地下密室里，只剩下李格一个人。
他快速脱去衣物，尝试性摸一摸热水池里面的液体，有点烫。不过，人还是能够接受的。
于是二话不说，李格便迈步进入水池里。
让池水浸泡全身。
下一秒，李格便觉得一阵阵灼热感从四面八荒钻入自己的身体，皮肤根本挡不住它们，直接渗透入他的经脉和骨骼中。那种感觉，又痛又痒。
“卧槽！这可不像普通开水！”
李格自言自语的说着，脸上的汗水已经流了出来。
这种液体，真是太奇特了。
以李格目前的肉身状态，哪怕面对火山岩浆，他也能够轻松抵抗。偏偏这一池摸上看似温度不高的液体，却让他感觉到刮骨剜心般的痛感。
但是，李格并没有跳起来逃离，反而尽力屏声静气，盘腿而坐，默默承受着液体的渗透。他知道，自己吸收越多，对肉身的锻炼效果越好。能够让他的肉身感觉到痛苦的东西，本身就不是一般的东西。既然姬蕴雪把自己带到这里，他便要好好争口气，尽量多坚持。
想起自己对决姬蕴雪的状态，李格便忘记了液体洗涤身体带来的痛苦。
相对于肉身之苦，他认为男人的尊严更重要。按照传说描述，明明是鸿蒙仙体占主导地位，纯灵之体算从属，是为鸿蒙仙体而服务的。如今自己跟姬蕴雪之间，却完全调转过来。他不仅境界修为不如姬蕴雪，连认知层次和见识都不如姬蕴雪了！
天才的骄傲，让李格有一种不服输的精神。
随着时间的推移，李格的皮肤开始变得通红，仿佛被煮熟了一般。他紧咬牙关，努力不让自己叫出声来。
药液中的精华源源不断地渗入他的体内，与他的气血相互交融。每一滴药液都像是一只细小的蚂蚁，在他的经脉中奋力穿行，一点点地改造着他的身体。
李格的意识逐渐模糊，他仿佛进入了一个奇妙的境地。在那里，他看到了自己的身体内部，看到药液如何滋养着他的筋骨和血肉。
筋骨和血肉得到滋养是真的。但是，痛苦也是真的。
坚持了三个时辰后，李格终于坚持不住，痛到快要发疯。于是他飞身一跃而起，直接投入旁边的冷水池。身体浸入冷水池中，便觉得整个身体好像回到春天万物复苏的状态，血肉得到滋养，经脉也得到扩张。刚才的疼痛感一点点减轻，然后逐渐消失。
“爽！”
冰火两重的感觉。
李格感受到，冷液体的温度开始降低。
刚才的灼热感褪去之后，又逐渐向低温寒冷转变。那不是单纯的冰冻之冷，在温度逐渐降低的同时，那股冰冷的冻感从李格皮肤的毛孔中，渐渐渗入他的体内，附着在血肉、五脏和筋骨皮上，让李格觉得每一个细胞都在快速变得冰冷起来。
“卧槽，这是什么液体？”
李格再次感受到，刺骨的寒冷也会给人一种不言而喻的痛感。那种疼痛越来越强烈，导致他身体不由自主的颤抖起来。不管多冷，李格始终记住姬蕴雪的那句话，“能坚持多久就坚持多久，直到忍不住。”
他努力控制着的意志，不让自己昏阙。
昏过去，便不能切换浴池了。
又是三个时辰过去，李格感觉自己的骨头都冻僵了。不过，寒冷让他的大脑反而越来越清醒，血肉冰冻的冷痛，让李格流出大量的冷汗，这些冷汗接着又幻化成冰。
坚持，再坚持！
有人出生在罗马，有人一直在路上。
李格认为姬蕴雪便是出生在罗马的那种人，而自己便是四处寻觅的苦修者。修仙之路都不容易，但是良好的出身和大量的修炼资源，可以减少很多弯路和痛苦。
同样的道理，想要弥补出身的差距，就得承受更多的痛苦！
李格用意志苦苦支撑，又熬过三个时辰，才再次爬出冰冻的冷水池，钻进热水池。其实上岸一看，所谓的冰冻不过是一种感觉，他的身体没有冰，也没有冻。一切冰冻的信息，不过是身体的感知。
它既折磨肉身，也折磨人的意志力。
实际上，它却在滋养和增加肉身的韧性。
回到热水池，李格又开始重复着第一次入池的感觉。不同的是，这一次他能坚持更久的时间，整整在里面煎熬了一天一夜，才回到冷水池中。
接着，他又在冷水池中浸泡三天三夜。
然后又回到热水池中......
李格在冷热两个液体池中交替浸泡，每一次能够坚持的时间都比上一次更长。
时间一点点过去，转眼间已经过去了半个月光阴。
终于，他在冷水池中睁开眼睛，惊奇的自言自语说道：“热池子不热，冷池子不冷。看来，我的肉身已经适应了这两个池子的强度，不再对它们有感觉了。”
姬蕴雪说过，等到没有感觉，便算过关。
于是李格站起来，穿上干净衣服，朝着门外走去。他才从密室中走出，便见到姬蕴雪走了出来，淡然的说道：“嗯嗯，肉身变得强大了很多。你应该对池子的药液失去感觉了吧？”
李格点点头：“是的，所以我才出来。”
“不错，坚持了七天七夜，比姬家很多弟子都强。在姬家，有百分之七十以上的弟子，第一次浸泡这种药液的时候，根本坚持不到药效全部吸收完毕，他们需要好几次才能吸收。你能一次全部吸收，已经很厉害了。”姬蕴雪脸上露出一丝笑意，似乎对李格的表现感觉满意。
李格：“......”
心中暗自感叹，姬蕴雪真漂亮！
特别是微笑的时候。
可惜，这丫头并不怎么喜欢笑。
“接下来，我们又该怎么做？”李格有些期待姬蕴雪的安排了。经过这一次的药液洗涤，他觉得自己的投身强得可怕，即使不容时空之力，也能一拳打爆一个大陆。
姬蕴雪却说：“基础锤炼肉身。”
李格：“还泡药液吗？”
姬蕴雪摇摇头：“不用，去压力房。”
“压力房？”李格一听到这个名字，就觉得它不简单。
果然，压力房很不简单！
“进去吧。”姬蕴雪说：“进入房间之后，你会感受到四面八方有一股力量在挤压着你，每隔十分钟，便会增加五百斤力量，直到你拍手退出为止。”
李格笑问道：“有没有极限值？”
姬蕴雪：“有，五十吨斤的力量之后，压力房便重置为零。”
李格笑了笑，信心满满的走入压力房，心想老子一定要拉爆它！让姬蕴雪看看，咱虽然没有很好的平台和资源，但是个人的韧性不是一般的强。
单纯的姬蕴雪没有多想，见李格进去后，便启动开关。
按照最低标准，她给李格设置的是一万斤起步。
开关按下，李格在房间内边吧唧一下，直接被挤压到房间的中心点上，整个人漂浮在半空中，周围的均衡压力从四面八方传来。
一万斤力量，不算重。
李格扛得很轻松。