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意外的突破到锻体二层,竟然连锻体的药都没有用就突破了,宁拂尘心情不错,难道锻体诀结合太极拳的动作可以淬体?据说太极拳是南宋时期武当派道士张三丰所创,从上古太极图中悟出的拳术。现代人练太极拳,只是形似而已,手中抱圆,脚下画圈,心中不知所以原。

太极高手手中有圆,心中也有圆,真气随着肢体的动作在体内循环。

而真正悟道的太极高手,手中无圆,心中也无圆,与天地浑然一体,自动循环,生生不息。

太极拳是中华武术中唯一一个初窥天道的拳术,唯一一个接近修仙功法的功夫。

龙变真诀中的锻体诀虽然神奇,却没有动态的动作辅助,而太极拳功法的口诀与上古时期仙人所留的锻体诀相比,则是小巫见大巫了,太极功法虽然初窥天道,不过冰山一角,龙变真诀则是一套完整的上古功法,故而宁拂尘锻体诀结合太极拳动作,正好是取长补短,事半功倍。

宁拂尘回到住处,越想越兴奋,便在客厅中演练起来。

方法对头,修炼起来很快进入状态,身上的聚灵铜板在宁拂尘灵气的激发下,也疯狂运转,四周的天地灵气疯狂汇入,宁拂尘清晰的感觉到,身体中一条条经脉在活动中慢慢疏通,丹田的灵气也流进了经脉中。

锻体阶段,每疏通一条经脉就意味着突破了一层境界。上古仙人也许也没有想到,万年以后,居然会有人把太极拳和锻体诀结合起来锻体,太极拳的诀窍就是一个字“通”。

十几个小时转眼就过去了,宁拂尘已经记不起自己疏通了多少条经脉,也不知道自己突破到锻体几层了,明月升空,月华之气进入体内,宁拂尘感觉一阵清凉,又是砰的一声,宁拂尘感觉又有一层窗户纸被冲破了。

宁拂尘浑身无比舒服,人也从修炼中醒来。

居然是夜晚了,宁拂尘的肚子咕噜咕噜的叫起来。

修炼起来进入状态真的可以忘我,一整天竟然滴水未进。

宁拂尘冲了个凉,跑到楼下面馆,吃了两大碗牛肉面,感觉好多了,乘着月色,他沿着小区的林荫道漫无目的的走着,树荫下,三三两两的人们在路边的石凳上聊天,这才是生活啊,修炼固然重要,入世也是修行。

为什么现在跑五千米身体没有任何反应了呢?难道可以负重跑了?

负重跑是锻体诀中第三层以后的项目,突破第三层后,进入锻体中期,人的力量突破极限,手可举鼎,举手投足都是千斤之力。

走到一个没有人的弯道地方,宁拂尘用力对着一颗碗口粗细的小树打出一拳,只听得“啪”的一声,小树拦腰折断了,宁拂尘睁大眼睛,竟不敢相信。旁边的人听到动静,正往这边赶来,宁拂尘微微一笑,消失在林荫深处。

宁拂尘心中再无疑虑,自己不知不觉已经突破到了锻体中期。

丹田中的灵气越来越浓郁,有几条经脉已经打通,灵气可以在经脉中循环了,按照龙变真诀描述,只需打通任督二脉,就进入练气期了。

宁拂尘一面走一面思索着这些修炼之中的问题,不知不觉已经出了小区。

宁城有条护城河,也是宁城的母亲河,叫宁河。

宁拂尘不知不觉竟然来到了河边,皎洁的月光静静的洒在河面,就像一块明镜,两岸是万家灯火,灯光倒映水中又是一番景色。月光如银,灯火如金,整条小河显得珠光宝气,好似王母娘娘把万贯家财都洒落宁河了。

宁拂尘看着宁河美景,无比舒爽,虽然已经锻体中期了,可经脉中的杂志并没有排出来,经脉中的杂志全部排出后就会伐毛洗髓,进入锻体后期,负重跑是锻体诀的关键。

负重!负多重?一两百斤应该已经无济于事了,起码得负重千斤以上吧,龙变真诀记载是在身上绑上一千斤玄铁,练到和正常人跑步一样的速度即可排出经脉之中的所有杂志。

如果背上一辆小车跑五千米,不知是否可以?

宁拂尘兴奋起来,汽车遍地都是,夜深人静的时候,背上一辆小车跑个五千米应该没有问题。

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