一只虎肉到底是有些不够吃，容瑾和海小棠在之后又是被白襄以历练和试用容瑾现在体内的灵力为由，让他们出去打了猎物回来。
直到三人都吃的肚子溜圆，满足的再也吃不下为止。
吃完晚膳，时间已经不早了。
只是头顶的月亮一直都在那一个位置呆着，他们一会儿时间不注意计算就不知道过去了多久。
也不知道是因为吸收了灵力的原因，即便是感觉时间过去了很久，夜很可能已经是深了的时候，他们还没有感觉到多大的疲惫。
左右也是睡不着，容瑾就去找了白襄来询问关于修炼的事情。
学习修炼的功法和心经。
难得有一次在容瑾面前有了抬头的感受的白襄对于容瑾现在过来的询问，是半点都没有藏私。
一心向着在容瑾面前彰显自己身为修炼前辈的面子和能力，想着在容瑾面前找出来一些优越感和好处。
一是没有控制之下，就将自己知道的东西，没有察觉的吐了九成出来。
直到容瑾感觉从他嘴里不能够闻出来什么有用的东西，主动停下来他才是闭嘴。
还有些意犹未尽的滋味。
得知修炼者晚上的时候可以通宵修炼，就算是整完修炼不休息，在第二天也不会有不舒服的感受。
不仅不会有疲惫，相反还很会比一般正常睡觉来的更加的神清气爽。
在海小棠听他们说话听的有些撑不住开始睡过去之后，容瑾也就住了嘴，将刚刚被他扒着询问过的白襄丢开，开始修炼。
他的时间不多，在这秘境中呆的时间只有九天而已。
今天也已经过去了一天，之后更是要在林子里历练，能够有时间修炼，自然是要抓紧时间才是。
第二天，容瑾再睁眼的时候，吐出口中余存的浊气，就感觉真的像白襄说的那般，神清气爽，没有半点因为整夜不睡而产生的困乏。
“现如今容瑾若是想要开始修炼灵力的话，我有两个建议，你们看一下要不要接受。”
昨晚同容瑾他们半分不让争夺食物的白襄到了晚上还是多少有了些良知。
没有再去同容瑾他们争夺山洞，自己在外面找地方过夜。
只是第二天早上早早的就出现在了他们面前。
看着已经收拾准备好，打算继续出发历练的两个人斟酌了两分钟开口。
“你说。”
听到是同自己修炼的灵力相关，容瑾也没有不听的道理。
将带进来的包袱牢牢的在身上捆绑结实之后，看着白襄示意他开口。
“你现在已经开始修炼了灵力，你继续历练的话，就可以有两种方法可以选了。一种是只用你身上的灵力去动手。你的资质昨晚修炼的灵力今天足够你在南区中去对抗那些一阶的灵兽了。”
昨晚容瑾吃下触灵果之后就升到了练气一阶，进过一晚上的巩固，容瑾一阶的灵力已经是不错了。
灵兽中的一阶同练气一阶事差不多的等级，只是在身体的防御方面，灵兽还是比人要好一些。