赛冬杀死。
波塞冬开始了对海洋的统治之旅，他不断在海洋之中发动战争，扩张领地，对于那些没有进入部落时代的长人，这就是一种降维打击。
波塞冬很聪明很勤奋，不是在劫掠途中就是在学习，波塞冬很快就将那些劫掠获得来的东西理解透，特别是东方大陆刻在骨片上面的文字。
波塞冬很快就学会了巫医谷的文字以及医药学，但是很多草药海洋之中并没有，于是波塞冬用一些老长人和部落之中的病人做实验，在这一年，波塞冬开创了独属于长人的医药学，付出了巨大的代价，留下了用老长人试药的传统。
波塞冬五十岁时，明面上统一了洞天世界的海洋，创建了海神卫巡视海洋，波塞冬自称海神，大陆上面的洞人知晓了海洋中出了一个海神波塞冬。
海部落因为波塞冬的出现商业受到了打击，慢慢走向了衰弱。
南方大陆的巨石邦与百兽联盟持续了数十年的战争结束了，他们以南方大陆的第一河流——石头河为界，形成了巨石邦占据六成百兽联盟占据四成大陆的格局。
波塞冬整合了长人之力，在中央大陆南方海域深海之中修建了他的城市，他结合海部落的海神之城，修建了一座更大的城市，并命名为亚特兰大，意思是无尽海洋之中神的住所。
波塞冬六十岁时，发现了海洋之中存在着很多强大的生物，于是他开启了他对这些海洋巨物的征服之旅。
在波塞冬六十岁之时，东方大陆的大巫风逝世，被巫医谷用特殊的草药将尸体保存起来，并藏入巫医谷的深渊之中。
莽成为了巫医谷的大巫，莽很有野心，巫医谷输出的巫医很多都掌控了所在部落的权力，于是在莽几十年以来的操作之下，东方大陆一个庞大的势力出现了，巫王国。
莽自称为王，他自比于中央大陆斩神的羿王。
巫王国成立后，叛乱不断，各部落不习惯莽的统治，简单来说就是那些部落首领觉得他一个治病的懂什么治理部落，于是东方大陆出现了在巫王国统治下局部战争不停的现象。
莽成立了巫医协会，将巫医谷转化为巫医学会，然后莽建立了巫人卫，开始了他的平叛之旅。
中央的农成为了天部落的首领，不过他并没有资格称为王，无首不服农成为部落首领，带领八十一名血纹战士占据了中央大陆的北方，成立了北蛮部落。
农大量改善种植植物的品质与产量，并且将传自东方大陆的文字进行的改善，整理成册，要求部落的勇士阶层学习文字，将这种文字称之为洞字，这是洞人的第二种文字。
在农手下，第一部真正意义上的书籍出现了，这部书籍是农对于如何吸取天地之中木元素力量的方法总结，书籍名字为《植物能量提取与使用方法》，但是天部落崇尚血纹战士体系，所以天部落只有部分无法成为血纹战士的人学习了这个方法，这些人都体弱多病。
农的寿命很短，在波塞冬七十岁的时候农就去世了，享年六十七，死于一次与无首发生的战争。
农死后金继承了天部落首领的位置，农死后留下了很多书籍，分别有《植物种植大典》、《天部落草药种植学》、《血纹战士基础锻炼方法》、《天部落历史》还有《植物能量提取与使用方法》。
这些是农留给天部落最宝贵的财富，不过天发扬了农的精神，并且将农留下来的书籍推广开来。
金是农的孙子，天生就能提取天地之中的金元素能量，并金是天部落历史以来第二强的血纹战士，七纹的血纹战士，并且在金的手上金属武器格外锋利，金也像他爷爷一样书写了一本书，《金属能量的提取与利用方法》。
金带领天部落与无首的北蛮部落开启了战争，为了斩杀无首报农的仇。
波塞冬八十岁的时候，他的亚特兰大彻底建成，修建在海底深渊裂缝之中，横跨海底深渊八千米，高七层，建筑交叉纵横，一个碗状的城墙包裹住整座城，这座城居住了五成的长人，波塞冬居住在顶层，有外敌来袭，波塞冬就是第一道防线。
波塞冬认为一个伟大的部落首领就是部落最强大的勇士，斩杀所有来自外部的威胁。
在波塞冬六十岁到八十岁的这二十年之中，波塞冬击败了海洋之中的很多巨型生物。
比如尖刺鱿鱼，硬壳火山蟹，巨齿鲨，火焰龙虾，盘鲸……
波塞冬挑战了海洋之中长人记录的所有强大的生物，直到他遇见了独角蛇，他原本在洞人的资料之中认识过，但是以为是夸张事物，只是两下抽打，波塞冬就被打的慌忙逃走。
这一刻，波塞冬认识到了洞人之中那位被称为羿王的存在是多么强大，居然可以斩杀如此强大的生物。
波塞冬被打击到了，于是他回归部落，过起了堕落的生活，选拔长人美女，学习了巫王国建立了亚特兰大王国，自称海神王，娶了三十六位妻子，过上了醉生梦死的生活。
这让观察他的江同感到哭笑不得，波塞冬很强大，几乎赶上世界没有升级时候的羿，但是现在世界升级了，能量变多了，那些体型巨大的生物往往吸收能量更快，也就强大的更快，所以波塞冬打不过是正常的，如果波塞冬将自己的能量体系发展下去，最后一定能够击败独角蛇。